Lipoe tse khabisitsoeng ke liphoofolo tse bohlale haholo le tse bohlale. Ba phethahala ka mokhoa o phethahetseng ho koetliso, ka mokhoa o utloahalang ba itšoara ka lentsoe la monghali mme ba na le boikutlo bo boholo ba boinehelo.
Ke likhoto tse kae tse khabisitsoeng tse phelang? Hangata potso ena e botsoa ke beng ba litoeba. 'Me karabo, ka bomalimabe, ha e thabise batho ba bangata. Ho ea ka lipalo-palo tsa lipalo-palo, ho ka fihleloa hore bophelo bohle ba rat ke lilemo tse 3. Sena ha se letho ho hang. Leha ho le joalo, bakeng sa nako e joalo u ka rata phoofolo ea hau ea liphoofolo ea lapeng e le hore ho khaotsa ho tlohela bophelo ho tla ba thata ho phela. Ke ka lebaka leo ho sa khothalletsoang ho fumana liphoofolo tse joalo tse nang le kutloelo-bohloko le tse kotsing.
Ke eng e etsang qeto ea nako ea bophelo ea rat ea khabiso?
Bophelo ba litoeba tse khabisitsoeng bo itšetlehile ka lintlha tse ngata, tse kang bohlokwa, maemo a bophelo, mokhoa oa bophelo, phepo e nepahetseng, maloetse a sa foleng, joalo-joalo. Haeba u batla ho eketsa nako ea bophelo ea rat e khabisitsoeng, joale o tla hloka ho hlophisa lijo, ho tsamaea, ho ikoetlisa, hammoho le maetong a hae a tloaelehileng a ho ea libukeng. Ntho ea bohlokoa haholo ke ho etela ngaka ka mor'a selemo sa pele sa bophelo ba phoofolo. Taba ea hore hoo e ka bang lilemo tse peli ho likhoto e qala ho qala mafu a fapa-fapaneng: maloetse, lefu la pelo, maloetse a tsamaiso ea mesifa, joalo-joalo.
Ho thata ho bonts'a litoeba tse monate le tse thabisang tse khabisang. Haeba u ithuta le rakhoebo, 'me u qete nako e ngata u e-na le eona, u ka ithuta ho utloisisa se seng ka puo ea boitšisinyo le melumo. Ho na le linyeoe tse ngata moo rat e arabelang ka mokhoa o itseng ho ea ho itseng kapa ho mantsoe a moeti.
Ho tsotehang hoo, empa mefuta ea likhoto tse khabisitsoeng ka nako ea bophelo ba bona ha e bontšoe ho hang, e ke keng ea boleloa, ka mohlala, mabapi le lintja. Karolo e nyane ea hore na ke mefuta e mengata ea litoeba tse ka phelisang e bapaloa ke bolaoli. Haeba batsoali ba rat eo ba khabisitsoeng ba ne ba e-na le mafu a mangata a fetisetsoang ke lefa, joale monyetla oa hore mojalefa le eena o tla hlaheloa ke lefu lena le leholo ka ho lekaneng.
Leka ho fepa liphoofolo tsa hau tse ruuoang ka lihlahisoa tse ncha, le ho ba fa mokhoa oa ho phela ka tsela ea fono mme joale ho ka khoneha hore o tle o atolose bophelo ba rat ho fihlela ho 4 lilemo tse 4,5, historing ho bile le linyeoe tse joalo.