Bophelong ba motho ea tloaelehileng, ntho e joalo ea hare kahare joalokaha tafole e phetha karolo ea bohlokoa haholo. Bakeng sa sebopeho se le seng re sebetsa, e 'ngoe re e ja, ea boraro ho na le k'homphieutha, ntle le eo motho ea kajeno a sitoang ho qeta letsatsi. Haeba u batla ho reka tafoleng e entsoeng ka lintho tsa tlhaho ka tlung ea hau, ho molemo ho tlatsetsa sebaka sa sebaka sa hau sa hare ka mohaho o tiileng oa lepolanka.
Mefuta ea litafole ka lehong le tiileng
Mefole ea kofi e tsoang kahong e tiileng e tlatsetsa ka hare ho kamore ea ho phomola. Li sebetsa haholo ebile lia sebetsa hantle, 'me ka thuso ea tsona li shebile habonolo sebaka sa kamore.
| | | |
Litebelisoa tse ntle le tsa boleng bo phahameng ba khomphuteng ho tloha mohloling e ka ba senotlolo sa katleho ea motho oa khoebo. Mehlala e metle ea lintho tse bonahalang e tla thusa ho theha sebaka se pholileng le se phutholohileng ofisi ea hau. Ka hona, ho sebetsa ka khomphuta ho tla ba nako e thabisang haholoanyane ho uena.
| | | |
Ho apara tafole e entsoeng ka lehong le tiileng ke thepa e hlokahalang bakeng sa basali ba ratang ho boloka mabenyane a bona sebakeng se le seng. Fenete ena e ntle e ratoa haholo har'a ba ratang botle, 'me hoo e ka bang mosali e mong le e mong o na le kamoreng ea hae ea ho apara. Sefubelu sa mapolanka se nang le seiponeng se loketse ho basali bao ba khethang litlhōlisano tsa bokhoni.
| | | |
Haeba u reka tafoleng ea phetoho ea mofuta o itseng, joale, etsa khetho e nepahetseng, hobane tafole e nyenyane ea kofi e fetoha tafole ea ho jela. Esita le ngoana ea fokolang a ka sebetsana hantle le likhetho ka mokhoa o thibelang. Ena ke ntho e thata ho e nka sebakeng sa kichine e nyenyane.
| | | |
Ho fumana tafole ea khabane e ntle, batho ba ratang kofi e nkhang hamonate ba tla khona ho thabela seno se chesang le ho feta. Ha e le hantle, thepa e entsoeng ka lehong la tlhaho, e na le matla a ikhethang, e tlisang matšeliso le mofuthu malapeng. 'Me boemong bo joalo senoelo sa kofi se bonahala se le tastier.
| | | |
Tafole ea bana ho tloha mohloling e lokela ho ba e bonolo ha ho khoneha. Ha e le hantle, ka linako tse ling thepa e fosahetseng ke sesosa sa sekoti, scoliosis le myopia.
| | | |
Lintlha tse ka sehloohong li ka u lebisa tlhokomelo haeba u batla ho totobatsa litšobotsi tse peli tse ka sehloohong tsa boitsebiso ba tsona: tlhaho le botsoalle ba tikoloho. Hape ka thuso ea hae o ka lebisa tlhokomelo ea bohle ho baeti ka lintlha tsa lehong.
| | | |
Lifaele tsa marang-rang ho tloha ho sehlopha
Tafole ea oval e tsoang ho khetho ke mokhoa o bonolo le o sebetsang. Ka lebaka la ho ba sieo ha likhutlo tse bohale, o na le botumo bo khethehileng. Thepa ea ka tlung e phahame haholo, hobane ha e hloke sebaka se ngata. Mehaho e meholo e entsoeng ka majoe e hlokahala haholo har'a bareki.
| | | |
Tafole ea majoe ho tloha sebakeng se tla kena ka hare ho ntlo ea hau, ho nka sebaka se senyenyane ka kamoreng. Mekhoa e joalo e sebetsang le e sebetsang e shebahala e le ea morao-rao 'me e tla khabisa sekhutlo leha e le sefe sa folete ea hau.
| | | |
