Ha e tsose lipotso ka boemo boo, ha qetellong ea mosebetsi oa bona, baatlelete ba tseba tšimo ea moetlisi kapa mokoetliso ea ho ikoetlisa, ho haha 'mele le lipapali tse ling. Melemo ea bona, regalia le likopano ha li etse hore ba belaelle hore batho ba joalo ba khona ho ruta ba bang haholo le ho ba tlisa boemong bo bocha ba ho ntlafatsa. Empa seo u lokelang ho se etsa ho ba sa tsebeng ho ba mokoetliso oa ' mele oa matsoho ho tloha qalong, empa ba hlile ba batla, le lipapali li na le kamano e hole haholo: sena se tla tšohloa sehloohong sena.
Thuto:
Ha u ntse u batla karabo ea potso ea hore na ho hlokahala eng ho ba mokoetlisi ea nang le boikoetliso, u hloka thuto e nepahetseng. Haeba ho e-na le mosebetsi o tsotehang oa merero, ho hlophisoa lipapali tsa litsebi bakeng sa litlhōlisano, ho kgothaletswa ho khetha setsi sa thuto e phahameng se ikhethang ka "ho ikoetlisa" le ho qeta lilemo tse 5 tsa thuto ea nako e tletseng le phaello. Ba seng ba ntse ba e-na le thuto e phahameng, e le khetho, ba ka khutlisa le ho fumana thuto e eketsehileng - thuto ea 'mele kapa bongaka. Haeba merero ea bophelo e se e kholo haholo 'me u batla ho koetlisa batho feela ba tloaelehileng ba kenang bophelo bo botle ba bophelo, joale li-seminar, lihlopha tsa litsebi kapa lithuto li tla tšoanela.
Metseng efe kapa efe e kholo ea boikoetliso, lits'ebeletso tsena li fanoa 'me kamehla hoa khoneha ho ithuta khoebo eo ue ratang ho tsoa litsebi tse seng li ntse li sebetsa moo. Leha ho le joalo, pele u utloisisa hore na u ka ba mokoetliso oa bophelo bo botle joang ntle le thuto e phahameng, u lokela ho tseba hantle, hore na diploma e tla fanoa joang. Haeba mmuso, joale ho tla khoneha ho fumana mosebetsi ho sehlopha leha e le sefe sa boikoetliso, empa tokomane ea tlhahiso ea hau e tla fana ka tokelo ea ho sebetsa sebakeng sa ho fumana ha sona le tlas'a lenaneo le behiloeng ke matichere.
Ke eng hape eo u lokelang ho e tseba le ho khona ho e etsa?
Ho ba le thahasello ea ho ba mokoetliso oa bophelo bo botle ho tloha molemong oa ngoananyana, le ho mohlankana le eena, ha hoa lekana ho utloisisa mofuta oa boikoetliso bo sebetsang le hore na sena kapa simulator se sebetsa joang. Mosebetsi o tla hloka tsebo le tsebo e amanang le:
- Likokoana-hloko, Physiology, Anatomy, Dietology le Bodybuilding;
- e fana ka koetliso ho banna le basali, batho ba lilemo tse fapaneng ba nang le mafu leha e le afe, joalo-joalo;
- ho bokella lijo tsa batho ba nang le boima bo feteletseng le bo khutšoanyane ba mesifa;
- ho thehoa mananeong a koetliso, ho khetha lipapali, ho lokisetsa litlhōlisano;
- thuso ea pele.
Har'a tse ling, u hloka ho ba mohlala oa ho latela. 'Me sena se bolela hore setšoantšo sena se tlameha ho ba se tiileng le se fokola. Mokhanni a ka ipeha joang ho mokoetlisi ea nang le mefokolo? Ho bohlokwa haholo ho ba monate, ho ts'oara maikutlo, ho bua le ho ba le takatso ea ho sebetsa le batho. Ba bangata ba ea sehlopheng sa ho ikoetlisa eseng feela ho bontša mohlala oa bona, empa hape ho phomola, qoqa le ho fumana tefiso ea maikutlo a monate. Morupeli ea nang le boikoetliso ba 'mele o lokela ho utloisisa sena' me a itokisetse ho khotsofatsa litakatso tsa molekane.
E lakatsa ho tseba ho ba mokoetlisi ea nang le boikoetliso ba 'mele,