Meriana ea boholo-holo ea Segerike, tlhokomelo e ngata e ne e lefshoa ho metsi a sa tšoaneng. Ba ne ba nkoa e le mohloli oa bophelo, matla, bophelo bo botle esita le ho amahanngoa le bohale ba motho, boemo ba hae ba ka hare. Ka hona, hoo e batlang e le lekholo la bo6 la lilemo BC, ho etela lebese ho ile ha e-ba mokhoa o tlamang batho bohle. Lingaka tsa boholo-holo tsa Greece, haholo-holo - Hippocrates, li ithutile ka hloko sepheo sa tekanyo ena 'meleng, boemo ba litho tsa ka hare le tsamaiso ea mesifa.
Ho hlatsoa ha Hippocrates ke eng?
Tsamaiso e etsoa ka kamoreng e nang le marako a entsoeng ka lejoe la tlhaho. E boloka mocheso oa kamehla oa likhato tse 35 tsa Celsius. Mongobo tabeng ena e ka fetoloa ho ea ka boiketlo le takatso ea baeti. Ho phaella moo, ka ho hlatsoa ho na le litafole tsa ho silila ho futhumatsa bakeng sa ho tsamaisa manonyeletso le mokokotlo.
Hippocrates ke ea bohlokoa hakae ho hlatsoa?
Ho phaella tabeng ea hore ho hlatsoa ka boeona ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho boloka bohloeki bo phethahetseng ba' mele le letlalo, o etsa mesebetsi e latelang:
- ntlafatso ea ts'ebetso ea mofufutso le litšoelesa tse nyenyane tsa letlalo;
- ho potlakisa ts'ebetso ea metsoako;
- ho eketseha ha mali le ho fetisoa ha metsoako e bonolo;
- ho hloekisa letlalo ho tloha mafura a feteletseng, lerōle le likaroloana tsa mobu;
- ho felisoa ha lintho tse chefo tse tsoang ho epidermis.
Mocheso oa metsi o khothatsa 'mele ka kakaretso, o lla le ho ama tsamaiso ea pelo.
Hoa lokela ho hlokomeloa hore ho hlatsoa ho thusa ho eketsa maqhubu a lisele tsa mali - lisele tse khubelu tsa mali le leukocyte, hammoho le palo ea hemoglobin. Sena se re nolofalletsa ho matlafatsa lisebelisoa tsa oksijene le ho eketsa ho hanyetsa likokoana-hloko le likokoana-hloko, le ho ts'ehetsa ho itšireletsa.
Phello e 'ngoe e molemo ke ts'ebetsong ea ho phefumoloha mesebetsi ea matšoafo. Hangata, phefumoloho e tebileng le maqhubu a tloaelehileng ho etsa hore ho be le phekolo e kholo ea lihloliloeng tsohle, ho fokotsa phapanyetsano ea khase lisele tsohle.
Ka mor'a ho ikitlaetsa ka matla, ho hlatsoa ha Hippocrates ho ke keng ha senyeha. Ho tloha ka holim'a letlalo, lisele tse shoeleng tsa epidermis li tlosoa hammoho le lihlahisoa tsa ho bolaoa ha cellular le lihlahisoa tse mafura.
Ho feta moo, mokhoa o ntseng o hlahlojoa o na le phello e babatsehang mosebetsing oa liphio, sebete, maleng, mala, matšoao a endocrine, tsamaiso ea methapo le ea methapo ea methapo, boemong ba kelello ba motho le maikutlo a hae.
Molemo o ka sehloohong oa ho hlatsoa ha Hippocrat ke phello ea eona mokokotlong le tsamaiso ea mesifa ea motho. Mokhoa oa ho phekola o bontšoa kalafo ea mafu a kopane, radiculitis, myositis , neuritis, osteochondrosis, arthrosis le ramatiki, li-sprains tsa mesifa le li-ligaments, sciatica le maloetse a mang a tšoanang. Sena se finyelloa ka ho kopanya phello ea pholiso ea mouoane, mongobo le mocheso o eketsehileng oa mocheso o nang le aromatherapy, phallo e nang le phytoextracts.