Matšoao a mantlha a mafu a likolobe ke afe?
Bakeng sa ho khetholla boloetse ka mor'a nako mme o ikopanya le ngaka hang ha ho khoneha, 'mè e mong le e mong oa nakong e tlang o lokela ho nahana ka matšoao a maholo a mafu a likolobe. Ho joalo ho khoneha ho jara:
- mocheso oa 'mele o eketsehileng;
- ponahalo ea ho khohlela;
- ho hlonama molaleng;
- ho tlōla ho phefumoloha - ts'ebetsong ea nasal kapa ponahalo ea serame;
- hlooho;
- ho phatloha, ponahalo ea mokhathala;
- letšollo kapa ho hlatsa.
Joalokaha ho ka bonoa matšoao ana, ho ke ke ha khoneha ho tsebahatsa pontšo leha e le efe ea lefu lena. Kaofela ha tsona li tloaelehile bakeng sa boloetse leha e le bofe ba kokoana-hloko. Ka hona, e le hore mosali a tsebe ho tseba hore na kokoana-hloko ke efe, mosali o hloka ho bona ngaka. Hape ke habohlokoa ho hlokomela hore mafu a likolobe, ho akarelletsa nakong ea bokhachane, a ka hlaha ntle ho feberu. Tabeng ena, mosali ea nang le moimana o ngola mokhathala o eketsehileng, bofokoli.
Phofo ea likolobe e phekoloa joang nakong ea bokhachane?
Mokhoa oa phekolo oa lefu lena nakong ea boimana e etsoa ka tsela e tšoanang le ho bakuli ba tloaelehileng, empa leha ho le joalo o na le mekhahlelo ea eona.
Ka hona, har'a lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko tseo hangata li boletsoeng ke meriana e kang Oseltamivir, Tamiflu, Relenza. Tabeng ena, litekanyetso le makhetlo a ho amohela li amoheleha ka ho toba 'me li bontšoa ke ngaka e laetseng phekolo. Lithethefatsi tsena li atleha haholo likarolong tsa pele tsa lefu lena. Ka tloaelo, nako ea phekolo ea meriana e joalo ke matsatsi a 5.
Ho fokotsa mocheso oa 'mele ha o phahama ka holimo ho likhato tse 38,5, lingaka li khothalletsa tšebeliso ea acetaminophen. Joalo ka lefu le leng le le leng, ho fokotsa tekanyo ea tšusumetso ho 'mele oa chefo o hloekisitsoeng ke likokoana-hloko, lingaka li khothaletsa ho noa metsi a mangata. Ke habohlokoa haholo ho lumellana le phomolo ea bethe.
Melemo ea ho thibela mafu a likolobe nakong ea bokhachane
Ntho e kholo ka ho fetisisa mekhoeng ea thibelo ea ho thibela mafu a likolobe a etsoa ke ente. E ka boela ea etsoa ho basali ba nang le bakhachane. Taelo e tlamehang ea mofuta ona oa ente e etsoa ho bo-'mè ba nakong e tlang ba neng ba se ba kile ba ikopanya le mofani oa tšoaetso ea kokoana-hloko ea likolobe kapa ba kulang le lefu lena.
Haeba re bua ka kakaretso mabapi le mokhoa oa ho itšireletsa ho mafu a likolobe nakong ea bokhachane, joale pele ho tsohle mosali e mong le e mong o lebeletse ho hlaha ha ngoana a lokela ho boloka melao e latelang:
- Hangata hangata kalafo ea matsoho;
- ha u thothomela, koahela molomo ka sesepa se lahliloeng;
- Leka hore u se ke ua ama sefahleho sa hau hape;
- Qoba ho ikopanya le batho ba kulang kapa le bao,
ba nang le matšoao a bokuli ba kokoana-hloko (ho khohlela, ho sneezing). - hore u se ke ua hlola u etela libaka tse ngata, ha ho khoneha u hane ho sebelisa lipalangoang tsa sechaba.
Liphello tsa mafu a likhukhu nakong ea bokhachane ke efe?
Joaloka mafu leha e le afe a tšoaetso ea kokoana-hloko a ileng a etsahala nakong ea bokhachane, lefuba la likolobe le ka lebisa liphellong tse mpe: ho tloha ho nts'etsopele ea ho fokola ha pelo (hangata ho ama pelo ea methapo ea pelo), ho shoa ha lesea le lesea la ho ntša mpa. Ka hona, ke habohlokoa haholo ho khetholla lefu lena kapele kamoo ho khonehang le ho qala kalafo.