E le molao, li-indices tsa khatello ea matla ke tsa motho ka mong ho mosali e mong le e mong oa moimana. Empa haeba ho na le keketseho ea litekanyetso tsa eona tse ka holimo, tse nang le khatello ha li ntse li tšoaroa ke mesifa ea pelo, ka limilimithara tse 25 Hg. kapa e ka tlase, e ikarabellang bakeng sa khatello pakeng tsa ho thibela likhahla tsa pelo le atria, ho tloha ka sehlabelo sa bona se tloaelehileng ka limilimithara tse 15 Hg. le ho feta, mehato e potlakileng e lokela ho nkoa.
Ho kheloha ha khatello nakong ea bokhachane ho khetholla matšoao a kang:
- ho ruruha;
- palpitation;
- botsoa;
- hlooho.
Bakhachane ba ka nka eng ka khatello ea mali?
Boemong bona, motho o lokela ho nahanela ntho e ka sehloohong: kahobane ho sebelisa lithethefatsi tsa hypotensive ho ka ama fetele ea hae 'me ho lebisa mathata a sa rateheng, lipilisi tsa khatello nakong ea bokhachane li lokela ho laeloa ke setsebi, eo ka lebaka la boitsebiso ba lipatlisiso, a ba behang ka tlhokomelo e feteletseng.
Empa ha ho etsahala hore khatello e hlahe, 'me ha ho na khokahanyo le ngaka, bakeng sa merero e rutang eo re thathamisang matlapa a lumelletsoeng ho tsoa khatellong ea basali ba bakhachane:
- ho nkoa e le ho nka khato e khutšoanyane ea matlapa a ho itokisetsoa ka mokhoa o sireletsehileng nakong ea bokhachane, ha e le hantle ho molemo ho itokisetsa, ho ea ka litaelo tse pakeng tsa liphutheloana, ho fokotseha ka potlako ea litlama tsa valerian le ho noa sopho e 1 ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi);
- "Papazol" ka hloko;
- "Dopegit" (hoa eletsoa ho e sebelisa, ho bapisa kotsi ea lesea le ho rua molemo ho 'm'ae, lithuto tse entsoeng pakeng tsa bakhachane ba li-trimesters tsa bobeli le tsa boraro ha lia ka tsa senola liphello leha e le life tse mpe).
Litaelo tsa lithethefatsi tse kang "Metoproply", "Egilok", "Nifedipin" li na le serapa ka ho hanyetsa ha bona nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, ho nahanisisa ka litšobotsi tsa motho ka mong oa bakhachane, ba khethoa ke litho tsa mafu a basali, 'me ka nako e le' ngoe le lithethefatsi tsa liketso tsa mokokotlo. Ntle le tlhokomelo ea ngaka ea ho noa meriana e tšoanang le ea bakhachane e nyahame haholo.
Ke eng hape eo u ka e emisang khatello nakong ea bokhachane?
Nakong ea ho fokotsa khatello ea mali, mekhoa ea tlhaho e ka thusa. Ka mohlala, lero la beet le sa tsoa hatisoa, mousse ea cranberry, moro oa mokopu le mahe a linotši, salate ea beet. Hape, ho thibela ho eketseha ha khatello ea mali, ke habohlokoa haholo ho hlophisa phepo e nepahetseng le ho noa ha mosali ea moimana.