Ho boleloa'ng ka khopolo ee?
Ha ba qala ho kena bocha nakong ea bokhachane, ho qala khoeli - ba bala khoeli le khoeli. Kamora matsatsi a ka bang 10-14, ho tlosoa ha li-ovulation ho hlaha - ho tsoa ha lehe le holileng ho tloha follicle. Ke nakong ena le mohopolo o ka khonehang.
Leha ho le joalo, ha ho baloa mohato o nonneng oa ho ea khoeling, moeli o kang oa bophelo ba spermatozoa o nkoa ka hloko. Hangata ke hoo e ka bang matsatsi a 3-5, e.g. ho kenella litho tsa botona tsa mosali, lisele tsa banna tsa botona le botšehali li ka boloka ho tsamaea ha tsona.
Ha re filoe ntlha ena, qaleho ea nako e ntle e thehoa matsatsi a 5-6 pele ho nako ea ho tlohela likokoana-hloko. Bofelo ba karolo e nonneng ea ho ea khoeling ka 'ngoe e bakoa ke lefu la lehe. E hlaha hoo e batlang e le lihora tse 24-48 ho tloha motsotsong oa ho tsoa ha sele ea thobalano ho ea ka mpeng.
U ka bala sekala se nonneng joang?
Ha u se u sebetsane le sefe se nonneng sa potoloho, lentsoe lena le bolela'ng, a re nahaneng ka algorithm bakeng sa ho e bala.
Pele ho tsohle, mosali o lokela ho tseba hantle hore na ho ruruha ha hae ho hlaha 'meleng. Ho etsa sena, ho lekane ho sebelisa teko ho fumana hore na ovulation ke efe. Patlisiso ea mofuta ona e nka matsatsi a ka bang 7.
Ka hona, mosali e mong le e mong, ha a tseba hore na mobu o nonneng o bolela eng, o ka theha nako eo ka eona mohopolo o ka khonehang. Boitsebiso bona bo tla thusa haholo-holo basali bao ba rerileng ho ima, empa ka likhoeli tse seng kae ba se ba sa khone ho ima. Haeba ho kopanela liphate matsatsing ao ho khonehang ho emoloa ha ho tlise phello e lakatsehang, joale ho hlokahala hore u buisane le ngaka.