Li-gymnastics bakeng sa bana

Ho etsa lipapali ho molemo haholo ho bana, hobane li kenya letsoho ho matlafatsa bophelo bo botle ba 'mele oa ngoana,' me li thusa ho li hlahisa ka tsela e lumellanang. Khetho ea likarolo tsa lipapali kajeno e kholo, empa, mohlomong, e tummeng ka ho fetisisa bakeng sa bana ke gymnastics, e leng motheo oa tsoelo-pele ea 'mele.

Ke hobane'ng ha li-gymnastics?

Batsoali ba bangata ba fa bana ba bona lihlopha tsa lipapali ka maikutlo a hore ka moso o tla ba mohlabani oa liolimpiki. Leha ho le joalo, ho ea ka lipalo-palo, ho batho ba limilione ba amehang lipapaling, e le 'ngoe feela e fetoha mohlabani oa lefatše, le ho tsoa ho bahlabani ba sekete le ba Europe. Kahoo, u se ke ua lebella hore ngoana oa hao a fihlelle boemong bo joalo. Empa u se ke ua halefa, hobane, joalo ka ha u tseba, papali e kholo e lula e sithabetsa, e nka nako e ngata le boiteko, mme hase bohle, motsoali le ngoana, ba ka e etsang.

Molemo o ka sehloohong ho bana ba tsoang gymnastics ke ntlafatso ea ho ikoetlisa 'meleng, e ke keng ea e-ba ea bohlokoa, haholo-holo ho bashanyana.

U ka qala li-gymnastics lilemong life?

Ho ea ka lingaka tse ngata, ho ka khoneha ho qala lithuto sekolong sa gymnastics ho tloha lilemong tsa 4-5. Ke ka nako ena hore tsamaiso ea mesifa ea mmele e fetoha e khahlanong le khatello ea 'mele ea kamehla.

Qala lihlopha ka tsoelo-pele ea tlhaho ea ngoana. Ka nako e ts'oanang, tlhokomelo e khethehileng e lefuoa ho nts'etsopele ea ts'ebetso, matla le, ho hlakile, ho feto-fetoha ha maemo. Papali ena e u lumella hore u hlahise ngoana 'me u senole bokhoni ba hae ba ho etsa lipapali ka kakaretso.

Ke feela ka mor'a hore moatlelete ea qalang a fumane sebōpeho sa 'mele, e-ea ho etsa lipapali tsa boikoetliso. Mohlala oa joalo o ka 'na oa e-ba oa tšehetsa marotholi, oa phethola moeeng, le likarolo tse ling tsa acrobatic tseo batho ba bangata ba tloaelehileng ba bonahalang li sa khonehe. Leha ho le joalo, mekhoa e joalo ea ho ikoetlisa e ne e le motheo oa thuto ea nama nakong ea Greece ea boholo-holo. Ho feta moo, lekholong la bo19 la lilemo papali ena e kenyelelitsoe lenaneong la Lipapali tsa Liolimpiki.

Na nka etsa li-gymnastics bakeng sa banana?

Ka kakaretso ho lumeloa hore karolo ea li-gymnastics bakeng sa bana e reretsoe feela bashanyana feela. Ho ikoetlisa kamehla, ho ikoetlisa ka tsela e rarahaneng ha ho sebetse ho banana ba bangata. Leha ho le joalo, li ka fumanoa sehlopheng se seng le se seng sa li-gymnastics bakeng sa bana, 'me li kopanela lipapaling ho bapala le bashanyana. Ka hona, ho itšetlehile ka koetliso ea pele ea 'mele le matla a ngoana papaling ena.

Lihlopha li tsamaisoa joang?

Ka molao, lihlopha tsa lihlopha tse nyenyane li tšoaroa ka mokhoa oa papali mme li tšoana le koetliso e tloaelehileng ea 'mele. Ka nako e ts'oanang, ho behoa ts'ebetsong litšoantšong tse etselitsoeng ho hlahisa litšobotsi tsa ngoana, tse kang ho feto-fetoha ha maemo le mamello.

Hoo e ka bang lilemo tse 7, mokoetlisi o na le tlhahlobo ea pele. Bashanyana ba bang ha ba thahaselle mofuta ona oa lihlopha, 'me ba utloisisa hore lipapali ha li karolo ea tsona. Ka lebaka leo, ke bana feela ba hlokang hore ba tsoele pele ho bapala lipapali.

Mosebetsi o ka sehloohong oa mokoetlisi sethaleng sena ke ho fa ngoana monyetla oa ho hlaolela hantle ntle le ho senya bophelo ba hae. Ka lebaka la liketso tse joalo, mocha o tla ba matla, a mamelle haholoanyane, a be matla le ho feta sebete, ha a bapisoa le lithaka tsa hae.

Kahoo, lipapali bophelong ba ngoana ke tsa bohlokoa haholo. Ka lebaka la hae, o ba sebete haholoanyane, mme o ikutloa a kholisehile ka selikalikoe sa metsoalle ea hae. Bakeng sa bana ba bang, lipapali nakong e tlang li fetoha mosebetsi le mosebetsi o ratehang, o sa fang bophelo bo botle hantle, empa hape ke mohloli oa chelete.