Mefuta e mecha ea masea e sebelisoa maemong ao ho ke keng ha khoneha ho fepa. Maloetse, ho buuoa le lisosa tse ling li ka thibela lactation 'me joale' mè e monyenyane o qobelloa ho fepa lebese la hae lesea le phofo.
Ho khetha motsoako hase mosebetsi o bonolo feela. Leha ho le joalo, esita le motsoako o motle oa masea a sa tsoa tsoaloa ha o khone ho nkela lebese la 'mè ka botlalo. Ntlheng ena, bana ba ntseng ba fepa ka maiketsetso ba atisa ho ba le bothata ba pampiri ea meno. Lijo tse ling tsa lebese li ka baka mafu a mang le mathata a mang a nang le bophelo bo botle ba bana. Ka hona, khetho ea tlhaho e ommeng ea lesea bakeng sa masea e lokela ho atamela ka boikarabelo bo boholo.
U ka khetha motsoako joang?
Hase kamehla batsoali ba ke keng ba khetha motsoako ka lekhetlo la pele. 'Me hangata motsoako o lokela ho fetoloa. Ho khetha motsoako oa masea, o lokela ho tataisoa ke tse latelang:
- Letlalo la masea la masea le lokela ho bapisa lilemo tsa lesea. Ka mokotla o mong le o mong oa lijo tsa lesea, o ka fumana letšoao le bontšang lilemo tseo motsoako ona o entsoeng ka tsona. Haeba ngoana ea likhoeli li tharo a fepa ka motsoako o reretsoeng ho ba lesea le likhoeli tse robeli, joale mathata a tebileng a lijo a ka bakoa.
- Motsoako ha oa lokela ho fela. Mefuta e mengata ea karolo ea masea a masea a lesea a sa tsoa tsoaloa a lahleheloa ke matlotlo a bona ka mor'a hore letsatsi le fela 'me a qala ho lematsa' mele oa ngoana.
- Haeba ngoana a e-na le khatello e mpe, o lokela ho reka metsoako ea hypoallergenic bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa. Ho hlophisoa ha lihlahisoa tsena ho kenyelletsa liprotheine tse arohaneng, tse thibelang ho shebahala ha meriana le ho fokotsa liphello tsa eona.
- Bana ba nang le lefu la phokolo ea mali ba lokela ho reka masea a lesea le masea a nang le tšepe e phahameng. Lintlha tsena li ka boela tsa fumanoa ka har'a liphutheloana. Se tloaelehileng ke lintho tse 5 g tsa tšepe ka litara e le nngwe ea motsoako. Tabeng ea phokolo ea mali, o lokela ho khetha sehlahisoa se nang le pakeng tsa 7 le 12 g tsa tšepe.
- Bana ba nang le colic, ho kgothaletswa hore ba fe lesea le sa tsoa tsoaloa lebese le bolila. Mefuta ena e tlatsetsa ho thehoa ha tloaelehileng ea intestinal microflora, ho ntlafatsa ts'ebetso ea lijo le ho imolla ngoana oa maikutlo a sa thabiseng. Hape, metsoako ea lebese le bolila bakeng sa masea a tsoaloa e lokela ho fanoa ka ho patoa ho lesea.
- Ho matlafatsa masea a nang le tšoaetso ea HIV e lokela ho fuoa motsoako, o kenyeletsang lisebelisoa tse eketsehileng - libaktheria-li-probiotics.
- Bana ba nang le bothata ba ho khutlisetsoa khafetsa hangata ba lokela ho fuoa metsoako e khethehileng e khahlanong le reflux bakeng sa masea. Mefuta ena e na le prophylactic ea ho khutlisetsa bana masea. Mefuta e mengata ea li-antireflux bakeng sa masea ha e hloke ho rekoa bakeng sa bana ba sa hlokofatsoang ke ho khutlela morao.
Haeba lesea le sa tsoa tsoaloa le na le menyetla ea ho kopanya motsoako, o tlameha ho khaotsa ho e sebelisa hang-hang. Ho eletsa, pele o ea sehlahisoa se seng, ho ea buisana le ngaka ea bana.
Ho fumana hore na ke motsoako ofe oo u ka o khethang bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa, bo-'mè ba banyenyane ba lokela ho bua le 'mè ea nang le boiphihlelo tabeng ea lijo tsa bana. Ha e le hantle, moetsi e mong le e mong oa metsoako ea masea a sa tsoa tsoaloa o tla pheha khang ea hore sehlahisoa sa sona ke se molemohali, se molemo le se monate bakeng sa ngoana oa hau. Empa, joalokaha phihlelo e bontša, motsoako, haholo-holo, o tla tlameha ho khethoa, o tataisoe ke lithahasello tsa tatso le karabelo ea lihlahisoa tsa makhapetla a hau. Kahoo u se ke ua khathatseha, haeba ka nako e khutšoanyane o tla ba le betere ea liphutheloana tse qalileng tsa mefuta e sa tšoaneng bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa.
'Mè e mong le e mong o lokela ho hopola hore haeba a e-na le lebese le lenyenyane ka ho fetisisa, o lokela ho fepa ngoana. Ha ho na motsoako o khonang ho fa ngoana botlalo ba divithamine le diminerale tse fumanehang lebese la lebese.