Bothata ba li-corns le calluses, ka bomalimabe, ka tsela e 'ngoe, e amehile ka motho e mong le e mong. Ha e le hantle, esita le haeba lieta tse ncha li lutse ka boholo, boitsebiso bo sa tsotelleng bo ntse bo le boima haholo ebile bo ntse bo le boima. Pele ho tsohle, e ameha ka lieta tsa lehlabula , tse lokelang ho apesoa ka maoto a se nang letho. Ka hona, ba ratang meqathatso le meqathatso ba utloa bohloko hangata. Hape, lehlabuleng bothata bo boholo ke bohale le litepisi tsa leoto, tse hatakeletsoang lieta tse bulehileng 'me li thatafala. Sena se lebisa maemong a sa thabiseng haholo. 'Me haeba u qala' me u sa nke khato ka nako, joale tšoaetso e ka tšoaroa, 'me mathata a tebileng a tla qala. Ho rarolla mathata ana, baqapi ba fana ka lisebelisoa tsa silicone bakeng sa lieta.
Lisebelisoa tsa silicone bakeng sa lieta ho tloha poone
Kajeno, ho na le lisebelisoa tse ngata tsa silicone bakeng sa likarolo tse sa tšoaneng tsa leoto. Ha e le hantle, o ka reka silicone insole, e leng e rarollang bothata ba ho letsetsa hohle holim'a libaka tsohle. Leha ho le joalo, ha ho chesa haholo, tosole e joalo e ka phahama, e seng e ntle haholo. Ka lebaka leo, ha u tseba mefokolo ea hau, u ka ithekela mosamo o bonolo o tla sireletsa maoto a hao. Kajeno ho kenngoa ho latelang ho nkoa e le ntho e sebelisoang ka ho fetisisa:
Li-silicone lieta tsa lesela serethe . Sesebelisoa se joalo se ka ba sebopeho sa mochini o monyenyane o phetang serethe 'me o phahamisitsoe ka ho toba ho oona. Hape, sekhahla se joalo se ka ba le sekonopo, se behiloeng maoto le ho lokisa liner. Setšoantšo sa morao-rao se boetse se sireletsa ho senya maqeba a pota-potileng leoto.
Lisebelisoa tsa silicone bakeng sa lieta ka menoana . Libaka tse pakeng tsa menoana li na le bothata ba hangata. Ka hona, silicone ka menoana e tla ba tsela bakeng sa ba nang le bothata bo joalo kamehla.
