Ho etsa bonnete ba hore matsatsi a phomolo a hau ha a koaloe ke mathata leha e le afe a bophelo bo botle, ho hlokahala, hammoho le lintho, ho bokella lisebelisoa tsa thuso ea pele tseleng e lebang leoatleng. Tekanyo ena ke ea bohlokoa e le hore uena sebakeng sa phomolo u ka ithaopela bona le baratuoa ba bona ka thuso ea pele ka bobona. Ha e le hantle, hase bohle ba phomolang libakeng tsa libaka tsa phomolo, motho ea ratang ho ea leoatleng "savages", hole le batho, 'me motho e mong o ea libakeng tse ka thōko.
Ke hobane'ng ha u hloka ho bokella setulo sa thuso ea pele tseleng e lebang leoatleng?
Ke 'nete e tsebahalang hore libaka tsa matlo tsa maemo a tšohanyetso li lokela ho emela ambulense ka nako e telele, matlo a bolulo a le lebōpong la lebōpo ho tloha litsing tsa bongaka le lipetlele, joalo-joalo. Hangata ho etsahala hore ka lebaka la phetoho ea mocheso, metsi, joalo-joalo, tšoaetso ea mmele e ka fokolisa, ea ikopanya tšoaetso kapa tšoaetso, letšollo kapa indigestion e qala.
Ka hona, haeba u tšoeroe ke serame leoatleng, u utloisa maoto bohloko, ua ja shish kebab kapa u ja lijo tse tsitsitseng, u ka khona ho itlhokomela le ho tsosolosa bophelo bo botle. Empa ha maemong a lefu lena a le kotsi haholo kapa a beha bophelo kotsing, joale eng kapa efe ea thuso ea hau ea pele, o lokela ho ea tleleniking ka potlako. Ho senyeha ntle le ho kenngoa hantle ha gypsum ha ho hōle hammoho, ka tahi e matla, mashala a mang a ke ke a bolokeha. Empa ka serame se tloaelehileng, letšollo, conjunctivitis kapa calluses, u ka e etsa u le mong. Ntho e ka sehloohong ke ho tseba meriana e hlokahalang eo u lokelang ho e nka le uena.
Lethathamo la meriana ea thuso ea pele tseleng e lebang leoatleng
1. Ho apara ho bolela:
- Li-bandage ha li na thuso ebile lia senya;
- plaster e khomarelang.
2. Li-antiseptic agents:
- hydrogen peroxide, e ntle botlolo ea polasetiki;
- iodine kapa zelenka.
3. Lithethefatsi tsa meriana le li-antipyretic:
- antispasmodic (Nosh-pa kapa Spasmalgon, joalo-joalo);
- Citramone;
- Ibuprofen, Solpadein, joalo-joalo;
- Paracetamol.
4. Litlhahiso bakeng sa taolo ea GI:
- Khate e entsoeng ka matla;
- Smecta, Enterosgel;
- ho lokisetsa enzyme (Mezim, Festal kapa Pancreatin);
- antidiarrhoeals (Loperamide le ba bang).
5. Meriana ea li-antiviral:
- kerese;
- matlapa a Groprinosine, Isoprinosin.
6. Antihistamines:
- Claritin, Tavegil, Suprastin, Edene, joalo-joalo;
- Fenistil ea lerootho.
7. Chelete ea chelete:
- marotholi ka nko (Nazole, Eucazoline, Galazoline kapa Naphthysine);
- ho tswa ho bohloko bo mokokotlong (Hepilor, Orasept, Tantum Verde, joalo-joalo);
- Matšoao bakeng sa mahlo le litsebe (Cypropharm motheong oa lithibela-mafu).
8. mafura:
- li-ointments kapa li-gels tse nang le diclofenac ho tloha ka limela , likotlolo, bohloko bo bakoang ke ts'oaetso (Diklak-gel, Voltaren, Olfen, joalo-joalo);
- mafura a lopollang maqeba le matetetso;
- mafura le panthenol ho chesa, ho kenyelletsa letsatsi (Panthenol, Bepanten, joalo-joalo).
Ena ke lenane le ka sehloohong la meriana ea bohlokoa bakeng sa lisebelisoa tsa thuso ea pele bakeng sa phomolo leoatleng. Ha e le hantle, lethathamo lena le ka kenyeletsa le ho fetoha ho itšetlehile ka hore na o na le maloetse a sa foleng, ho se mamellane le meriana e itseng le lits'ebetso tse ling. 'Me haeba u etela phomolong le bana, joale ho hlokahala hore u nahane ka litlhoko tsa setsi sa thuso ea pele.
Ha u ea lebōpong la leoatle ho ea holimo, lenane la koranta ea meriana le ka fetoha. Sena se bakoa ke hore ha ho lithethefatsi tsohle tse ka tsamaisoang. Ka mohlala, Analgin linaheng tse ngata li thibetsoe, ka hona, ntle le ho ba le lengolo la tumello ea hore a noe lithethefatsi, ha hoa lokela. Bakeng sa meriana ka mokhoa oa metsi, ho boetse ho na le meeli. Litsuoa ha lia lokela ho feta lilithara tse 100, 'me boholo ba likarolo tse 10. kakaretso ea meriana eohle ea metsi ha ea lokela ho feta litara e le 'ngoe. Ho phaella moo, li tlameha ho kenngoa ka har'a sephutheloana se tiisitsoeng se ikemetseng. Empa haeba u hloka moriana ona ho latela bopaki ba ngaka, joale o hloka lengolo la ngaka le fetoletsoeng ka Senyesemane. Haeba o nka liphutheloana tse 'maloa tsa meriana e le' ngoe, kaha u hloka ho li nka letsatsi le leng le le leng, joale u hlokomele lengolo la ngaka le ngaka, hape.
Ha ho hlokahale hore o nke lisebelisoa tsohle tsa thuso ea pele bakeng sa leeto la leoatle le lenane la meriana ka thōtō ea letsoho, nka le uena feela lithethefatsi tseo, ka mohlala, o lokela ho noa nakong ea ho baleha kapa ho tsamaea. Beha tse ling ka thōtō ea hao, kahoo o tla ba le lipotso tse fokolang.