Ho senyeha ha maikutlo kapa bothata ba ho lemoha ponahalo ea motho

Ponahalo ea motho e mong le e mong ke motho ka bomong ebile o motle ka tsela ea hae. Takatso ea ho ba motle haholo ho uena le ba bang e babatseha, empa ha e fetoha ho hlola . Ho seng joalo, lingaka tsa kelello li hlahloba lefu lena le kang dysmorphophobia.

Dysmorphophobia - ke eng?

Litsebi litsebi tsa mafu a kelello li re ho kula ha kelello ke lefu la kelello leo motho a tšoenyehileng haholo ka liphoso tse nyenyane kapa likarolo tsa 'mele oa hae. Hangata boloetse bona bo hlokomeloa bocha nakong ea bocha ho baemeli ba banna le ba babeli le maemong a mang ba etsa hore ba ipolaee.

E 'ngoe ea litletlebo tsa bakuli - tse seng kae kapa tse ling tse sa phethahalang ka ponahalo, likarolo. Ka lebaka la boemo ba maikutlo ba khatello ea kelello ho batho:

Dysmorphophobia - psychology

Dysmorphophobia in psychology ke "lefu la ho se lumellane le se loketseng." Motho ka boeena o bōpa likhopolo tse itseng 'me o bapisa kamehla le bona, empa o lahleheloa kamehla. O lumela hore haeba feela a finyella ho latela melao-motheo, o tla thaba a be a atlehe, 'me pele ho moo o le mokhelo sechabeng. Mokuli o nka hore mefokolo eohle ea hae e bonoa ke ba bang ebile e lula e buisanoa ka eona, ka lebaka la seo a leng sona ka linako tsohle.

Dysmorphomania le dysmorphophobia

Dysmorphophobia le dysmorphomania ke mefuta ea mafu a kelello a khethollang bacha le bacha ba pakeng tsa lilemo tse leshome le metso e meraro le mashome a mabeli. Ba itlhalosa ka ho se khotsofale ka ponahalo ea bona, likarolo ka bomong kapa palo. Mathata a joalo a ka hlaha hangata ka mor'a ho nyatsa ba bang kapa ho ba teng ka ho sa feleng.

Ka dysmorphomania ho utloisisoa ke bothata ba kelello bo tebileng ba kelello ea psychotic. Maemong a joalo, ho kholiseha hore ho ba le ho se phethahale ho ka 'na ha e-ba le tšobotsi e litšila. Hangata, lefu lena le nkoa e le anorexia nervosa , e le mohlala oa dysmorphomania, ha ho e-na le maikutlo a tepeletseng maikutlo, ho arohana, ka mor'a moo ho nang le takatso ea ho pata liphihlelo tsa bona 'me ho sa tsotellehe litšenyehelo tse ling ho felisa bokooa.

Dysmorphophobia - Mabaka

Litsebi li tsebahatsa mabaka a joalo a lefu lena:

  1. Mefokolo ea ho hōlisa bana . Ka lebaka la boitšoaro bo fosahetseng ba batsoali le beng ka bona, bophelo ba bacha bo ka ba thata haholo. Haeba u nyatsa ngoana khafetsa, sena se tla eketsa boemo bo eketsehileng.
  2. Ho se lumellane le maemo a tikoloho . Ngoana a ka 'na a ikutloa a sa sireletseha moo ho nang le litekanyetso tse fapaneng ponahalong.
  3. Liphetoho tsa lilemo ka ponahalo . Hase kamehla bacha ba lemohang maikutlo a bona ka khutso. Banana nakong ena ba ka tšoenyeha ka ho feteletseng ka lebaka la ho ba teng ha masapo, moriri 'meleng le boholo ba sefuba, e leng se ka hlahisang boloetse ba ho senyeha ha maikutlo. Bakeng sa bashanyana, ho hlaheloa ke lefu le kang penile dysmorphophobia e ka ba le bohlokoa, le bonahalang ka ho ameha ka boholo ba pene.
  4. Tsotsi e senyehileng . Mekhoa ea bona e ka 'na ea siuoa ke mathata a bakoang ke bacha,' meleng le kelellong.
  5. Litšobotsi tsa botho . Ho tšoenyeha haholo ka batho ba bonahalang ba bonahalang ba nang le litšobotsi tse kang ho tšaba, ho se sireletsehe .
  6. Phatlalatso ea ponahalo e ntle ka mecha ea phatlalatso . Ho shebella lithelevishene le 'nete e bontša ka ho tsoaloa hangata ka mohlolo ho ka tsosa ponahalo ea phobias.

Dysmorphophobia - matšoao

Ho thusa motho ka nako, ke habohlokoa ho tseba tsohle ka lefu la dysmorphophobia. Boloetse bona ba kelello bo na le matšoao a latelang:

  1. Li-Mirror - batho ba lula ba sheba seiponeng le libaka tse ling tse bonahalang e le hore ba fumane marang-rang a nang le phaello ka ho fetisisa moo ho ke keng ha hlokomeleha bothata.
  2. Lifoto - mokuli o hana ka ho feletseng hore a nke lifoto tlas'a li-pretexts tse sa tšoaneng.
  3. Takatso ea ho pata sekoli sa hae - motho ea apereng liaparo tsa thepa kapa ea sebelisang litlolo.
  4. Tlhokomelo e feteletseng ea ponahalo ea bona - ho robala moriri, ho hloekisa letlalo, ho kuta litelu, ho khaola lintši.
  5. Ho botsa beng ka bona le metsoalle ka ho se phethahale ha bona.
  6. Cheseho e feteletseng bakeng sa lijo le lipapali.
  7. Ho hana ho tsoa ka tlung kapa ho tsoa ka nako e itseng.
  8. Mathata a kamanong - ea botho le ea botsoalle.

Dysmorphophobia - phekolo

Ha lefu lena la kelello le fumanoa, ke habohlokoa ho tseba ho sebetsana le lefu la ho kula. Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho retelehela ho setsebi se nang le phihlelo, hobane ha ho mohla u tlosa lefu lena. Lipalo-palo li re mekhoa ena ea phekolo e fana ka liphello tse ntle 'me e thusa motho ho qala bophelo bo bocha:

  1. Ho tšaba ho se phethahale ho phekoloa ka katleho ka thuso ea kelello ea kelello ea boitšoaro.
  2. Har'a lithethefatsi ho fana ka lithibela-mafu li-SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors):