Joaloka litšoantšiso tse ngata, Katie Holmes o lula a ipatlela a bile a leka matla a 'mele oa' mele oa hae! Phatlalatsong ea April ea Women's Health, ha aa ka a lumela feela ho thunngoa ha foto, empa o ile a boela a bua ka ho itlosa bolutu le ho ithuta morali oa hae.
Lebokose ke pheko e molemo ka ho fetisisa bakeng sa khatello ea kelello!
Katie Holmes, motšehetsi oa lipapaling tse sa tloaelehang, o ne a rata li-pilate le yoga, empa ka lebaka la ho lokisetsa filimi e ncha, o ile a etsa qeto ea ho nka lithuto tsa mabokose. Joalokaha moetsi oa litšoantšiso a tiisitse, o ikoahlaela hore pejana o ile a hana kōpo ea mokoetlisi oa hae hore a sebelise lipapali tse thata:
"Ke thabile hore ebe bosholu bo hlahile bophelong ba ka. Pele, ke ne ke sa nahane hore ke tla be ke le maetong le li-glove, 'me hona joale ha ke utloisise hore na ke hobane'ng ha ke hana ho ithuta ka nako e telele. E tlosa khatello ea kelello ka ho feletseng, haholo-holo matsatsing ao hlooho e phunyehang ka mehopolo le mathata. "
Makasine ea Women's Health e ile ea memela Katie Holmes thutong ea lifoto
Liwebsaete tsa metsoalle lia bolaea!
Katie Holmes o ile a lumela hore o na le boikemisetso ba ho nyatsa le mekhoa ea metsoalle, hobane ba senya tumelo ea bona haholo:
"Ke na le maikutlo a mangata ka ho itlhatsoa joaloka setšoantšisi le 'mè. Ke 'nete hore ke bona mefokolo ea ka, empa e ntse e le teng. Haholo-holo ke amehile ka metsoalle, lipale le litlaleho tsa bo-'mè ba thabileng ka Instagram. Ka linako tse ling ho baka mohono, ka nako e 'ngoe ho hloka botsitso, ka linako tse ling bohale. Ka mohlala, morao tjena ke bone poso mabapi le hore na mosali o ile a isa le eena Morocco joang 'me a arolelana maikutlo a hae. Hang-hang ho na le khopolo, hona ke hobane'ng ha ke sa ka ka e etsa? Ke eng e ileng ea nthibela? Oho, ha kea phethahala joaloka 'Mè. "
Mosali ea loketseng ke 'mè!
Mohatelli o ile a bua ka lerato le leholo ka karolo ea 'mè bophelong ba hae le bokhoni ba hae ba pōpo:
"Ha kea phethahala, leha e le mosali, kapa 'mè. Empa haufi le 'na ho na le mohlala oa setšoantšo se setle sa mosali - enoa ke' mè oa ka. O iketsetsa, kamehla o batla likhopolo tsa pōpo. Ho tswa ho ntho ea banal, o ka etsa mosebetsi o monyenyane oa bonono, 'me ka mong le e mong o tla phela lerato la hae! 'Me ho joalo ka ntho e' ngoe le e 'ngoe, ho seo a se amang! Ha ke sa le monyenyane, ke ne ke nka ntho e 'ngoe le e' ngoe e le ea bohlokoa, empa ha ke le lilemong ke ile ka qala ho bona litlhaku tsohle tsa mosebetsi oa hae le karolo ea soulful. "
- E khahleha joaloka leha e le efe: Katie Holmes ea khahlehang, Brooks, mantsiboea
- Ka kimono le hat: Katie Holmes o ile a tsoela pele ka letsatsi
- Katie Holmes o ikarabella khahlanong le puisano ea Tom Cruise le morali oa hae
Cathy o ile a eketsa ho thothomela ha hae ho ipolela takatsong ea ho utloisisa bohlale bo hlahang ho 'm'ae. Ho sa le joalo, ho ea ka setšoantšisi, o ithuta ho bōpa ho hloka botsitso malapeng a hae mme o rerile ho fetola moriti oa marako ka kamoreng ea hae. Mohlomong, mohlomong ena ke mohato o lebisang ho hong ho lakatsehang?