E ne e le e nyenyane feela, mme lesea la hau le se le ntse le phalla, ho khohlela ho qalile kapa mocheso o phahame. 'Me hape ho fetisetsoa ka tlung ea matloana, hape ho noa meriana. Haeba lesea le e-na le ORVI hang ka khoeli - ho tloaelehile, batsoali ba qala ho nahana ka ho halefisa bana malapeng. E se e tsebahetse ka nako e telele hore phekolo e nepahetseng ke thibelo ea lefu lena.
Tsamaiso ea ho Hlakola ha Bana
Ho hatella ho bitsoa tsamaiso ea mekhoa e khethehileng e ikemiselitseng ho matlafatsa tšireletso ea 'mele, ho eketsa ho hanyetsa maemo a mabe a tikoloho. Batsoali ba bangata ka phoso ba nahana hore ho ba le bohale ba ngoana ho bolela ho hlahella feela ho bata. Ho e-na le hoo, phapang ea serame le mocheso ke ea bohlokoa, ha lijana li "ithuta" ho qala mocheso o bohale, ho atolosa, ebe ho bata, ho penta.
Ke habohlokoa ho latela melao ea motheo ea ho halefisa bana:
- Kamehla ea lithuto. Haeba o ne o halefisa ngoan'a hao, e tlameha ho etsoa ka tsela e tsitsitseng, e leng letsatsi le leng le le leng. Ho seng joalo, ho senyeha ha mekhoa e tla fokotsa "che" tsohle tse fetileng.
- Ho ikarabella bakeng sa litšobotsi tsa motho ka mong (lilemo, boemo ba bophelo bo botle).
- Boikutlo bo botle. Ho ke ke ha khoneha ho qobella bana hore ba halefe, mekhoa ea ts'ebetso e lokela ho etsoa boemong bo botle.
- Ho tsieleha ho lokela ho etsoa feela haeba ngoana a phetse hantle.
Mekhoa ea ho halefisa bana e thehiloe lintlheng tseo hangata li lebisang maloetse: metsi, moea le mahlaseli a letsatsi. Mabapi le sena, mekhoa e latelang ea bohale e khetholloa:
- mekhoa ea metsi;
- lihlapa tsa moea;
- sunbathing.
Bana ba nang le boikokobetso ba hantle joang?
Ho hatisa ngoana ho ea ho selemo ho qala ka ho amoheloa ha moea oa ho hlapela. Mocheso o motle oa kamoreng, moo ngoana a qeta nako, ke 23 ° С. Nakong ea mariha, u lokela ho ventilate kamoreng e mane. Lehlabuleng, fensetere kapa fensetere e lokela ho buleha kamehla. Libaka tsa ho hlapela ka moea li kenngoa kamoreng e nang le moea o motlakase mocheso oa moea oa 20-22 ° C. Ngoana o lokolloa ho tloha litoneng le liphahlo. Bohale ba pele ba bana bo nka metsotso e 2 'me ha e le hantle bo tsamaisana le li-gymnastics. Butle-butle mokhoa ona o eketseha ho isa ho metsotso e 15 ho ba lilemo li mashome a mararo le ho fihlela halofo ea hora bakeng sa bana ba tlase selemo se le seng.
Ho ba le boima ho boetse ho etsoa bakeng sa maoto. Nakong e futhumetseng, nako ea libaka tsa ho hlapela moea seterateng e eketseha ho tloha halofo ea hora ho ea lihora tse 5-8. Mariha, ngoana ha aa lokela ho tsamaea ka lihora tse fetang tse peli. Ha mocheso o ka tlasa -5 ° C ho molemo ho lula lapeng.
Ho halefisa ngoana ka metsi a batang ke mofuta o ratoang ka ho fetisisa. Qala mekhoa ea metsi e ka ba ho tloha lilemong tsa lesea. Ntho e ntle ka ho fetisisa ea ho thatafatsa ke lehlabula kapa nako ea hoetla.
Bana ba tlase selemo se seng ba behoa hore ba behe ka makhetlo a mabeli ka beke ka mor'a ho itlhatsoa. Metsi a lokela ho ba ka hare ho 2 ° C ka tlase ho metsi a ho hlatsoa. Butle-butle mocheso o theoha ho isa ho 24-25 ° C. Ho tloha halofo ea selemo ho ka khoneha ho halefa ka ho hlakola ka metsi ka thaole ea terry kapa mitten. Mocheso oa metsi oa mofuta ona oa ho thatafala mariha ke 35-36 ° C, lehlabula - 33-34 ° C. Ha ngoana a fihla selemo, mocheso oa metsi o fokotsa ho fihlela ho 20 ° C. Ho tloha molemong ona, hoa khoneha ho hlatsoa ka jet ea ho sesa: pele morao, sefuba, ebe ka mpa le matsoho. Metsi a ho hlakola a lokela ho ba bonyane 28 ° C.
Ho tloha lilemong tse peli, ho amoheloa ha moea o fapaneng ho lumelloa.
Ha a le lilemo li 5-6 le ho feta, mocheso oa metsi o ka theohela ho 18 ° C.
Ho hlatsoa ha letsatsi ha ho khothalletsoe bakeng sa bana ba tlase selemo. Nakong ea hoetla le ea selemo, mahlaseli a letsatsi ha a bake likotsi, kahoo ho ba tlas'a bona ka nako eo ha hoa lekanyetsoa. Lehlabula, letsatsi le tima hoseng ho tloha ka 9 ho isa ho la 11 kapa ka shoalane ho tloha lihora tse 17 ho ea ho tse 18. Letamo la pele le nka metsotso e fetang 5. Ka mor'a hore ngoana a be le letsatsi, pholileng ka letamong e lumelloa. Ka mor'a phekolo ea metsi, kamehla hlakola ka thaole.
Ka hona, ho thatafala ho lokela ho ba ntho ea bohlokoa bakeng sa ho hōlisa bana. Empa batsoali ba hloka teka-tekano, butle-butle le ho boloka tekanyo.