Lefatšeng la kajeno, ho na le lintlha tse ngata tse nang le phello e mpe haholo botleng le bophelo bo botle ba moriri oa rona. Lintlha tsena li kenyelletsa: maemo a mabe a tikoloho, khaello ea phepo e nepahetseng, mokhoa oa ho iphelisa, khatello ea maikutlo le boemo ba leholimo. Ka bomalimabe, hoo e ka bang ha ho motho ea se nang tšusumetso ena, empa ke batla hore moriri o lule o phela hantle 'me o le matla! Litsebi li bontsitse hore tlhokomelo ea moriri feela e hlophisehileng le e loketseng e khona ho netefatsa bophelo ba bona. Hase basali bohle ba nang le monyetla oa ho etela botle ba salone khafetsa, kahoo tlhokomelo ea moriri e lokela ho fanoa lapeng. Sehloohong sena, re fana ka maikutlo a hore u tsebe ka mekhoa ea phekolo ea moriri e sebetsang e loketseng banana, banana le basali.
Li-recipe bakeng sa tlhokomelo ea moriri o senyehileng
Moriri o senyehileng ke pontšo ea hore ho na le ho hong ho fosahetseng 'meleng. Maemong a mangata, moriri o senyeha haholo ka mor'a ho penta kapa ho lumella. Tabeng ena, tlhokomelo ea tlhaho, eseng moriri o mebala e bonolo. Ho haella ha livithamini, liprotheine, limatlafatsi, khatello ea kelello, hape, ho ama ponahalo ea moriri oa rona hang-hang. Ho hlokomela moriri o senyehileng le o arohaneng o lokela ho ba oa kamehla le o bonolo. Melao ea motheo ea ho hlokomela moriri o senyehileng o shebahala tjena:
- Fokotsa tšebeliso ea li-dryer tsa moriri, li-curling, lisebelisoa tsa ho lokisa. Moea o chesang le li-tongs tse chesang li na le phello e mpe haholo maemong a moriri o senyehileng. Mocheso o senya sebopeho sa bona mme o etsa hore moriri o be o senya. Ho lokisa ho bolela - varnishes, foam, mousse, hape, ho fokolisa moriri;
- Tlhokomelo e nepahetseng ea moriri o senyehileng lapeng e kenyeletsa mask a entsoeng ka lihlahisoa tsa tlhaho Tabeng ena mask a tsoang mayonnaise a atamela hantle. Meonnaise e ka sebelisoa ka bobeli bakeng sa tlhokomelo ea litlhahiso tsa moriri, le bakeng sa ho matlafatsa metso. Ho etsa sena, mask o lokela ho sebelisoa ho moriri o tsamaeang ka ho silila ka metsotso e 15, ebe o hlatsoa ka botlalo. Haeba moriri o senyehileng o le mafura, ba lokela ho sebelisa mask ho tsoa leha e le efe sehlahisoa se entsoeng lebese - kefir kapa whey;
- u se ke ua hlatsoa moriri ka metsi a chesang.
Hlokomelo ea moriri nakong ea mariha
Nako ea mariha ke e sa rateheng ka ho fetisisa bakeng sa moriri oa rona. Moea, serame, likatiba le mongobo li ka etsa hore moriri o fokola 'me o fokola. Ka hona, tlhokomelo ea moriri oa mariha e lokela ho ba e tebileng. Re fana ka liphiri tse 'maloa tsa tlhokomelo e hloekileng ea moriri mariha:
- kamehla u etse mask ea oli ea burdock. Sehlahisoa sena se ka sebelisoa moriri o omileng le o mafura. Oli e lokela ho sebelisoa ka nako eohle ea moriri, tšoara metsotso e 15 'me u hlatsoe ka metsi a mangata ka shampoo e bonolo;
- ha u hlatsoa moriri, etsa moriana o bobebe. Tsamaiso ena e ntlafatsa
tšelo ea mali; - sebelisa boea ba moriri nako le nako ha u hlatsoa moriri. Balsame e thibela ho ruruha ha moriri o ommeng mme o thusa ho loantša;
- eketsa ho kenngoa ha livithamini A, B, C, hammoho le liprotheine;
- Makhetlo a 2-3 ka khoeli, hlatsoa moriri oa hau ka lihlahisoa tsa tlhaho - lehe la yolks, bohobe ba rye, diluted mosetareta phofo. Sena se u nolofalletsa hore u matlafatse haholo mafura a moriri;
- Boemong ba leholimo bo batang le bo nang le moeeng, kamehla u roale liaparo.
Ka tlhokomelo ea moriri, u ka sebelisa lik'halendara tse ngata. Ka thuso ea kalendara ea khoeli, u ka tseba matsatsi a nepahetseng bakeng sa ho itšeha. Hoa tsebahala hore moriri, o qhibilihisoa khoeling e ntseng e hōla, o hōla ka potlako ho feta moriri o hloekisitsoeng khoeling e senyang. Hape, ho na le khalendara e khethehileng ea tlhokomelo ea moriri, ka lebaka leo, ho itšetlehile ka nako ea selemo, u ka fumana mokhoa o motle oa ho matlafatsa kapa ho susumetsa moriri ho hōla.