Nako le nako, ho ruruha ha maoto a ka tlaase ho na le bothata ba boholo ba batho ba lefatše. Fumana hore na ke hobane'ng ha ho ruruha ha maoto, ho hlokahala feela ho lokisa boemo ka nako. Sena se hloka ho hlahloba ka hloko tsela eo u phelang ka eona, 'me haeba u e-na le bothata, batla thuso ea bongaka.
Ke hobane'ng ha ho ruruha ha maoto - ho baka ho ruruha ha maoto a ka tlase
Ha e le hantle, ha maoto a kokobela, sesosa se ka holim'a metsi. Hona ke lefu la litho tsa ka hare le tsamaiso ea vascular, liphetoho tsa li-hormone, kapa mokhoa oa ho phela le mekhoa e mebe:
- Ho ja lijo tse sa leka-lekaneng hangata ho lebisa tlhokomelong ea hore ho na le ho ruruha ha lipheletsong tse tlaase. Ho sebelisa hampe lijo tse nang le letsoai, tse kang lisepa, lisebelisoa, li boloka, hangata ho tšeloa lijo, ho baka ho ruruha. Kaha ho na le sodium e letsoai, e leng ho khona ho bokella bongata ba mongobo, metsi a kenang 'meleng a lula moo nako e telele.
- Tšebeliso e mpe ea tahi e boetse e etsa hore motho a boloke metsi a mangata 'meleng. Ho ruruha ha maoto, lisosa tsa lona tse bakiloeng ke ho noa ho noa, ke lebaka la hore litho tsa ka hare, haholo liphio le sebete, li tahiloe ka ho teba 'me, ha li sebelisa matla a tsona ho li fola, li ke ke tsa sebetsana le mesebetsi e tloaelehileng ka nako e nepahetseng.
- Kalafo ea mafu a sa tšoaneng , ha mokuli a noa meriana, a ka fana ka edema e le phello e lehlakoreng. Motho ea sa utloisiseng hore na ke hobane'ng ha a ruruha maotong, o lokela ho botsa ngaka e neng e laetse tsela ea phekolo ka sena. Lithethefatsi tse ngata li ka qholotsa ho ruruha, empa kamehla ho na le monyetla oa ho e nkela ba bang sebaka.
- Hangata, batho ba feletseng ba na le potso ea tlhaho - ke hobane'ng ha ho ruruha ha maoto, ka lebaka le utloahalang. Ho ba boima bo feteletseng kamehla ho baka mathata a mangata. Ka pel'a kakaretso e kholo ea kilogram, e amanang le tsamaiso ea vascular, motho o hlahisa ho ruruha eseng maoto feela, empa hape le ea shin. Sena se khetholloa ke maikutlo a bohloko, a sa thabiseng maotong ha u tsamaea. Boemo bona bo atile haholo lehlabuleng, ha mocheso o etsa hore metsi a eketsehe haholo 'me ka lebaka leo - keketseho ea ho ruruha.
- Boemo ba leholimo bo boetse bo khona ho baka ho ikhohomosa, eseng feela ea maoto, empa ho 'mele oohle. Bocheso ba lehlabula, ho nka sebaka sa ho pholile ha selemo, ha ho tsela e molemo ka ho fetisisa e amang boemo ba bophelo bo botle. Ho ka boleloa se tšoanang ka libaka tsa matlo, ha ho ruruha ho fetoha sebopeho sa nako ea acclimatization.
- Ho aha mosebetsi oa basebeletsi ba ofisi ke lebaka leo ka lona maoto a hao a tlileng mosebetsing, le nako leha e le efe ea selemo. Lehlabuleng, edema e tšoenyeha haholo, 'me mantsiboeeng maoto a lieta a tlas'a khatello e matla. Sena se bakoa ke ho phalla ha metsi ka karolo e ka tlase ea 'mele, hobane motšehare motho ha a fetohe boemo ba hae, o lula a sa sisinyehe. O eketsa oli ho tloaeloa mollo oa ho beha leoto leotong.
