Kamoo u ka pholohang ho betoa ha monna - keletso ea setsebi sa kelello

Ho kheloha ha monna ho mosali e mong le e mong ke stroke le khatello ea kelello, e bakang khalefo le bohloko, ebe joale boiteko ba ho utloisisa, ho batla lisosa le tharollo bothateng. Hase kamehla ho khonehang ho sebetsana ka katleho le liphihlelo tse sithabetseng le maikutlo a sithabetsang ka boithatelo. 'Me haeba mosali a sitoa ho sebetsana le' nete ea hore monna oa hae o mo fetohile ebile ha a tsebe ho phela ka ho eka, joale o lokela ho retelehela ho setsebi sa kelello.

Kamoo u ka pholohang ho betoa ha monna - keletso ea setsebi sa kelello

Ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello le ho thusa ho pholoha ho kheloha ha monna ho basali ba bangata ho thusa ho buisana le baratuoa, esita le haeba ba sitoa ho fana ka tharollo bothateng, kutloelo-bohloko, matšeliso le kutloisiso ke tšehetso e ntle ea maikutlo. Potsong ea mokhoa oa ho pholoha ho khelosoa ha monna oa hae, keletso ea litsebi tsa kelello e fokotsoe hore e be likhothatso tse joalo:

  1. Ha u se u sebetsane le khatello ea pele ea maikutlo, u lokela ho utloisisa taba ea hore ha motho a le mong mosali oa hae a se a khetholloa, ka linako tse ling ke feela ho baleha mathata le tloaelo, hangata ke phoso e sa utloahaleng, eo hangata monna a sa tsebeng ho tsoa.
  2. Ka lebaka la ho eka ha banna, basali ba ka holimo ho halofo ba ka pholohang le ho ithuta lithuto tsa bohlokoa boemong bona bo utloisang bohloko. Ntlha ea pele, amohela hore boemo bona bo fapane le bo le bong 'me ha bo khethe feela. Etsoe, esita le likharebe tsa mosali ea khopisitsoeng e tlameha ebe li ile tsa tobana le boikhohomoso.
  3. U se ke ua potlakela ho bokella lisutuk'heise, pele u lokela ho iketsetsa qeto - haeba monna a ntse a ratoa a bile a lakatsa, mohlomong ho bohlokoa ho hlahloba mabaka le maemo a ho eka. Puisano e le 'ngoe e sa lebelloang le lehlakoreng le sa feleng la lerato ke maemo a mabeli a fapaneng haholo
  4. Mabaka a ho se tšepahale a ka patoa malapeng le likamano tsa botona le botšehali, tse lokelang ho nkoa le ho hlahlojoa, 'me ka lebaka lena puisano le molekane e hlokahale. Ha u qoqa le monna oa hae, u se ke ua oela liketsong tse nyenyane, mosali ea khutsitseng, ea nang le botsitso le ea ikhohomosang a ka paka haholo ho monna. Ha a lemoha hore a ka o lahleheloa, ho na le monyetla oa sebele oa ho tsosolosa likamano.
  5. Haeba poelano e ke ke ea khoneha, kapa monna ha a kopane, ho hlokahala hore a mo bontše hore o na le tšepo, matla, ho khotsofala le boikemelo. E le molao, banna, ba tloaelehileng ho itšetlehile ka ho itšetleha ha mosali, ba itumella ho itšoara hampe. Ke hangata hakae u ka utloang polelo e reng: "E ke ke ea ea kae kapa kae!" Empa ke feela ho hlokahalang hore u bontše boipuso le matla a sebopeho, hobane litlhapi tsohle li fofa joaloka lerōle.

Keletso ea sebele le e hlakileng ea kamoo ho leng bonolo kateng ho pholoha ho betoa ha monna e lokela ho itšetleha ka boemo bo itseng, litšobotsi tsa motho ka mong ho molekane oa hae, mofuta oa kamano ho banyalani. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, le bakeng sa maemo 'ohle, nako e itseng e thusa.

Haeba ho na le monyetla oa ho ea sebakeng se itseng kapa ka nakoana ho tloha foleteng e tloaelehileng, ha u ntse u sa tlōle likamano tsohle le ho beha ntlha ea ho qetela, hangata e thusa balekane ba babeli hore ba bokelle mehopolo ea bona, ka ho teba nahana le ho sekaseka lipotso tsohle tse amanang le bophelo bo fetileng le bo tlang.

Ho e-na le ho lla le ho batla liphoso ho uena, ho molemo ho sebelisa nako ena ho iphetola ho motho ea ratoang. Moriri o motle, ho fetoha setšoantšo, mokhoa o mocha oa ho apara kamehla o thusa mosali hore a ikutloe a itšepa. Monna ea lahlehileng, ha a bona mosali ea ntlafalitsoeng, ea khatholohileng le ea khatholohileng, ho ka khoneha hore a qale hape ho hapa.

Kamoo u ka pholohang ho khelosoa ha monna oa hae le tlhalo?

Haeba poelano e sa sebetse le tlhalo e ke ke ea qojoa, ke habohlokoa hore mosali e mong le e mong a utloisise le ho amohela lintlha tse 'maloa:

Ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e hopola ke hore o na le menyetla e mengata ea ho pakela molekane ea fositseng hore na o ne a fositse hakae, a lahlehetsoe ke mosali ea motle joalo.