Kare ke e 'ngoe ea moriri o ratoang ka ho fetisisa. Le hoja e ile ea bonahala e le nako e telele haholo, empa e ile ea e-ba ea bohlokoa haholo lilemong tsa bo-1920. Le tsohle hobane e fana ka boikutlo ba boiketlo le tokoloho ho ea nang le eona. Ha e le hantle, moriri o molelele o ntse o qobella setaele se itseng le mokhoa o itseng oa ho sisinyeha ha mosali.
Ho na le mefuta e fapa-fapaneng ea moriri, 'me ho eletsoa ho tseba hore na ke eng, pele o ea mohlokomeli oa moriri bakeng sa moriri o mocha oa moriri.
Ho thata ho thathamisa mefuta eohle ea litelu tsa moriri, empa tse ka sehloohong ke tsena:
- ka leoto;
- ka bophara;
- khale;
- khutšoanyane;
- linaoa;
- ba fumaneng mangolo.
Likarolo tsa ho betla ho betla ho itšetlehile ka mofuta
Karolo ea khale e bitsoa ho roaloa ha moriri hantle, o nang le sehlabelo se tloaelehileng, hoo e batlang e le boemong ba sekhahla kapa bohareng ba molaleng. Moriri ona ha o loketse banana ba nang le moriri o mosesaane le o pshatlehileng. Ho na le kotlo ea mofuta ona lilemong tsa morao tjena hape ho qalile ho bitsoa Bob-kara. Ha e le hantle, phapang e le 'ngoe pakeng tsa bona ke boteng ba bang, bo sa fanoang ka mofuta oa bobeli oa lisekoere, empa ho se ho ntse ho e-na le mefuta e sa tšoaneng ea bobusi ba moriri o nang le li-bangs, e le hore ba se ba sa tsejoe hantle.
Haeba moriri o khaotsoe ka tlaase ho feta oa khale, joale khetho ena e bitsoa sebaka se lekanngoeng, 'me haeba se phahame (ka morao hlooho se buleha), joale se khutšoanyane. Ka bobeli mefuta ena ea quads e ka etsoa ka ho eketsoa ha likhoele tse ka pele. Empa tabeng ena ho hlokahala hore u ele hloko sebōpeho sa sefahleho, kaha ba tla thusa ho pata li-cheekbones tse ngata, empa sefahleho se moqotetsane se tla etsa hore ho be le nako e telele le e telele. Moriri ona o shebahala hantle feela moriri o otlolohileng.
Karolo e ka morao ea hlooho, ha e betliloeng leoto, e boetse e khutsufatsoa, joaloka tabeng ea khale. Empa marang-rang a ka morao le a ka holimo - ka bokhutšoane, ho fumana mofuta oa lekare, joaloka li-mushroom. Ka lebaka la mokhoa oa ho itšeha, molumo o motle o fumanoa esita le ka moriri o mosesaane le o sa tloaelehang. E tla shebahala e le ntle moriri o joalo, haeba sebopeho sa sefahleho se le mongobo o tharo kapa ovalle. Moriri ona oa moriri o bula molala, kahoo o tla ea ho motho eo molala oa hae o mosesaane mme o sa khutsoanyane. Haholo-holo e tsotehang le li-quads tse ka leoto li shebahala li brunettes.
Mokhoa o motle ka ho fetisisa oa ho roala moriri ke khalase e marako. E le ho etsa sena, moriri o molelele o khaola ka tsela e latelang: ho fokotseha hakhutšoanyane, le likhohlo tse setseng - mohato, ho fetisetsa bolelele ba tsona ho ea tlase. Moriri o joalo o tla lumellana le mofuta leha e le ofe oa sefahleho sa moriri le moriri, esita le moriri o bobebe, hobane ka lebaka la mebala ea limela tse ling ka mebala e meng le ho robala ho se nang tlhokomelo, u ka ba le ponahalo e khanyang le e khahlehang.
E 'ngoe le e' ngoe ea mofuta ona oa quads e ka etsoa le kapa ntle le bang. E ka ba e otlolohileng, e entsoeng ka thata kapa ea oblique.
E le ho etsa bang, moriri o ka holim'a phatla o khethiloe ka thapano 'me o khaola. Ho hlokahala ho nka moriri o mongata hoo li-bangs li sa shebahaleng metsi, kapa ho fapana le tsona li teteaneng, ka boholo ba moriri. Ho kgothaletswa ho e etsa ka sefahleho sa oval kapa se pota-potileng.
Haeba o batla ho fetola setšoantšo sa hau kamehla, o lokela ho etsa slanting bang. Ha e le hantle, e ka khabisoa ka litsela tse fapaneng, esita le ka morao, 'me haeba ho hlokahala e fetohe mola o otlolohileng.
Lintho tsa ho kenya mefuta e sa tšoaneng ea quads
Tsela ea ho roala e itšetlehile ka mofuta oa lisekoere, ha e le bakeng sa moriri ka mong ho na le liphiri. Ka mohlala: sebaka se nang le marang-rang se ka kenngoa mokokotlo kamoo u ratang kateng: boloetse bo sa lefelloeng kapa ho hula ka har'a marang, le ka leoto le ho omisa nako e khutšoanyane ka sesepa sa moriri, ho hula lipheletsong tsa hare ka hare ka borashe.
U ka ntlafatsa moriri oa lebala la sekoti eseng feela ka setaele se fapaneng, empa hape le tokisetso ea ho arohana. Ka moriri o joalo, u ka etsa leha e le efe:
- ho toba;
- oblique (mahlakore ka bobeli);
- zigzagging.
Maemong a mang, ka kakaretso e ka tlosoa ka ho loantša li-bangs morao le ho sireletsa ho koala.
O ka khabisa quads ka litsela tse sa tšoaneng:
- hoops;
- lipalesa ;
- bobeli le li-barrettes tse nang le majoe;
- li-bandage, joalo-joalo.
Ka lebaka la mofuta o moholo oa mefuta ea quads, mosali leha e le ofe a ka khetha ho bona, a loketse mokhoa oa hae oa ho sheba moriri.
| | | |
| | | |
| | | |
