Tlhokomelo ea letlalo ke karolo ea bohlokoa ea mekhoa ea letsatsi le letsatsi ea mosali e mong le e mong ea tsotellang ponahalo ea hae. Haeba letlalo le le bothateng, le tloaelehile ho senya, sena se hlile se sithabetsa. Ka hona, ntle le litsela tsa motheo tsa letlalo, ba bangata ba sebelisa mokhoa oa litsela tse fapa-fapaneng, tseo tse ling tsa tsona li ka 'nang tsa bonahala li sa tloaeleha ka lekhetlo la pele. Ka hona, banana ba bang ba sebelisa menoana e tloaelehileng e hloekileng khahlanong le manonyeletso, e hlahisang litholoana tse ntle haholo.
Kalafo ea mahlaku a nang le menoana a meno
Likopanong tse ngata tse etselitsoeng ho phekola mahlaku a mafura, ho kgothaletswa ho jala mahlaku a nang le meno. Tšebeliso e joalo e sa tloaelehang ea menoang ea meno e fumanoang ke liteko ho batla litsela tse ncha tsa ho felisa bothata bona. Ho ile ha hlokomeloa hore tšebeliso ea moemeli ena ha e lumelle feela ho felisa li-rashes letlalong, empa le ho thibela ho ata le ho hlaha ha bona.
Taba ea hore menoana ea matsoho e thusa haholo ka mahlaseli a kotsi, ho na le tlhaloso e tobileng. Ke habohlokoa ho ela hloko lik'hemik'hale tsa eona, tse kenyeletsang lisebelisoa tse nang le phello e ntle bothateng ba bothata le libaka tse tukang. Lintho tse joalo, tseo e leng karolo ea menoana e mengata ea meno, ke tsena:
- metsoako e nang le khato ea antibacterial ( chlorhexidine , triclosan, biosol, joalo-joalo);
- lihlahisoa tsa semela tse nang le lintho tse khahlanong le ho ruruha (tee e tala, oak bark, koena, sage, St. John's Wort, joalo-joalo);
- lintho tse bonolo tse senyang (silicon dioxide, silica-alumina, silicon hydroxide, joalo-joalo).
Ka lebaka lena, li-acne li ka kenngoa ka menoana ea meno ho fumana phello e latelang:
- ho tlosoa ts'ebetso ea ho ruruha le ho tšoaetsanoa;
- ho felisoa ha bofubelu;
- ho omisa ha ho ruruha;
- ho hloekisa le ho fokotsa li-pores .
Ke mofuta ofe oa menoana oa meno o tlosa li-pimples?
Ho khetha menoana ea meno bakeng sa phekolo ea mafura, ho kgothaletswa ho fana ka khetho ho e nang le 'mala o mosoeu le palo e kholo ea likaroloana tsa tlhaho. Ho hanela ho lokela ho ba ho tsoa ho setlolo sa meno ea majoe, se mebala-bala le se bosoeu, hammoho le se nang le lisebelisoa tse ngata tsa tatso. Ho eletsa ho reka meno ea meno ho pharmacy.
Mokhoa oa ho sebelisoa ha meno a maiketsetso a tsoang mafura
Tsela e bonolo le e tloaelehileng ka ho fetisisa ea ho sebelisa menoana ea matsoho ho loantšang li-rashes tsa letlalo ke ts'ebetso ea sebakeng sena (sekhahla) sa sehlahisoa sena ho libaka tse chesang. Tsamaiso ena e ka etsoa letsatsi le leng le le leng bosiu, ka mor'a ho hloekisa sefahleho sa pele. Haeba letlalo le hlokomelehile, tlohela lekhalo ho lona ka nakoana (metsotso e 20). Hlatsoa sehlahisoa ka metsi a mangata a futhumetseng.
Ka letlalo le nang le mafura, le nang le mahlaseli a mangata, ho kgothaletswa ho kenya mask le meno ya meno, e lokiselitsoeng ka tsela e latelang:
- Kopanya halofo ea teaspoon ea menoana ea meno e nang le lero le lecha la lero la lemone.
- Eketsa letlapa le le leng la aspirin, le pshatletsoe ka ho feletseng hore le be phofo.
- Hlahisa mme o sebelise motsoako holim'a sefahleho se hloekisitsoeng metsotso e 5 ho isa ho e 10.
- Hlatsoa ka metsi a futhumetseng.
U ka sebelisa mask ena ka makhetlo a mabeli ka beke. U ka boela ua sebelisa ho lokisa mask ho tloha phofo ea leino la masapo. Bakeng sa
E le hore u qobe ponahalo ea ho itšoara habonolo, pele u sebelisa setlolo sa meno ka pimple, ho kgothaletswa hore o jale letlalo la letlalo ka setulong ebe oe siea metsotso e 20, ebe oe hlatsoa. Tsela e tloaelehileng ea ho itšoara ka mokhoa o tloaelehileng ke ho khutsuoa hanyenyane feela ha letlalo, le fetang metsotso e seng mekae. Haeba bofubelu bo tsoelapele ka nako e telele, ho tsamaea le ho ruruha, ho hlohlona kapa matšoao a mang, ho molemo ho sebelisa mekhoa e meng ea ho felisa li-acne.