Ba ts'oanang le bothata ba ho tseba hore tsela e le 'ngoe feela ea ho hlōla tlhaselo ke ho lula hole le mohloli oa eona. Ha ho lipilisi le lipilisi tse ka phekolehang ho tsoa holimo. Ba ka tlosa matšoao, empa tsela eo 'mele o itšoarang ka eona ha e sa ntse e tla ba e sa thabiseng. A re ke re bue ka hore na ho na le bothata bofe ba ho fokotsa lefu lena, mokhoa oa ho phekola lefu lena, le hore na hoa khoneha ho hang, le hore na ke lijo tsa mofuta ofe ho boloka ho kula.
Ts'oaetso ho ragweed - seo u lokelang ho se etsa?
Ka kakaretso ho lumeloa hore nako e sa thabiseng ea batho ba nang le bothata ba ho kula ke ea selemo le mathoasong a lehlabula. Ha e le hantle, nakong ena alder, birch le limela tse ling tse ngata tse ka bakang ho kula ho thunya. Empa haufinyane lingaka li bitsa batho ba nang le tšusumetso e matla ho peo e phofo, ba hlokolosi ka ho fetisisa ka August le ka September. Bakeng sa likhoeli tsena ho hlokahala hore ho thunya ambrosia - semela, e leng selemo le selemo e ntseng e eketseha libakeng tsa boikhathollo, lirapa, lirapa. Joaloka mofoka o mong le o mong, ragweed e hōla kapele haholo, lik'hemik'hale le mekhoa e meng ha e thuse ho emisa ts'ebetso ena. Empa ntho e sa thabiseng ka ho fetisisa ke hore peo e phofshoana ea ragweed ke e 'ngoe ea litlhaselo tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Kahoo, haeba ka tšohanyetso u ne u e-na le menyetla e fokolang ea ragweed, ke seo u lokelang ho se etsa pele:
- Hlatsoa lifahleho, mahlo, nko, hlakola hlooho.
- E-ea ka kamoreng eo ho seng nang peo ea peo e phofo. Ho etsa sena, o ka fanyeha lifensetere ka letlapa le metsi, kapa o ka kenya mokotlana o khethehileng lifensetereng. Haeba kamore eo e na le moea oa mocheso oa moea, kapa mohlahlobi oa moea - hantle.
- Ka mohlala, ho noa antihistamine e khanyang, ka mohlala, Claritin , Cetrin.
- U se ke ua ja ntho leha e le efe e sa tloaelehang.
- Etela ngaka ho fumana hantle hore na o hokae ho ragweed, eseng ntho leha e le efe e 'ngoe.
Ho na le menyetla e fokolang
Ngaka e ntle e tla ba le teko ea ho itšoara habonolo, hlahloba matšoao 'ohle le ho fana ka pheko e ntle ea meriana ho ragweed. Empa boemo bo tlamang ba pheko ke hape ho khomarela lijo tse khethehileng. Mokhoa o nepahetseng oa pheko ho ragweed o lokela ho nkoa e le o tsitsitseng. U ka ja:
- lihlahisoa tsa lebese;
- lihlahisoa tsa bohobe tse entsoeng ka phofo e tšoeu
- phala;
- li phehiloeng meroho e tsitsitseng;
- linaoa.
Noa feela metsi a tee le a diminerale.
Ho bohlokoa ho tlohela lijo tse itseng. Ntle ho:
- motsoako;
- litholoana tsa citrus le litholoana tse sa tloaelehang;
- oli ea limela, peo ea soneblomo, halva;
- tsokolate;
- joala;
- lithethefatsi tsa litlama.
Joang ho phekola menoang ho ragweed?
Re se re boletse hore ho ke ke ha khoneha ho phekola menoana ho ragweed. Hamolemo, ho tla khoneha ho tlosa matšoao le ho emela nako ea thunyang ea semela e nang le tšenyo e fokolang 'meleng. Ho na le lintlha tse ngata tse tla u thusa ho thibela ho kula le ho ntlafatsa boiketlo ba hau haeba bo se bo qalile:
- Ntlha ea pele, hlatsoa liphahlo tsohle ka mor'a ntlo ka 'ngoe.
- Letsatsi le leng le le leng hlapa liphoofolo tse ruuoang lapeng haeba li etela seterateng. Sena se tla thusa ho thibela peo e phofo ho kena ka tlung.
- Ka makhetlo a mangata ka letsatsi, itlhatsoe.
- Koala lifensetere le menyako, retelehela moeeng.
- Ho tla boela ho be molemo ho hlatsoa likokoanyana tsohle hangata.
Ntho e ka sehloohong - hopola: mefuta e mengata ea phekolo ea meriana ea ambrosia e ke ke ea folisa. U se ke ua ipeha kotsing e le hore u se ke ua hlohlelletsa ho mpefatsa boemo. Ho matha nyeoe ho ka lebisa ho pherekano ea bronchial !
Ho fafatsa kapa ho thunngoa ho tsoa ho tse ling ho ea ho ragweed, hammoho le meriana e meng ho lokela ho etsoa ke ngaka. O tla ngola matlapa a tla u lumella haholo-holo. Ha ho hlokahale hore u tšabe, meriana ea morao-rao e tsoela pele, ha e eme. Ka boikhethelo pharmacy u ka reka marotholi bakeng sa mahlo le nko. Ka mohlala:
- Optivar;
- Ketotifen;
- Mochini oa Letlalo;
- Nasol;
- Eucazoline.