Litlhare tsa sechaba bakeng sa ho khaotsa ho ipolaea

Tlhaloso ea sekhahla e bolela liphetoho tsa li-hormone tse etsahalang 'meleng oa mosali mme li lebisa qetellong ea mosebetsi oa ho beleha: ho fela ha mae a bomme, ho khaotsa ho ea khoeling. Hangata boemo bona bo tsamaisana le ho kula, ho hlohlona ho perineum, ho thoeng ke ho chesa ho chesang. Sena sohle se bakoa ke semelo sa hormone se etsang hore motho a khaotse ho ea khoeling. 'Me ho e lokisa, o hloka lithethefatsi tsa hormone.

Leha ho le joalo, basali ba bang ba batla ho sebelisa meriana ea setso nakong ea ho khaotsa ho ipolaea. Hape ha ho letho lefeela, hobane ka litlama tse ling ho na le lintho tse joalo tse sebetsang tse kang phytohormones. Li tšoana le tsa tlhaho ea hormone estrogen. Empa li-phytohormone ha li e-ea ho ipolaea, ho fapana le lithethefatsi tsa bongaka, nka boikokobetso 'me u se ke ua baka litla-morao.

Ke ka lebaka leo basali ba ka mor'a lilemo tse mashome a mahlano ba thahasellang hore na litlama li noa neng ka ho khaotsa ho ipolaea.

Boron uterus

Ho ntlafatsa maemo a tloaelehileng, ho felisa khaello ea li-estrogens ho tla thusa ho amohela ha ug uterus ha u khaotsa ho ipolaea. E ka sebelisoa e le ho noa joala kapa ho noa metsi. Ha u lokisetsa 2 tbsp ea pele. l. limela tse ommeng tse omeletsoeng li tšela halofo ea litlolo tsa joala, li tsitlella libeke tse peli sebakeng se lefifi, nako le nako li sisinya sejana. Tincture e nkiloe letsatsi le leng le le leng likhoeli tse 'maloa bakeng sa marotholi a 20-30 bakeng sa halofo ea hora pele ho lijo. Metsoako a metsi a lokiselitsoe ho tloha ho 1 tbsp. l. borovoy uterus le khalase ea metsi a belang, ho boloka mocheso o tlaase metsotso e 10.

Brush e khubelu

Haeba u ikutloa u le mobe, joang bo kang "bohali" bo thusa, hape, joaloka brush e khubelu. Ka ho ipolaea, ho thusa ho tloaela ho robala, ho fokotsa ho halefa. Decoction ea semela sena e lokiselitsoe ka tsela e ts'oanang le moro oa sebete sa likhoho.

Litholoana tse ntle li fumanoa ka tšebeliso e kopanetsoeng ea litlama tsena nakong ea ho ikhula khoeling, empa ho hlokahala hore li fetoloe libeke tse ling le tse ling tse peli.

Sage

Ka ponahalo e joalo ea ho khaotsa ho ipolaea ha ho chesa, ho phekoloa ka mekhoa ea batho e boetse e ka khoneha. Haholo-holo phello e matla tabeng ena e na le maqheka. Ho e phekola, sebelisa infusion. 1 tbsp. l. joang bo omileng bo tšela khalase ea metsi a belang mme o tsitlella metsotso e 15-20. Ho phaella moo, sage le ho khaotsa ho iphoheloa ha mosali ho fokotsa mali a mangata a ho ea khoeling ao ka linako tse ling a hlahang nakong ea phetoho ea 'mele ho ea moeeng, hape o matlafatsa tsamaiso ea methapo.

Hawthorn

Har'a tse tloaelehileng diresepe bakeng sa ho ilela khoeli ke ho ratoa haholo infusion le tincture ea hawthorn. Ea pele e lokiselitsoe ka mokhoa o tšoanang le ho tšeloa ha sage, empa hoa hlokahala ho tsitlella bonyane lihora tse 2 sebakeng se mofuthu. U lokela ho noa sopho e 1. pele ho lijo ka 'ngoe. Ho boetse hoa khoneha ho sebelisa lero ho litholoana tsa hawthorn ho ea ka morero o tšoanang. Ntle le ho fokotsa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli, semela sena se tlatsetsa tsamaisong ea pelo ea boithabiso.

Ha u phekola litlhare tsa batho ba bohlokoa, liphello tse ntle li fumanoa meleng ea litlama. Ka hona, ka mohlala, ho phunyeha ha letlalo, mokotla oa molisa le pepere ea thaba, e nkiloeng ka tekanyo e lekanang, ho fokotsa palo ea ho tsoa mali nakong ea phetoho ea ho ipolaea. Ho kokobetsa maqhubu, ho fokotsa khatello ea mali, fokotsa ho ruruha, ho khutsisa ha metsi ho tloha melissa, oregano, oregano ho tla thusa.

Leha ho le joalo, ha u sebelisa phekolo ea meriana ka tlhōrō, u hopole hore e ke ke ea e-ba teng ho fihlela likhoeli tse peli kapa tse tharo ka mor'a hore thuto e qale ho fihlela sephetho. Taba ea hore phytohormone butle-butle e bokella 'meleng,' me ke feela moo ho nang le ntlafatso. Ho phaella moo, pele u nka limela tsa meriana li hloka ho buisana le ngaka, hobane litlama tse ling li na le li-contraindications. Ka bomalimabe, ka litsela tse ling tsa ho ipolaea, mekhoa ea batho e ke ke ea thusa.