Ho na le mabaka a mangata mabapi le melemo le kotsi ea peo ea monna, empa meriana ea morao-rao e 'nile ea felisa litšōmo tsohle. Lintho tse thusang ka peō ea banna, ha e le hantle li teng. Ha e le hantle, mokhatlo oa eona o ikhethang oa likokoana-hloko ke sesebelisoa se setle sa ho tsosolosa letlalo.
Ho sebelisoa ha peō ea banna ho basali ke eng?
Banana ba bangata ba tseba hore ka litlolo tse ling tsa wrinkles, ho na le metsi a sehlabelo a liphoofolo. Sebopeho sa peo ke ea hore e na le li-amino acid tse ngata , ho kenyeletsa le tse eketsang turgor ea letlalo. Sefate sa banna, ho fapana le sekhahla sa liphoofolo tsa liphoofolo, se bile se ruile haholo linthong tsena. Ka hona, ha ho e-na le phehisano mabapi le hore na botona ba banna bo na le thuso ho basali, haeba bo sebelisoa e le mask, u ka beha ntlha ka mokhoa o sireletsehileng.
Empa ha se sohle, ho bohlokoa hakae hore semunu e sebetse. Ho boetse ho na le tšobotsi e 'ngoe e ntle. Kaha semane ea monna e na le zinc le khalsiamo, ha e kenella molomong oa molomo, monyetla oa ho qala le ntshetsopele ea likarari e fokotseha. Ho kopanela liphate ka thobalano ho tla nolofalletsa mosali hore a ee thuso ho ngaka ea meno khafetsa.
Na peō ea banna e na le molemo bakeng sa moriri?
Potso ena e ka boela ea arabeloa e. Peō ea meroo e na le estrogen, hormone e ikarabellang bakeng sa kgolo ea moriri. Ha peō e entsoeng ka letsoai, e ka eketsa sekhahla le ho hōla ha hlooho ea kutlo. E boetse e na le livithamine tse ngata tse fapaneng, tse nang le liphello tse ntle.
Ho phaella moo, ka thobalano ea molomo, mosali o hlahisa oxytocin, e fokotsang liphello tse kotsi tsa khatello ea kelello. Sena se bakoa ke ho halefisoa ke liphiri tsa molomo.
Ho tsoela pele ho tsoa holimo, motho a ka bua ka mokhoa o sireletsehileng hore semela e na le thuso bakeng sa bophelo bo botle ba basali. Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe hore na mosali o tla kopanela liphate ka molomo ebe o metsa peo ea hae, molemong oa hae feela, hobane litho tsa bohlokoa tsa peō li na le mefuta e sa tšoaneng.