Plaque ka puo - ntho e makatsang ha e makatse haholo. Ka baka leo, ha a fuoe tlhokomelo e khethehileng. 'Me e le lefeela, hobane sesosa sa ponahalo ea bohlooho bo botsoa ka leleme ka linako tse ling e ka ba se fetang se tebileng. Ke kahoo, haeba filimi ea bohlooho e bolokiloe ka leleme ka nako e telele 'me e sa tlosoe ka thuso ea menoana ea matsoho le litlhare tse khethehileng, u lokela ho batla thuso ho ngaka.
Ke hobane'ng ha seaparo se mosoeu se hlaha ka leleme?
Sebetsa se seholo ke kotsi ebile sea belaella. Batho ba bang, leleme le ka nka moriti oa bohlooho hoseng ka mor'a ho robala. Lehlabuleng, boholo ba eona bo ka ba bo tsotehang haholo. Ketsahalo ena e nkoa e le ea tlhaho.
Empa ho boetse ho na le mabaka a tebileng bakeng sa ho thehoa ha tlhaselo:
- Hangata, lejoe le letlalo le hlaha le khahlanong le mokokotlo oa bohloeki ba molomo o sa lekaneng. Le monko o sa thabiseng ha sena se ka 'na sa haella.
- Ho roala ka mahlaseli a mahlahahlaha ka lipuo tsa lipuo tse buang ka maloetse a pampiri ea meno. Ntle le liphetoho tse sa thabiseng ka puo, mokuli a ke ke a khathatsa letho. Felisa tlhaselo e joalo ka nako e khutšoanyane ka morao ho tlatsetsoa ha lijo tse phetseng hantle.
- Hangata leleme le koaheloa ke palesa ho bakuli ba 'nileng ba phekoloa ka lithibela-mafu.
- Lejoe le letšo ka leleme le ka ba letšoao la tšoaetso ea HIV . Ka lebaka la boloetse bo tebileng joalo 'meleng bo fetoha habonolo. 'Me litho tsa tšoaetso ea masapo li utloa bohloko boemong ba pele.
- Ke ntho e tloaelehileng e tloaelehileng ke lejoe le letlalo le nang le angina. E hlaha ka lebaka la ho ata ha puo ea libaktheria tse kotsi. E tsamaisana le monko o sa thabiseng o fokolitsoeng ke li-rinses tsa litlama.
- Lebaka le leng le etsang hore ho be le letlapa le lefifi ka puo eo ke ho senya metsi .
- Batho ba bang, leleme le ka koaheloa ke filimi e mosoeu ha mocheso o phahama.
Joang ho phekola sekoahelo ka puo e lerootho?
Ha e le hantle, ho ke ke ha khoneha ho phekola leqhoa le letšo ka puo eo. Ho felisa bothata, o hloka ho tseba le ho felisa sesosa sa ketsahalo ea sona. Ka hona, ho na le mabaka a utloahalang a ho loantša marabele a mahlo a mabeli ho qala ka tlhahlobo e feletseng. Ena ke eona feela tsela ea ho netefatsa bothata ba bothata.
Ka makhetlo a mangata ho tlosa letlapa la bohlooho, ho lekane ho fetola mekhoa ea bohloeki, ho ntlafatsa lijo le ho fetola mokhoa oa bophelo. Empa ka linako tse ling bakuli ba fuoa litšebeletso tse khethehileng tsa meriana ea phekolo.