Hlooho e sotha - mabaka

Vertigo hase boloetse, empa ke letšoao le bontšang boemo ba methapo ea methapo ea pelo, ea methapo ea pelo le ea linako tse ling, ea hematopoietic le e meng ea 'mele oa motho. U se ke ua nyenyefatsa bohlokoa ba karolo ena. Ka hona, haeba u le mohlankana, u lokela ho tseba mabaka ka ho khetha lenaneo le loketseng la ho hlahloba.

Lisosa tse kotsi tsa ho ba le botenya

Na u atisa ho ba le bothata ba ho tsitsa 'me ha u utloisise hore na ke eng e etsang hore hlooho ea hao e fokotsehe? Lisosa tsa ts'ebetso ena li ke ke tsa e-ba le pathological feela, empa e boetse e na le mekhoa ea boipheliso. Ka mohlala, khafetsa hangata ho etsa hore ejene ejection ejection ea mali. Sena se bakoa ke taba ea hore boitsebiso bo eketsehileng ba adrenaline bo baka tšenyo e bohale ea methapo ea mali, e etsang hore boko ba motho bo fumane mali a fokolang ho feta kamoo ho lokelang ho ba kateng, ebe joale ho hlaha ts'oaetso ea ho ba le molichaba.

Mabaka ao hlooho e nang le pholileng ka 'ona a ka pata ho tsepamisa mohopolo hampe kapa ka maikutlo a fosahetseng a tikoloho. Sena, ka kakaretso, se hlaha sebakeng se phahameng haholo, ka li-carousels, kapa ha se khanna ka potlako ka mekhoa e sa tšoaneng ea lipalangoang, ha boko ba rona bo loketse mofuta o tšoanang, 'me re bona hantle ntho e fapaneng ka ho feletseng.

Na u pholileng mme u fokola? Mabaka a ts'ebetso ena a fapane haholo. E ka ba lisosa, ho felisa seo, u ke ke ua hlola u ikutloa u le mohlankana.

Ho ja lijo tse thata

Ka phepo e fosahetseng, mali ha a amohele tsoekere e lekaneng, e leng eona e bakang mohloli oa bohloeki le bofokoli, ebe o fokolisa sesole sa 'mele.

Hlooho e bohale le e sehlōhō e fetoha

Tsamaiso e sa atleheng le e potlakileng ea hlooho e lebisa ho tlōlo ea phepelo ea mali bokong 'me motho o tobana le mathata ka ho tsamaisana le mekhatlo le molichaba.

Meriana e meng

Ka linako tse ling ho ts'oaetsoa ke likokoana-hloko le ha u nka lithethefatsi tsa hypoallergenic, li-antiseptics tse matla, lithibela-mafu, mekhoa e metle le li-tranquilizers.

Botsoa e le letšoao la mafu

Maemong a mang, ha hlooho e atisa ho tsitsisa, sesosa sa moloko oa metsi se ka ba ho senya ts'ebetso e tloaelehileng ea mekhoa ea bohlokoa 'meleng. E ka ba:

Ka lebaka leo, haeba hlooho e lula e le setlolo, u lokela ho tseba lisosa le ho ea kalafo, 'me sena se tla iteanya le ngaka.

Hangata ngoana a hlekefetsoa ke lintho tse tšoanang le ho motho e moholo. Empa se tloaelehileng haholo har'a bona, se tloaelehileng bakeng sa 'mele oa ngoana, ke:

Seo u lokelang ho se etsa ka ho ba le botenya?

Hoseng, ho tsitsa, 'me ha u tsebe sesosa sa ketsahalo ee e tsotehang? Boikutlo ba phoso ea ketso hangata bo hlaha kapele ka mor'a toro. Leka feela ho boloka tekanyo e lekaneng:

  1. Fumana sebaka seo u tla phutholoha ho lula ho sona kapa ho robala.
  2. Leka ho boloka hlooho ea hau le mahetleng ka boemo bo lekanang. Sena se tla thusa ho boloka phepelo ea mali bokong. Metsotso e seng mekae u se ke ua etsa mekhatlo efe kapa efe ea tšohanyetso, 'me u tla bona hore molichaba o tla feta.

Haeba u lula u le mokokotlo, leka ho khetholla mabaka, hobane "phekolo" ea tlhaselo e ke ke ea u lokolla ka lebaka la boloetse bo ka sehloohong kapa bothata ba ho kula.