Moriana oa koae

Merekisi ea kajeno ea meriana e fana ka khatello e kholo ea ho khohlela, eo pele ho tsohle, e thusang tshebetso ea expectoration - mokhoa oa tlhaho oa tlhoekiso ea matšoafo. Ba kena mefuteng e 'meli: litokisetso le litokisetso tsa tlhaho. Joalokaha mokhoa o bontšang, phello e molemohali e hlahisa motsoako oa mefuta ena.

Moriana o omeletseng o omileng

Sebopeho sa meriana e potlakileng e hlahisoa morao tjena ke Moscow le lik'hamphani tsa meriana tsa St. Petersburg. Moriana oa koae ke phofo e ommeng, e lokelang ho qhibiliha pele ka metsi a futhumetseng.

U ka sebelisa meriana ena ka mefuta eohle ea maloetse a matšoafo le a marone, e thusa ho kenyelletsa li-mucus, liquefaction tsa liphiri tse patehileng.

Ho thehoa ha moriana oa ho khohlela

Phofo e thehiloe mefuteng e joalo:

Kamoo ho bonahalang kateng, lithethefatsi li hlahisoa ka likarolo tse peli tsa tlhaho le lik'hemik'hale tsa lik'hemik'hale. Kopano ena e etsa hore u fihlelle kapele kamoo ho ka khonehang, ntle le tlhokahalo ea lithupelo tsa nako e telele.

U ka noa meriana joang?

Meriana e tsitsitseng ea ho khohlela e omme e sebelisoa ka tsela e latelang:

  1. Lintho tse ka har'a pakete e le 'ngoe li lokela ho qhibiliha ka har'a thispone ea metsi a hloekileng (hoo e ka bang 15 ml).
  2. Noa, ho sa tsotellehe nako ea lijo, bohle ba sebeletsang.
  3. Pheta mokhoa ona ka makhetlo a mane ka letsatsi.
  4. Tsoela pele ho noa meriana ho fihlela mokhoa o tloaelehileng oa ho hlahloba o hlaha.

Ho lokela ho hlokomeloa hore moriana ha o hlahisoe ka lipaketeng tse itseng feela, empa hape o hlahisoa ka libotlolo. E le ho itokisetsa meriana, ho hlokahala hore u tlatse setshelo ka metsi a pholileng ho ea ho letšoao la 200ml le ho sisinya ho emisoa hantle. Boloka sephetho se hlahisitsoeng ka sehatsetsing, 'me pele ho e-noa, e khothalletsoa ho sisinya motsoako.

Hape ke habohlokoa ho hopola li-contraindications tsa meriana:

Litla-morao hangata li kenyelletsa ho nyefoloha ho matla, likoti, ho hlatsa, le ho itšoara ka tsela e fokolang ka mokhoa oa letlalo la letlalo.

Mabitso a meriana bakeng sa ho khohlela

Ha ho lebitso le khethehileng bakeng sa meriana e potsoeng. E bitsoa - "meriana e omeletseng ea ho khohlela", e bontšang litekanyo le mokhoa oa ho lokolloa. Hangata sepakapakeng ho na le lengolo le ngotsoeng la Selatine le eketsehileng: motsoako oa motsoako oa motsoako oa batho ba baholo siccum.