Haeba ts'oaetso ea basali ba lilemo tsa ho ba le bana ha e tloaelehe, joale ho ba le boits'oaro ba meriana ho basali ba nang le bakhachane ha bo fumanehe. Lebaka le ka sehloohong la ho tsuba ha meriana ho basali ba nang le bakhachane ke khatello ea mochine oa lesea ka lesea la senya.
Ho itšehla thajana ha u le moimana - lisosa
Ha nako e ntse e feta nako ea boimana, khatello ea senya e eketseha. Empa ho na le mabaka a mang a tlatsetsang ho thibela ho ntša kotsi ho basali ba nang le bakhachane. Ho se tsitsitseng ho lebisa khatello e matla ea mesifa ea pelvic le ho fokotseha ha molumo oa bona tlas'a tšusumetso ea semelo sa hormone ea mosali ea moimana.
Lintho tse tlatselletsang ho itšireletsa li kenyelletsa lilemo tsa mosali - ho hloka boitšoaro hangata ho etsahala ho basali ba baholo. Karolo ea bohlokoa e bapaloa ke palo ea bakhachane - ho kenngoa ha motsoako ka ho kenya likoetliso hangata, empa ho ima ha hoa ka ha e-ba le tšitiso ka ho latellana - ho na le ts'ebetso e phahameng ea ho hloka boithaopo.
Le mafu a liphio le a senyesemane, ho hloekisoa ha metsing ho ka boela ha etsahala, haholo-holo maemong a sa foleng. Hape ho tlatsetsa ho hloekisa boima ba 'mele nakong ea bokhachane. Empa ka mor'a ho beleha, ho ka khoneha ho itlosa bolutu, haeba mosebetsi o boima o bile o le mokhutšoanyane - joale liphello tsa bona li ka tšoenya mosali ho fihlela likhoeli tse 'maloa.
Kalafo ea ho ntša metsi mmele ho tsoa ho basali baimana
Nakong ea bokhachane, ha ua lokela ho sebelisa meriana leha e le efe ho phekola ts'oaetso. Hangata ka mor'a ho tsoaloa, ho itšila ha motho ka boeona hoa nyamela, empa nakong ea bokhachane ho hlokahala hore kamehla u noe moroto bakeng sa ho hlahlojoa, e le e 'ngoe ea lisosa tsa ho hloekisa ke maloetse a ho ruruha a tsamaiso ea urinary.
Haeba incontinence e etsahala feela nakong ea ho thothomela, ho tšeha kapa ho khohlela mosali ea nang le moimana, joale ho thibela ho tsoa ha motsu, o lokela ho bula molomo oa hau nakong ea mekhoa ena ea 'mele. Hape, ho fokotsa khatello holim'a moferefere, ho kgothaletswa ho fokotsa maoto mangole ha o khohlela mme o itšetlehile ka pele. Ha ho hlokahale hore u thibele motsoako ka senya ka nako e telele, e le hore u se ke ua e fetela, 'me ha u ntse u tlotsa ke ho lakatsehang hore mochini oohle o phallang ka ntle ho senya, ka lebaka lena u lokela ho khumamela hanyane ha u ntse u tlotsa.
Haeba ho e-na le ho itšireletsa, empa ha ho na ho ruruha ha mokhoa oa ho ntša metsi, mosali o khothalletsoa hore a sebelise litebelisoa tsa bohloeki letsatsi le leng le le leng, empa ha ho hlokahala, kamehla o li fetole, 'me ha u ntse u tlotsa, li fetola liaparo tsa ka tlaase. Li-panties li buelloa feela ka masela a tlhaho. Ho khothalletsoa liaparo tsa ka tlaase tse khethehileng bakeng sa bakhachane kapa liphahlo tse tloaelehileng ka boholo, u ke ke ua sebelisa liaparo tsa ka tlaase tsa maiketsetso tse hatellang kapa tse tlotlollang.
Ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ka khothaletso, ho kgothaletswa hore o ntše di-genitalia tsa basali, ka go tlhaolega ka metsi a futhumetseng. U se ke ua sebelisa pampiri ea ntloana ka dyes kapa boleng bo fosahetseng ha u ntse u ntša metsi a sa tsitsang, ha motsoako o halefisa liphatsa tsa botona le botšehali, 'me ka ho eketsa ho halefisa, letlalo la ho ruruha le letlalo la' mino oa tšoaetso ea liphatsa tsa lefutso le ka bakoa.
Bakeng sa bakhachane, ho kgothaletswa hore le se ke la noa ho feta 1.5-2 litha ya metsi nakong ea motšehare,
E le ho fokotsa mojaro pelong e nyenyane, ho eletsoa ho apara liaparo tse khethehileng tsa bokhachane, ka linako tse ling ngaka e ka eletsa le ho ikoetlisa ho ikemetseng ho matlafatsa mesifa ea fatše. Empa kamora 'bokhachane, mosali a ka kopanya ho hloka boits'oaro le ho tsoa ha amniotic fluid ha senya se senya. E le ho hlahloba ho fela ha amniotic fluid, mosali ea nang le moimana o khothalletsoa hore a etse tlhahlobo e khethehileng.