- Mefuta eohle ea liphetoho tsa li-hormone 'meleng , maloetse a tsamaiso ea endocrine le bokhachane, e ka baka ho ruruha ha leoto maotleng.
- Nakong ea botsofali , ha mesebetsi eohle 'meleng oa motho e se e ntse e etsoa eseng ka 100%, boikhohomoso bo senoloa hangata. Ntho e fanang ka maikutlo ke hore batho ba hōlileng, ka lebaka la tloaelo kapa ka lebaka la bophelo bo botle, ba hlokomoloha mosebetsi oa motlakase oa motlakase, e leng se etsang hore ho be le keketseho e khōloanyane ea edema. Empa litšoantšiso tsa mathomo tsa mathomo li thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba bafani ba penshene.
Ho ruruha ha maoto nakong ea bokhachane
Bothata bo kang ho ruruha ha maoto nakong ea bokhachane bo atisa ho tlalehoa bobeli ba boraro le boraro. Nakong ena, palo ea motsoako 'meleng oa' mè e atisa ho feta, 'me liphio li khaotsa ho sebetsana ka katleho le boima bo eketsehileng ba moroalo. Ho phaella moo, boima ba lesea le ntseng le hōla le boima ka mokhoa oa ho ntša metsi, le ho hlekefetsoa ha lijo tse kotsi, ho sa lumellane le mekhoa ea ho qeta letsatsi, ho liehisa metsi ka 'mele, ho mpefatsa setšoantšo.
Edema ea maoto a ka tlase a nang le pelo ea ho hlōleha
Ha motho a ruruha maotong, mme ho na le phefumoloho e khutšoanyane, bohloko ba sefubeng, hoa utloahala ho ea ho setsebi sa lefu la pelo, hobane matšoao ana a tšoana le ho hloleha ha pelo. Mokuli o ba bobe haholo lehlabuleng, ka ho sebetsa ka matla, le ka ho noa meriana e laetsoeng bakeng sa ho phekola lefu la pelo. Ho phaella moo, khaello ea oksijene maling e baka ho ruruha.
Edema ka varicose ea leoto le ka tlaase
Ka methapo ea bo-varicose, letšoao le khethollang hore na ke boima le bohloko bofe ka maoto, ka linako tse ling ho na le ho ruruha ha liphello tse tlaase le bofubelu. Sena se ka 'na sa bontša bobeli bo hlakileng ba lefu lena le phekolo e sa lokelang, ha mekhoa e khethiloeng e sa sebetse kapa e sebetsa butle haholo. Tabeng ena, tšenyo ea bobeli ho lisele tse seng li le bonolo le letlalo li ntse li hōla.
Ho ruruha ka morao ho senyeha ho ea lipheletsong tse tlase
Ho ruruha ha maoto ho ka bontša tšenyo e matla ea lisele tse bonolo, kapa fracture. Ho thata ho itlhahloba, ke kahoo u hlokang thuso ea bongaka. Haeba lesapo le robehile, joale motho o utloa bohloko bo boholo mootong mme a ke ke a o sisinya. Tabeng ena, boikhohomoso bo fumanoa ka potlako, 'me letlalo le khanya. Ho lla ho matla ho fana ka setšoantšo se hlakileng - letšoao le utloisang bohloko le hlalosoa, empa motho ea lemetseng a ka susumelletsa mokuli ka maotong a hae le mohato oa hae.
