Litlhare tsa sechaba bakeng sa ho nyeheloa ke pelo

Ho soasoa le ho hlatsa ke matšoao a sa thabiseng. Li ka bakoa ke lisosa tse ngata, tse kang khatello ea kelello, toxicosis ho basali ba bakhachane, chefo kapa feberu ea mala . Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, haeba ho nyeheloa ke pelo le ho hlatsa ka ho khetheha ha ho felle pele ho feta lihora tse 24, ho buisana le ngaka ho hlokahala. 'Me ha u ntse u emetse ngaka, u ka leka litlhare tsa batho bakeng sa ho nyekeloa ke pelo.

E bolela khahlanong le ho nyekeloa ke pelo

1. U hloka ho lula sebakeng se khutsitseng mme u phutholohe. U ka bua leshano, empa e le hore hlooho e ka holim'a 'mele.
2. U ka leka ho hema ka botebo. Moea o mocha o tla thusa ho khutsa, ho hlakola matšoafo.
3. Compress e batang e sebelisoa ka morao molala e ka ba "ambulense".
4. Hoa hlokahala ho leka ho sitisa maikutlo a sa thabiseng, ho sheba ka fensetere, ho nahana ka ntho e monate.
5. Linoko tse matla li lokela ho qojoa, li ka tsosa boemo bona.
6. Ho phaella ho keletso ena e bonolo, ho na le litlhare tsa batho bakeng sa ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. Ho na le ba bangata ba bona, motho ka mong o khetha se mo tšoanelang.

Se thusang ka ho nyefutsa - litlhare tsa batho

1. Mothusi e moholo ke tee e tala.
2. Haeba u ikutloa u kula ka lebaka la mathata a mala kapa chefo, u ka senya 1 tsp. dipeo tsa fennel ka khalase ea metsi.
3. Jeso e ncha ea litapole e thusa halofo ea khaba pele ho lijo ka 'ngoe.
4. Art. l. Basil e tlameha ho tlatsoa ka khalase ea metsi a phehiloeng, tlohelang e ka ba metsotso e mashome a mabeli. Qoba ho noa le ho e nka hang ha tlhaselo ea ho nyefoloa kapa ho hlatsa e qala.
5. Ka katleho le ka potlako o tlosa boemo bo sa thabiseng ba 1 tsp. soda le soda, qhibiliha ka khalase ea metsi.
6. Apple cider asene e boetse e khona ho thusa. E tlameha ho behoa ka har'a teaspoonful halofo ea senoelo sa metsi a phehiloeng mme o nkiloe ka makhetlo a 3-4. Pakeng tsa kamohelo ka 'ngoe e lokela ho nka halofo ea hora.

Litlhare tsa sechaba bakeng sa ho nyekeloa ke pelo nakong ea bokhachane

1. Mosali ea nang le moimana lilemong tse qalang o lokela ho noa khalase ea metsi ka hora e le 'ngoe, sena se tla fokotsa menyetla ea ho kula hamonate hoseng.
2. E ntle haholo le pheko ea bohlokoa bakeng sa ho nyekeloa ke pelo - lemon le ginger . O ka anya sesepa sa ginger kapa o ja di-ginger candies. Ho tswa ho lemon finyella lero le ho eketsa mahe a linotši le metsi, iketsetse seno se khathollang. Tea e nang le lemon le ginger e thusa feela ka ho nyekeloa ke pelo, empa hape ke ntlo ea polokelo ea livithamine tse tšehetsang tšoaetso ea mokuli.
3. Tee e nang le moriana e boetse e thusa ho sebetsana ka katleho le toxemia.
4. U lokela ho reka peo ea fennel 'me kamehla u tsoele pele. Hang ha tlhaselo ea ho nyeheloa ke pelo e utloahala, u lokela ho tsuba peō ena hang-hang le maikutlo a sa thabiseng a tla fokola.
5. Ho fihlela joale, ha ho tsejoe hantle hore na ke hobane'ng ha vithamine B6 e thusa ho sebetsana ka katleho le ho nyekeloa ke pelo ho basali ba nang le bakhachane. Haeba mosali a etsa qeto ea ho loantša toxicosis ka vithamine ena, ke habohlokoa, pele ho tsohle, ho buisana le setsebi sa mafu a basali ka sena.
6. Ho se ho fetile nako e telele ho netefatsoa hore basomi le bahlaseli ke bapholosi ba sebele ba tsoang toxicosis. Empa u se ke ua ja li-crackers ka lebenkeleng. U lokela ho itokisetsa.
7. Pele o tsoha hoseng ho tloha betheng, o hloka ho ja ntho e itseng, e ke e be seqhoa kapa sengoathoana sa litholoana tse ling, ha ho tsotellehe. Ntho e ka sehloohong ke hore tafoleng ea bethe ea 'mè oa ka moso nakong ea pele ea boraro ea bokhachane moo kamehla ho behiloeng ntho e monate le ea bohlokoa.

Ho sa tsotellehe hore na batho ba na le mekhoa e metle ea ho nyefoloa ke eng, ke habohlokoa ho bona ngaka. Ho seng joalo, o ka tlōla lefu le kotsi le le kotsi, le leng kotsi ho bophelo bo botle le bophelo.