Hala batho ba tsejoang ke artichoke ka lilemo tse fetang 5 000. Esita le mehleng ea boholo-holo, baahi ba Egepeta le Greece ba ile ba e sebelisa e le moriana o thusitseng ho phekola maloetse a tebileng ka ho fetisisa. 'Me Baroma ba ile ba sebelisa semela sena ho hloekisa mali, ba tšoeroe ke maloetse a sebete le senya. Kajeno artichoke e boetse e tsebahala meriana ea setso bakeng sa phekolo ea maloetse a fapa-fapaneng.
Kopo ea artichoke
Artichoke ke ea mocheso o ratang limela tse sa feleng tsa lelapa la Compositae. Ea pele ho e sebelisa baahi ba linaha tsa Leboea le Amerika Boroa, hamorao artichoke e lenngoeng Fora, Italy, Russia le Ukraine.
Matšoao a phekolo ea artichoke a bonahala kalafo ea ho ruruha ha rheumatic. Tlhahiso ea eona e kokobetsa bohloko esita le ka bohloko bo tebileng. Artichoke e boetse e sebelisetsoa ho tsosolosa mokokotlo oa motsoako le mohoeletsi oa choleretic.
Litokisetso, tseo Mehleng e Bohareng li entsoeng ka artichoke, li ne li le theko e boima haholo 'me hase bohle ba neng ba khona ho li reka. Li ne li sebelisetsoa mafu a pelo, e le diaphoretic le takatso ea lijo. Ka lebaka la lintho tse nang le semela sena, ka artichoke ea meriana e sa tloaelehang le bakeng sa kajeno e buelloa bakeng sa:
- ho fokotsa tsoekere ea mali;
- ntlafatso ea ts'ebetso;
- ho felisoa ha chefo le metsi a feteletseng a tsoang 'meleng;
- ho tsosolosoa ha sele;
- thibelo ea lefu la seoa.
Artichoke bakeng sa boima ba 'mele
Liphuputso tse entsoeng ke litsebi tsa phepo ea Europe li bontšitse hore bakeng sa ho theola 'mele oa aritichoke ke sesebelisoa se setle le se sebetsang, kahoo mofuta ona oa semela o nkoa o le teng lijong tse fapa-fapaneng.
Ho phaella moo, artichoke e boetse e sebelisoa mesotherapy - tsela ea phekolo ea mafura le ho thehoa ha cellulite. Nakong ea thupelo ena, liente tse nang le lithethefatsi tse thehiloeng ho artichoke lia kenngoa libakeng tse otlang "peel" ea lehlabula ka botebo. Tsamaiso ena e sireletsehile ebile e sebetsa hantle, leha ho le joalo, e theko e boima haholo.
Artichoke e Cooking
Hape, ka thuso ea artichoke, hangata e sebelisoa ha ho phehoa ke batho ba khomarelang melao ea phepo e nepahetseng. Litsebi li eletsa tšebeliso ea artichoke bakeng sa batho ba sebelisang joala hampe ho sireletsa lisele tsa sebete, ba ratang lijo tse monate le tse nang le mafura, hammoho le mafutsana le khaello ea phepo e nepahetseng e le ho eketsa lijo ho boloka lintlha tse hlokahalang.
Artichoke tincture
Morao tjena, litsebi tse ngata tsa mekhoa e meng ea phekolo li eletsa batho ba nang le bothata ba sebete hore ba nke artichoke tincture. Ho hlophisoa ha eona ho na le:
- se-cinaline;
- flavonoids;
- divithamini;
- inulin;
- li-enzyme;
- litanka;
- liminerale tse sa tšoaneng.
Ka lebaka la boleng bo bongata ba lik'hemik'hale, tincture ena e na le phello e ntle sebeteng 'me e ameha ho tsosolosa ha eona.
E sebelise le ho phekoloa ha mafu a mang a tsamaiso ea methapo, cholecystitis, ho hlobaela le li-neuroses. Ho feta moo, tincture ea artichoke e thusa ho cheka liprotheine le mafura, ho fokotsa khase e entsoeng ka maleng.
Li-contraindications ho sebelisa artichoke
Mehleng e Bohareng, baahi ba linaheng tse ngata tsa morao-rao ba lumela hore tšebeliso ea artichoke ke ea bohlokoa ebile ha ho kotsi ho eona. Leha ho le joalo, joalo ka moriana leha e le ofe, artichoke e na le thepa e molemo le li-contraindication, ka hona, pele u e sebelisa bakeng sa lijo kapa moriana, ho hlokahala hore u buisane le ngaka e ikarabellang.
U ke ke ua sebelisa semela sena ho bana ba e-s'o be le lilemo tse leshome le metso e 'meli, hape le basali nakong ea bokhachane le lactation. Ho phaella moo, ho sa tsotellehe hore semela se sebelisetsoa ho phekola sebete, tlhaloso ea artichoke e akarelletsa thibelo ea pampiri ea biliary le sebete ho hlōleha ha foromo e matla.