Tlōlo e joalo e iponahatsa joang?
Ntlha ea pele, haeba ho e-na le tlōlo ea semelo ea li-hormone ho basali, ho na le phetoho sechabeng sa ho ea khoeling: ho ka 'na ha e-ba le keketseho kapa ho fokotseha ha molumo oa liphiri, khoeli le khoeli ha e fihle ka nako,' me nako ea potoloho e boetse e fetoha. Haeba u na le matšoao ana, u lokela ho bona ngaka.
Hape, matšoao a lefu la hormone le hlahang ho basali a kenyelletsa:
- ho hlaha ha mali a uterine;
- liphetoho khafetsa tsa maikutlo, ponahalo ea ho halefa;
- fetola boemong ba moriri;
- ho eketsa boima ba 'mele;
- hlooho, hlooho ea mokokotlo;
- mokhathala o eketsehileng;
- tšitiso ea boroko;
- ponahalo ea edema;
- ho fokotsa takatso ea thobalano.
Kalafo ea li-hormone e tšoaroa joang ho basali?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, ngaka e tlameha ho theha sesosa se entseng hore ho se sebetse ha tsamaiso ea hormonal.
Ho tloaeleha ha semelo se tšoanang ho etsoang ka ho behoa ha lithethefatsi tse loketseng. Tlhahlobo ea nako ke bonyane khoeli. Khetho ea lithethefatsi e thehiloe liphellong tsa tlhahlobo ea lihomone.
Haeba sesosa se entseng hore tsamaiso ea hormone e fetohe khatello ea kelello, fana ka mokhoa oa ho iphelisa o thehiloeng lihlahisoa tsa semela: tlhahiso ea li-valerian, motherwort.
Ka linako tse ling mosali, e le hore a khutlisetse tlhaho ea hormone ho tloaelehileng, o eletsoa ho ntlafatsa lijo tsa hae. E tlameha ebe e na le litholoana, meroho, lihlahisoa tsa lebese, litlama.
Ka hona, ho ka boleloa hore phekolo ea mafu a li-hormone ho basali ka kotloloho e itšetlehile ka ho tiea ha matšoao, boemo ba lefu lena le lisosa tse lebisang tlhokomelong ea lona.