Ka June selemong se fetileng, setsebi sa tummeng sa Beyonce le molekane oa hae, Jay Zi, e bile lekhetlo la bobeli batsoali. Ka mor'a moo, moqapi ea lilemo li 36 lipuisanong tsa hae ka makhetlo a mangata o itse ha a thabe haholo ka setšoantšo sa hae. Sena se bakoa ke hore sehlakeng le maetong a Beyonce ho ile ha hlaha litente tse eketsehileng. E le hore a sebetse, 'mino o ile a etsa qeto ka mehato e feteletseng - a phela matsatsi a 22 a se na lihlahisoa tsa liphoofolo.
Mona ho fihla nako ea lihlopha!
Ba fapaneng ba latelang bophelo le mosebetsi oa Beyoncé ba tseba hore setsebi se ile sa memeloa e le moeti ea hlomphehang moketeng oa Coachella, o tla tšoareloa ka April. E ne e le ketsahalong ena eo sebini se ileng sa etsa qeto ea ho reka ntle le liponto tse eketsehileng, e tsebisa sena leqepheng la hae la liwebsaete. Kajeno Instagram Beyonce e tsosolosa setšoantšo se thahasellisang haholo. Ho eona, basomi bohle ba ka bona sebini ho tloha morao ha a ntse a pheta-pheta. Tlas'a setšoantšo, Beyoncé o ile a ngola mantsoe a latelang:
"Ho setse matsatsi a 44 feela ho Coachella. Mona ho fihla nako ea lihlopha! Ke nahana hore lijo tsa matsatsi a 22 ke mokhoa o motle ka ho fetisisa oa ho iketsetsa oona. Nakong ena, ke tlohela ka ho feletseng lihlahisoa tsa liphoofolo, empa ke kholisehile hore lijo tse joalo li tla nthusa. Ba batlang ho theola 'mele ka selemo ba ka ikopanya le' na. Nkholoe, ho bonolo haholo ho lula ka lijo tsena! ".
Hoo e ka bang ka mor'a hore molaetsa ona o tsoang ho sebini se tummeng se leqepheng la hae ka Instagram o ngotse setho se thahasellisang sa mokoetlisi oa hae, hammoho le moetsi oa lenaneo la matsatsi a 22 Nutrition, Marco Borges:
"Kea tseba hore batho ba bangata ha ba nahane hore ba teng ntle le nama, empa lenaneo la rona le khona ho paka se fapaneng. Ke kholisehile hore batho ba fokolang haholo ba tla rata lijo tseo re tla li fa motho e mong le e mong ea batlang ho theola boima ba 'mele ka matsatsi a 22 a phepo e nepahetseng. Ka bomalimabe, motsotso oa rona mokhatlo oa rona o hlophisitsoe e le hore ntle le lijo tsa liphoofolo li sitoe ho etsa haholo. Ke batla ho pakela bohle hore ke nako ea ho qhaqha maikutlo. Ho hana lihlahisoa tsa phoofolo le tlhahiso ea tsona le lihlahisoa tsa limela li tla ba le tšusumetso e ntle haholo eseng feela ka ponahalo ea hau, empa le bophelo ba hao ka kakaretso. Ho ea ka lenaneo la rona o tla fumana palo e kholo ea lijana tse fapa-fapaneng, tseo ka ho latsoa litšoaneleho ha li tlase ho lijo tse monate tsa nama. Ikopanye 'me ue leke! ".
Ka tsela ena, ka lijo tsena, Beyonce o se a ntse a "lula" ka 2013 eena le Marco ba phatlalatsa ho lokolloa ha lenane la matsatsi a 22 la phepo e nepahetseng. Nakoana ka mor'a moo, moqapi ea tummeng o ile a ikopanya le monna oa hae, ea ileng a etsa qeto ea ho lahleheloa ke lik'hilograma tse eketsehileng pele a tsoaloa ka la 44.
- Beyonce o na le tempele ea eona
- 20 bahlaseluoa ba feshene, e leng nako ea ho pholosa, ho fihlela e se e le morao haholo!
- 20 lintlha tse mabapi le likhosatsana tsa Disney tse tla u tšosa
Hase bohle ba fapaneng ba loketseng ho ikopanya le Beyoncé
Ka mor'a hore sebini se tummeng se bolelle ka merero ea hae ea ho ja, hase bohle ba fapaneng ba neng ba thabetse khetho ea hae. Mona ke seo o ka se fumanang libanthaneteng: "Ha ke nahane hore ho tlohela lihlahisoa tsa nama ho molemo. Ho bonahala eka ha motho a ja, motho o lokela ho ba le lintho tsohle ka mokhoa o leka-lekaneng "," Strange a mofuta o itseng oa lijo, ha e le 'na. Ho bonahala ho le bonolo hore ke tlose li-carbohydrates tse monate, tse rarahaneng ho tsoa lijong 'me joale boima bo tla fela ka boeona "," Ha ke nahane ka bophelo ntle le lihlahisoa tsa liphoofolo. Ho 'na, ena ke lijo tse rarahaneng haholo, esita le haeba liphello li feta tsohle tseo ke li lebeletseng, "joalo-joalo.