Ka bomalimabe, ho na le batho ba sa boneng phoso ka ho sebelisa boselamose ho lematsa motho e mong. Ka lebaka lena, ho tseba hore na matšoao a re'ng ka tšenyo ea lefu, mme liphello life tsa ho leta ka mor'a boitšoaro bo joalo, ke tsa bohlokoa kaofela.
U ka ithuta joang ka tšenyo ea lefu, 'me ke matšoao afe a tla thusa ho khetholla moetsalibe?
E le hore u tsebe hore na mokete oo o entsoe ka lefu, ela hloko se fetohileng linakong tsa morao tjena bophelong ba hau. Haeba ngoanana a batla ho hlōleha, ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonahala e oela matsohong a hae, 'me maikutlo a mabe ka ho fetisisa letsatsi le leng le le leng, mohlomong o ne a sebelisoa ke boselamose. Ho fumana hantle hore na ho na le tšenyo ea lefu la mosali ho tla thusa matšoao a latelang:
- Ponahalo ea mathata le boroko. Haeba pejana u ne u robetse hantle, 'me u bone litoro tse thabisang le tse monate feela, joale u na le bothata ba ho hlobaela kapa bobe bo bohloko.
- Ho hlaha ha matšoao a lefu. Hangata boemong bona, batho ba retelehela ho lingaka, empa ha ba tsebe ho lemoha, 'me mosali o utloa bohloko le ho feta letsatsi le leng le le leng. Tseleng, hangata pontšo ea ho senya lefu ke ho hlōleha ha nako ea ho ea khoeling, ho ea khoeling kapa ho tla pele, kapa hamorao. Nakong eo, ngoananyana o utloa bohloko.
- Ho ikutloa u tšoenyehile , joalokaha eka u qabeletsoe kotsing. Maikutlo a joalo ha a kotsi, haeba u lula u hlokofatsoa ke seo u nahanang hore u kotsing, mohlomong u hlaseloa ke boselamose.
- Khoebo efe kapa efe eo u e qalang e fela qetellong ea tlokotsi, esita le haeba e bua ka ho pheha lijo tsa mantsiboea.
Tsena ke lintlha tse ka sehloohong tse bontšang ho senya. Ho khetholla bothata ho tla thusa matšoao a mang:
- Ha motho ea itseng a hlaha ka tlung, phoofolo ea hau ea lapeng e qala ho tšoha 'me e itšoara hampe.
- Lipalesa tsa ka ntle li pona ha u etela motho ea nang le molato.
- Lijana li bolila 'me lia senyeha haeba u ba tšoara ho ba bakang bothata ba hau.