Bakeng sa batho ba ela hloko bohloeki ba bona, hangata ho chesa ha matsatsi a chesang ho ama bothata ba ho fufuleloa haholo. Ho na le litsela tse ngata tsa ho loantša khathatso ena e nyenyane, empa ho thoe'ng haeba 'mele o ntša mofufutso o mongata? Ho ruruha haholo ho ka ba letšoao ho 'mele ka mathata a bophelo.
Joang ho sebetsana le ho fufuleloa?
Ho ruruha ho feteletseng meriana ho na le lebitso la eona-hyperhidrosis. Lebaka la ts'ebetso ena e lutse ka ho tsosolosa ho eketsehileng ha litšoelesa tsa mofufutso ke tsamaiso ea methapo. Bothata bona bo atisa ho fumanoa ho batho ba nang le psyche e kotsing, e tloaelehileng ho tšoenyeha le ho tšoenyeha. Bakeng sa mosali, boemo bona ba 'mele bo ka' na ba bontša hore o na le lefu la pele ho nako kapa hore na ho tla etsahala'ng ka ho ikhula khoeling. Ho ruruha ho matla ha li-armpits ho ka tsamaisana le ho lokolloa ha mofufutso ka liatla kapa maotong a maoto, ho tlisa maikutlo a sa thabiseng le ho feta.
Batho ba nang le bothata bo joalo bo botle, ho molemo ho apara liaparo tse entsoeng ka masela a tlhaho, le ho ela hloko tlhoekiso ea 'mele ea bona. Haeba u etela metsi kamehla, o lokela ho khetha metsi a pholileng. Hape ke habohlokoa ho hlakola thaole, e neng e kenngoa ka metsing a batang, ho phekola libaka tse nang le bothata ka tharollo ea asene (1 karolo ea asene ho likarolo tse 4 tsa metsi). Bakeng sa maoto a maoto, lipalesa le libaka tse ling tse fapaneng tsa li-birch buds kapa oak bark li tla ba tse ngata haholo. Ho ruruha ha li-armpits ho fana ka tšebeliso ea batho ba khahlanong le boemo bo botle, ho khetha spray e ntlafetseng, ho fapana le li-roller le gel e bolelang, li-sprays ha li koale li-pores ebile li na le phello e ntle haholo.
Kalafo ea ho Koala
Ho ruruha ho matla ho ka bontša lefu le tebileng, mohlala, lefuba kapa lefu la lefu la sebete. Hangata ho etsahala hore feela ho fufuleloa ho ka senya ho kula, ha matšoao a mang a sa bontše lefu lena. Ho aroloa ha mofufutso o moholo ho re bolella ka ho tlōla ha mekhoa ea metsoako 'meleng, bothata bona bo ka hlaha ho bacha lilemong tsa phetoho. Ke hona moo batsoali ba lokelang ho hlahloba ka hloko mokhoa oa bophelo le phepo ea ngoana, 'me ho phaella moo, fana ka seno se ngata hore ho se ke ha e-ba le metsi a phophollang' meleng.
Haeba u hlokomela ho ruruha ho eketsehileng ho ngoana e monyenyane, u se ke ua potlakela ho utloahala alamo. Sena se ka ba lefa le bo ikhethang ba setho. Leha ho le joalo, ho buisana le ngaka ho ke ke ha hlola ho e-ba teng. E le ho ema, hoo krosha "e tla tsoa" ho fufuleloa kamehla, ha hoa hlokahala. Sebaka sa ka ho sa feleng sebakeng se ka sehloohong se ka ba bopaki ba li-rickets, diathesis kapa mafu a matšoafo. Ngaka e ka thusa haeba ho rohakana ho bakoa ke limela tsa meriana-vascular dystonia, ebe meriana eo e felisa bothata ka nakoana. Ho eketseha ha bothata bo tšoanang ho bacha, ho phaella mathateng a botho, ho tlatsetsa ho thehoa ha li-complexes ka lebaka la lifate tsa palema tse mongobo kapa monko o sa thabiseng. Tabeng ena, mosebetsi oa batsoali ke ho thusa
Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ho lokela ho hlokomeloa hape hore ho ruruha ho feteletseng ho lokela ho buisanoa le ngaka, mohlomong u tla khona ho khetholla boloetse boemong ba pele mme u atlehe ho e felisa.
Litlhare tsa sechaba bakeng sa ho rohakana ka bongata li nka tšebeliso ea mefuta e fapa-fapaneng ea litlama, ho noa le ho kenya letsoho libakeng tse nang le bothata kapa ho kenella. Basebetsi ba pharmacy ba tla khona ho u fa lichelete tse ngata tse lokiselitsoeng ho thusa ho sebetsana ka katleho le bothata bo bobebe ba menoane a metsi le liatla tsa matsoho.