Ba ne ba tseba ka mokhoa oa ho folisa oa lijo-thollo tse nyenyane tsa koro ho tloha nakong ea khale. Li-vithamine tse sa tšoaneng, li-acids polyunsaturated le trace elements, tse nang le lijo-thollo tse ntseng li mela, e boetse e le karolo ea oli ea bohlokoa ea kokoana-hloko ea koro, e fumanoang ka ho hatella le ho sebelisoa ka mafolofolo bakeng sa pholiso e rarahaneng ea 'mele, ho nolofatsa letlalo le ho matlafatsa moriri.
Sebopeho le thepa ea oli
Sebopeho sa oli se kenyelletsa mavithamine PP, A, D, B, hammoho le boholo ba vithamine E, e fanang ka bacha le botle. Ka hona, ka cosmetology, oli ea kokoana-hloko ea koro e na le sebaka se ka sehloohong har'a li-tonic le tse tsosolosang.
Sebabole, koporo, zinki le vithamine A li kenya letsoho ho hlahisa liprotheine tsa collagen fibrillar, ho eketsa ho tsitsisa ha letlalo, ho khanya wrinkles le ho tlosa bothata bo boholo ba 'mè - matšoao a otlolohileng (lingaka li atisa ho khothalletsa tšebeliso ea oli ea kokoana-hloko ea koro nakong ea bokhachane).
Melemo ea oli bakeng sa moriri
Tšebeliso ea oli ea kokoana-hloko ea koro ea moriri e lumella:
- ntlafatsa phallo ea mali ho bulb ea moriri;
- thibela ho tsoa;
- matlafatsa moriri;
- felisa brittleness le sepakapaka;
- qoba ho pata pele ho nako;
- etsa bonnete ba mosebetsi oa litšoelesa tse tsitsitseng;
- fana ka moriri o hloekileng mme o khanye.
Ka lebaka la lihlooho tsa livithamine tsa sehlopha sa B, oli ea koro ea oli e sebetsa hantle ho phekola seborrhea le ho lahleheloa ke moriri o matla.
Kopo ea oli
Lapeng, oli ea kokoana-hloko ea koro e sebelisoa hamolemo e le setsi (oli e thehiloeng) bakeng sa mask a tsosolosang, kaha sehlahisoa se le seholo, 'me ho thata ho se sebelisa moriri ka mokhoa o hloekileng.
Sebopeho sa mask a phekoloang le oli ea koro ea koro e tlameha ho tlatsitsoe ka ho lekana le oli e khanyang, mohlala jojoba. Motsoako o hlahisoang o lokela ho kenngoa ka lerotholi la oli e hlokahalang (lamunu, perekisi bone, thyme, kedare, ginger, phaene - ho khetha ho).
Phello e kholo ea mask e finyelloa ka sekoahelo se mofuthu - seo u se hlokang:
- arola moriri hore o kenngoe, u sebelise maske a oli ho metso;
- qhaqha sebopeho se hlahelang sepakapakeng, o abela oli maqheka a malebela;
- apara capu ea rabara kapa mokotla oa polasetiki;
- apara seaparo se mofuthu kapa koahela hlooho ka thaole;
- boloka mask ka metsotso e 30-40, nako le nako ho "futhumatsa" hlooho ka moea o futhumetseng oa se omisitseng moriri;
- Hlatsoa motsoako oa oli le shampoo e bonolo.
Li-additi tsa lihlahisoa
Litlhaka tsa ho matlafatsa moriri li ka tlatsitsoe ka ho kenngoa ha lijo ka hare: oli ea kokoana-hloko ea koro e lokolloa ka capsules e le sehlahisoa se sebetsang sa 'mele. Meriana e boetse e ntlafatsa sebopeho sa lipekere, e hlasimolla letlalo, e tloaelehile metabolism 'me e na le phello e matla ea mmele. Leha ho le joalo, pele u qala phekolo e joalo ho hlokahala hore u buisane le trichologist le setsebi se tla u bolella hore na oli ea koro e tla ba efe ho uena.
Kalafo ea oli ea likokoanyana
Ho phekola thepa ea oli ea lijo-thollo tse nyenyane tsa koro ho fumanoe kopo meriana.
Lithethefatsi li bontsitsoe bakeng sa:
- lefu la tsoekere;
- ho kula ha hormone;
- maloetse a mafu a mabeli (vaginitis, ho se tsotelle, endometriosis, khoholeho ea mokokotlo);
- ho tlōla ha pampiri ea lijo (ho otloa ke pelo, ho patoa, seso);
- ho fokotsa tšoaetso ea tšoaetso;
- ho hlobaela le mathata a tšohileng;
- ho haella ha vithamine E;
- ho chefo e matla.
Oli ea likokoana-hloko ea koro e sebelisoa nakong ea ho lokisoa ka mor'a hore ho be le radiation kapa chemotherapy, maloetse a tebileng, liketso.
Ela hloko ka kopo! Kopo ea oli ea limela tse nyenyane tsa koro e hanyetsanoa ka majoe a liphio kapa cholelithiasis. Leha ho le joalo, ngaka e lokela ho khetha phekolo!