Lijo tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho bana ba tlase selemo se seng ke lebese la matsoele. Ke sehlahisoa se ikhethang, hobane se na le li-vithamine tse hlokahalang le ho latela likarolo, mafura le liprotheine, lik'habohaedreite. Empa ka linako tse ling lebese la 'mè ha le khone ho kenngoa ke ngoana. Sena se bakoa ke ho se sebetse ha lactose. Lena ke lebitso la lefu leo ka lona ho nkoa ha lihlahisoa tsa lebese ho ferekanngoa, 'me, sebakeng sa pele, lebese la matsoele. Ho se sebetse ha Lactose ke bothata bo tebileng ba lefu la lesea ho lesea le sa tsoa tsoaloa, kahoo batsoali ba lokela ho tseba matšoao a lona. Lactose e bitsoa tsoekere ea lebese, eo ka boeona e sa keneleng mala. Lihloho li hloka ho arohanngoa ka glucose le galactose ke enzyme e khethehileng e bitsoang lactase. Ho haelloa ke ntho ena 'me ho lebisa ho tlōlo ea ho kenngoa ha lactose. Ke eng e kotsi ea lactose? Lactose e koahela karolo ea 40% ea masea a sebelisoang ka matla a matla, e etsa hore ho be le likokoana-hloko tse tloaelehileng ka mpeng, e nka karolo ho nts'etsopele ea boko le retina ea leihlo, hape e khothalletsa batho hore ba sebetse hantle. Haeba ho noa ha lactose ho sa sebetse, ngoana o tla ba le boima ba 'mele o boima le ho feta ha a ntse a ntlafatsoa. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho tseba ho tseba hore na lactose e haella hakae.
Matšoao a lactose ha a na matla a masea
Bothata ba Lactose bo ka belaelloa ka lipontšo tse latelang:
- Setulo se hloekileng sa mobala oa botala bo botala ka monko o monate - letšollo. Molula-setulo o nang le li-lactose tse se nang matla, likhahla le metsi a fapaneng a nang le bokooa li ka ba teng. Ho ntša mala ho etsahala hangata - 10-12 linako tse ling ka letsatsi.
- Ho matlafatsoa ha malapa a entsoeng ka mala, ha ho ntse ho e-na le matla a eketsehileng a ho belisoa le khase ka mpeng. Ka lebaka la sena, ngoana, ka takatso e ntle, o hana sefuba, mangole, o kheloha, ebile ha a na thuso.
- Ho tsosolosa ho eketsehileng le ponahalo ea ho hlatsa.
- Maemong a boima - boima bo boima bo boima, ho lahleheloa ke boima ba 'mele le nts'etsopele ea tsoelo-pele
Haeba u belaela ho hloka matla ha lactose, o lokela ho buisana le ngoana ea nang le lefu la gastroenterologist. Ngaka e tla fana ka tlhahlobo bakeng sa ho haelloa ke lactose, thuto e bonolo ka ho fetisisa ke ho nehelana ka setuloana ho khetholla lik'habohaedreite. Ho masea, dikahare tsa carbohydrate ha lia lokela ho feta 0,25%. Ho na le litlhahlobo tse eketsehileng: ho etsa qeto ea pH ea lisebelisoa, mohopolo oa likhase, mosebetsi oa lactase litšoantšong tsa biopsy.
Tsela ea ho phekola khaello ea lactose joang?
Ha ho phekoloa lefu lena, mokhoa oa motho ka mong o sebelisoa. Ntlha ea pele, ho hlokahala hore u ela hloko phepo e nepahetseng haeba ho se na matla a lactose a bakoang ke ho se mamelle ha lactose innate. Haeba ngoana a ntse a fepa ka maiketsetso, ho fokotseha ka tekanyo ea lebese la tsoekere. Mefuta e mengata e nang le khaello ea lactose e khethoa ka soya, lactose mahala kapa lactose kapa e nang le enzyme lactase.
Haeba lesea le sa tsoa lesea le anyesa, fokotsa palo ea lebese ha ea lokela ho ba joalo. Meriana e lekaneng e khothalletsang ho bolaoa ha lactose, joaloka Lactase Baby capsule le Lactase Enzyme, e lekane. Nako e hlokahalang ea meriana e qhibiliha lebese le hlalositsoeng mme o fa lesea. Ho phaella moo, pele o fepa, 'mè o lokela ho hlalosa "ka pele" lebese le ruileng la lactose.
'Me ka tsela, ho khomarela lijo tse khethehileng tsa' mè o nang le lactose ea haelloa ha ho hlokahale. Ho lekane ho sebelisa lihlahisoa tseo tse lumelloang ho bo-'mè ba anyesang.
Ka ho se phekolehe ha lactose, e hlahang khahlanong le mokokotlo oa mala a matšoafo kapa maloetse a tsamaiso ea lijo, ho lekane ho phekola le ho felisa sesosa sa sesosa sa lona.
Lactose ha e sebetse neng? - ke seo batsoali ba atisang ho se thahasella. Le mofuta o ka sehloohong oa lefu lena, lactose e ke ke ea kenngoa ke 'mele. Ho senyeha ha lactose ka ho haella ha lactose ho ka khoneha feela ha lesea le fihla lilemong tsa likhoeli tse tšeletseng.