Mefuta e makatsang ea mmala e ka bonahala e le ka lebaka la tšebeliso ea lihlahisoa tse itseng tsa lijo, meriana, livithamine, li-additives tsa lijo. Empa taba ea hore lesela le letšo ho motho e moholo ke letšoao la mafu a mangata a meriana a mangata a sa tsejoeng ke batho ba bangata, e bolelang hore ho bohlokoa ho fumana hore na ke hobane'ng ha ketsahalo ena e hlahile.
Ke hobane'ng ha motho e moholo a e-ba mnyama ha a ja lijo?
Tabeng ea hore 'mala oa motho o fetoha ka matla, u se ke ua tšoha. Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho hopola lisebelisoa tsohle tseo a li sebelisitseng matsatsing a mabeli a fetileng. Maemong a mangata, sena ke lona lebaka le ka sehloohong la phetoho ea letheba la lithla.
Ho na le lihlahisoa tse 'maloa tse ka sehloohong tse lebisang ponahalong ea litulo tse ntšo:
- kofi;
- beet e khubelu ka mokhoa ofe kapa ofe;
- garnet, blueberries, currants, morara o motšo;
- veine e khubelu;
- sekonopo;
- tamati le lero la tamati;
- manoso le lijana tse nang le mali a mangata.
Haeba ho se na maikutlo a utloisang bohloko ka mor'a ho fetoha ha 'mala, u se ke ua etsa liqeto pele ho nako. Qalong, u hloka ho shebella setulo ka matsatsi a mararo. Ka tloaelo nakong ena ntho e 'ngoe le e' ngoe e feta.
Mbala o motšo oa sesepa se seholo se bolela eng ha u noa meriana kapa livithamine?
Phetoho ea 'mala oa phekolo e ka etsahala ka lebaka la hore motho o nkile litokisetso tse le' ngoe kapa tse ngata letsatsing le fetileng:
- Khabone e sebetsang. Haeba moemeli a ne a sebelisetsoa ho chefo ka tekanyo e loketseng. Nakong ea ho tlosoa ha chefo le lithethefatsi ka boeona, 'mala oa setulo o fetoha o mosoeu kapa o motšo. Sena se ka nka matsatsi a seng makae.
- Li-vitamine complexes kapa li-additi tse ling li atisa ho ama 'mala oa ho tsoa. Haholo-holo ho bohlokoa ho nahana nakong ea bokhachane. Hangata li ama 'mala oa setulo. Sena se nkoa e le se tloaelehileng 'me ha se hloke phekolo leha e le efe. Kahoo ho tloha 'meleng ho bonahala tšepe e feteletseng. Ka nako e ts'oanang, ha ho hlokahale hore u khaotse ho noa livithamine.
- Aspirin, Nimesil kapa Ibuprofen. Tabeng ea tšebeliso ea nako e telele ea lithethefatsi tse le 'ngoe kapa tse ngata,' mala oa matšoele o ka fetoha - sena se akarelletsa mekhoa e nepahetseng 'meleng.
- Meriana e nang le bismuth. Hangata, lithethefatsi tse joalo li laeloa bakeng sa phekolo ea liso tsa mala kapa matšoao a sa tšoaneng a hlahang ho duodenum.
Lebaka la ho kenngoa hoa letšoao la motsoako oa motho e moholo ea nang le lefu
Haeba ho bonahala eka ho na le mekhabiso e meholo e meholo le e ntšo, ho hlokahala hore u ele hloko mosebetsi oa tšebetso ea lijo. Sena se ka bua ka:
- ho tsoa mali, ho thehoa likarolong tse ka holimo tsa tsamaiso;
- seso sa mala;
- ntshetsopele ea hlahala ka mpeng;
- ho ba le lefu la ho ba le lefu la masapo;
- gastritis;
- lymphoblastic leukemia ka mokhoa o thata;
- lefu la ho bolaoa ha ulcerative;
- ho tsuba;
- Lefu la Crohn;
- seoa;
- histoplasmosis .
Ho boloka setuloana ho etsahala tlas'a tšusumetso ea hydrochloric acid e nang le mpa. Ke eona e tlatsetsang ponahalong ea lefifi le letšo, e entsoeng ho tloha ho khubelu ea hemoglobin.
Tabeng ea mali a ka hare, ho phaella ho matšoao a teng, ba bang ba atisa ho hlaha. E 'ngoe ea lipontšo tse tloaelehileng haholo:
- ho hlatsa ka mali (e ammeloa ke acid ea lero la gastric, ho fana ka moriti o lefifi);
- bofokoli bo boholo;
- botsoa;
- tachycardia;
- letlalo le letlalo.
Hangata ha pelo e tsoa mali a mangata, khatello ea pelo e hlaha ka mokhoa o thata. Ho ka 'na ha e-ba le bohloko. Tabeng ena, mokuli o hloka tlhokomelo ea meriana hang-hang. Ka phapang e 'ngoe, mmuso o tla mpefala feela. Ha ho kgothaletswe ho nka meriana leha e le efe pele ho fihla setsebi se nang le tsebo.