Ntho efe kapa efe ea neuralgia ke bothata bo sa thabiseng le bo utloisang bohloko. Intercostal neuralgia e tlisetsa mokuli mathata a mangata, hangata e mo kopa ka ntle ho nako. Hangata lefu lena le ferekane le lefu la pelo. Le ka lebaka la tlhaloso e fosahetseng ea matšoao a intercostal neuralgia, phekolo e nepahetseng e lieha hape. Joaloka tabeng ea lefu leha e le lefe, ha hoa buelloa hore e liehe kalafo.
Matšoao a ka sehloohong a li-intercostal neuralgia ka letsohong le letšehali le le letona
Hangata li-interiorstal neuralgia li hlaha ho batho ka mor'a lilemo tse mashome a mane. Ka bomalimabe, sena ha se bolele hore lefu lena le ke ke la ama bacha. Ho na le mabaka a mangata bakeng sa nts'etsopele ea neuralgia. Tse ka sehloohong li shebahala tjena:
- Ntho ea bohlokoa haholo ke lilemo. Batho ba baholo ba atisa ho hlahisa neuralgia.
- Ho hloka li-vithamine.
- Mathata le pampiri ea meno.
- Maloetse a mokokotlo.
- Ka linako tse ling matšoao a intercostal neuralgia a bonahala nakong ea phekolo ea lefu la tsoekere.
Ho boetse ho etsahala hore neuralgia e hlaha ka mor'a hore ho be le matla a feteletseng kapa mesifa e batang.
Letšoao le ka sehloohong la lefu lena ke bohloko bo boholo sebakeng sa likhopo. E ka ba e fapaneng: ho hula, ho hloka kelello, ho chesa, ho bohale. Bakeng sa bakuli ba bang, bohloko bo bakoa ke maikutlo, ha ba bang ba utloa bohloko ka nako e telele. Bohloko bo ka boela ba fanoa ka scapula, ka morao ka morao, le mokokoting.
Kalafo bakeng sa intercostal neuralgia ho basali le basali e khothalletsoa hore e qale hang ka mor'a ponahalo ea lefu lena:
- Botlalo ba letlalo ho potoloha likhopo ke pontšo e sa bontšeng mosa.
- Haeba bohloko nakong ea ho khohlela kapa ho phahama ho eketseha - haholo-holo, bothata ba neuralgia. Ho hlakisa lefu lena le tla thusa ho hlahloba.
- Temoso e boetse e lokela ho fetola 'mala oa letlalo sebakeng se likhathatso.
Meriana ea phekolo ea intercostal neuralgia
Kalafo ea intercostal neuralgia sebakeng sa pele e lokela ho felisa bohloko bo sa thabiseng. Mekhoa ea phekolo e fapane haholo, kahoo ho molemo ho tšepa setsebi tabeng ena.
Kamora ho hlaha ha matšoao a pele a neuralgia, u lokela ho itšireletsa ho tlokotsing. Sefuba le morao li lokela ho lokolloa ka nakoana ho tloha moeeng. Ho nts'etsopele ha intercostal neuralgia ho tsamaisoa ke khatello ea maikutlo, kahoo nakong ea phekolo ho tla hlokahala ho hlokomela tsamaiso ea methapo.
Hangata ho phekoloa ha intercostal neuralgia ho sebelisa mafura a nang le mefuta e khahlanong le ho ruruha le ho hlahisa maikutlo. Lichelete tsena li etselitsoe ho ntlafatsa ho potoloha ha mali le ho phomola ha mesifa, e leng se thusang ho fokotsa bohloko. Maemong a mang, ho e-na le mafura, li-patches tsa papilla li ka sebelisoa. Bakeng sa ho eketsa phello ea ho sebelisa mafura le sekhahla, ho kgothaletswa ho koahela sebaka se amehileng ka mor'a ho sebedisa pheko.
Thuso ea ho phekola intercostal neuralgia le meriana. Matlapa a khethiloeng hantle a tla tlosa bohloko 'me a tlatsetsa ho feliseng sesosa sa' nete sa lefu lena. E le hore phekolo e atlehe ka hohle kamoo ho khonehang, mokuli o lokela ho etsa joalo
Ho na le lintlha tse ngata tsa phekolo ea intercostal neuralgia le meriana ea setso. Ho itšetleha feela ka mefuta e mengata ea diresepe kalafo, ha e le hantle, ho ke ke ha khoneha, empa ba tla thusa ho tšehetsa 'mele:
- Joaloka bohloko bo khathollang, tharollo e iponahatsa hantle.
- Motsoako oa radish kapa horseradish o ka sebelisoa. E tlameha ho kenngoa sebakeng se amehileng.
- E atlehang le e qobelloang e thehiloeng ho peō ea foxxe ea metsi.
- U se ke ua kena-kenana le mokuli ka sekepe sa intercostal neuralgia le ho eketsoa ha sage le letsoai leoatleng .