Ho ruruha ha maoto - ho hlahlojoa
Haeba motho oa lilemo leha e le life a e-na le maoto a ruruha, joale o hloka ho hlahlojoa ka mokhoa o nepahetseng ho tseba ho phekola ho ruruha ha maoto. Tlhahlobo ea lefu lena e akarelletsa pokello ea anamnesis le phapang. Ho phaella moo, tlhahlobo ea 'mele e etsoang ka palpation le ho hlahloba mahlo, ha ho hlahlojoa hantle ho ka etsoa ka mokhoa oa tactile. Ho feta moo, ho tlamehile ho etsa lipatlisiso tse rarahaneng le lithuto tse ling:
- teko ea mali le ea moroto;
- biochemistry ea mali ;
- boikemisetso ba boemo ba hormonal;
- cardiogram;
- ECG;
- diuresis;
- Tlhahlobo ea ultrasound.
Mokhoa oa ho tseba hore na maoto a ruruha joang?
Ha u ruruha maoto meleng kapa maemong a namane, u lokela ho itlhahloba ka hloko:
- letlalo le bosootho, letlalo le bosootho, methapo ea ho ruruha le li-capillari tse hlahisang li bontša lefu la varicose le thrombophlebitis;
- ha mathata a mafura a edema a khetholloa ka liphetoho leoto le ka tlaase leoto, ha leoto le menoana ha li fetoloe;
- haeba mahlaku a sa fetoloe ka 'mala ka ho hatisa menoana, empa ho na le condensation, sena se bontša edema ea lymphatic.
Maoto a ka a ruruha - ke lokela ho etsa eng?
Mang kapa mang ea sa tsoa fumana bothata ba ho ikhohomosa, o batla ho tseba ho nka ho ruruha ha maoto. Ho sebetsana ka katleho le lefu lena, mokhoa o kopanetsoeng o tla hlokoa tlas'a tlhokomelo ea lingaka. Mokuli o fuoa lithethefatsi bakeng sa ho phekola lefu le ka sehloohong le bakang ho ruruha le lithethefatsi tsa ngaka, ho potlakisa ho tlosoa ha metsi a feteletseng le ho tlosoa ha bohloko. Lithethefatsi tsena li laeloa ka mokhoa oa matlapa, litokisetso tsa litlama, litlolo le mafura.
Diuretics bakeng sa ho ruruha ha maoto - matlapa
Lingaka li fana ka matlapa a diuretic bakeng sa ho ruruha, e le ho thusa mokuli ka nako e khutšoanyane hore a ee phetohong. Ha e le hantle, sena ke lithethefatsi tse tiisitsoeng Furosemide . O potlakela ho tlosa mokelikeli o sa hlokahaleng 'meleng, empa o na le letsoai le hlokahalang la magnesium le calcium. Ka hona, moemeli ena o laeloa ka nako e khutšoanyane, ka mor'a moo a fetela ho e bonolo-hydrochlorothiazide (e leng lithethefatsi tsa sehlopha sa diuretics).
Litlama tse nang le moriana o nang le ho ruruha ha maoto
Ho tseba hore na ke hobane'ng ha maoto a ntse a eketseha, a bile a nka kalafo e laetsoeng, ho phaella lithethefatsi tse tsoang pharmacy, sebelisa litlama tsa diuretic ka ho ruruha, tse matlafatsang phello ea phekolo ea setso. Joaloka lisebelisoa tse hlahisang li-decoctions le infusions sebelisa:
- joang bo botala;
- chamomile;
- celery;
- parsley;
- dill;
- makhasi a cranberry;
- ema letheka;
- ho tsepamisa maikutlo;
- yarrow.
Manyolo ho tloha maqhubu a maoto
Ha ho opeloa le ho ruruha ha maoto, ho hotle ho sebelisa ho silila ha leseli libakeng tse nang le bothata, libaka tse pholileng, le ka morao ho apara maoto a khathetseng pheko e khethehileng e eketsang ho tsoa ha metsi. Kamora 'melafo ena le litekanyetso tsa prophylactic, ho khothalletsoa ho robala, ho phahamisa maoto ka holim'a hlooho ea hlooho. E le baemeli ba ntoa khahlanong le mafura a mafu le li-gels tse sebelisoa:
- Troxevasin;
- Lyoton;
- Mafura a Heparin;
- Venitan;
- Essaven gel.