Dysphoria

Dysphoria ke tšebetso ea lentsoe "euphoria", ha boitšoarong ba motho ho na le ho teneha, ho khotsofatsa, ho khetholla le ho phoqa. Ka mantsoe a mang - ho nyahamisa. E ka bonahatsoa ka mafu a latelang:

• ho lemalla lithethefatsi;
• lefu la pelehi ;
• khatello ea maikutlo;
• schizophrenia;
• mathata a ho kopanela liphate, mathata;
• bohloko bo sa foleng;
• ho hlobaela;
• ho tšoenyeha ha pelo;
• mathata a mefuta eohle ea botho;
• dysmorphophobia;
• hypoglycemia;
• hyperthyroidism;
• Boloetse ba Cushing, joalo-joalo.

Ela hloko ka kopo! Dysphoria e ka etella pele ho tšoaroa ha sethoathoa. Foromo e boima e bonahatsoa ke ho phatloha ha khalefo, ho ikutloa eka o tsielehile le ho felloa ke tšepo, khalefo le mahlomola. Ha e le hantle, sena ke ho hloka thahasello bophelong, ho se khotsofale ka kakaretso le ho nyahama. Ka bomalimabe, maikutlo a joalo a ts'oanang a lebisa tlhobelisong e mpe ea tahi kapa lithethefatsi. Ha motho a e-na le dysphoria ho etsa liketso tse fosahetseng. Boemong bona, motho ha a na thuso ebile ha a thabe, le hoja a leka ho iponahatsa a le matla haholo. E-ba ea nahanelang le ea bonolo ho batho ba haufi. Hlokomela baratuoa ba hau!

Dysphoria ea thobalano

Tlhekefetso ea bong bo fapaneng kapa thobalano ke ho se khotsofale ho hoholo ka boemo ba bong bo fapaneng ba monna kapa mosali (tekano: banna kapa basali), ho lahla se teng. Ponahalo ea mofuta ona oa dysphoria e ka ba teng ka nako e sa lekanyetsoang ea nako 'me e na le lisosa tse ngata. Motho o ikutloa a sa "phutholohe," eseng 'meleng oa hae. Ka mokhoa oo a leng ho oona hona joale, ha a phutholohe. Batho ba nang le bothata ba botona kapa botšehali ba dysphoria ba leka ho iphetola ka ho fetola liaparo ho liaparo tse reretsoeng ho ba bong bo fapaneng.

Postcoital dysphoria

Postcital dysphoria - kamora ho kopanela liphate ho hlaha ntho e sa hlaloseheng: ho tšoaroa ke melancholy, ho tšoenyeha, ho taboha, tsitsipano, ho tsuba le ho tšoenyeha. Ho sa tsotellehe hore na o atlehile hakae. Boemo ba ho tepella maikutlo hona ha bo senoloe ho fihlela joale. Ho ea ka likhetho, maemong a mang ka mor'a ho eka kapa ho khoneha ho tšoaetsoa (mekhoa e tloaelehileng ea puisano), le ho felloa ke likamano tse ling.

Ho ba le bothata bo bongata ba pelehi bo bakoang ke lefu la dysphoria

Ena ke ntho e tloaelehileng e tloaelehileng, e tloaelehileng ho basali ba bangata, PMS. Ntho e ka sehloohong e etsang hore ho be le mathata a tebileng ke ho ntša mpa, ho tsoaloa, mathata a neuropsychic le maloetse a tšoaetsanoang, ho hloka tlhokomelo ea banna le tlhokomelo.

Ho ba le kankere ea pele-pele - phekolo

1. Ho etsa lipatlisiso le ho felisa maloetse a "basali", tšoaetso.
2. Ithate, u hlomphe; u amohele 'me u rate tsela eo u leng ka eona.
3. Tlhokomelo ea monna ea ratoang.
4. Ho hlokomela hore u ratoa le ho hlokahala.

Kalafo ea dysphoria

E le ho tseba hore na lefu la dysphoria ke lefe, ha hoa lekana ho ahlola ka matšoao a lona a pele. U se ke ua potlakela ho etsa liqeto. Hangata batho ba bangata ba itšoara joalo ho susumelletseha ka ntle, 'me sena se tloaelehile. Empa boemo bo ba boima haholo ha ho tsieleha ho joalo ho fetoha ka tsela e tloaelehileng le e tloaelehileng. Ha ba lumelle motho hore a phele ka khotso, empa beng ka eena le batho ba bang ba nahana hore karabelo ena ea 'mele e lekane ka ho feletseng. Bothata ba mafu bo ka khetholloa ho tloha ho boemo bo tloaelehileng ba motho hafeela bo mamela ka hloko mme bo latela maqhubu le makhetlo a pontšo.

Hoa makatsa hore ebe ka nako e 'ngoe naha ea matšoafo e tsamaisana le polelo ea litšila tsa boholo ba hae le cheseho ntle le mabaka, ka ho bua. Ka karolelano, maemo a kotsi a hlokomeloa ka matsatsi a 2-3. Empa ho etsahala, ha ba lieha ho qeta libeke, 'me ba qeta le ho tsosolosa boemo bo botle ka tšohanyetso ha ba tsoha.