Ba qala nako efe ka khoeli?
Nako eo ngoanana a tla ba le eona nako ea pele ea ho ea khoeling e itšetlehile haholo ka nako e ngata. Ka kakaretso, ho nkoa hore ka tloaelo e ka qala ka nako ea lilemo tse 11 ho ea ho tse 16. Empa ka linako tse ling ho ka etsahala lilemo tse 9 kapa 17-18. 'Mè o lokela ho tseba hore maemong a mabeli, ke ho lakatsehang ho bontša morali ho ngoana ea nang le lingaka hore a khone ho qoba ho kheloha ho ka etsahala ho nts'etsopele.
Heredity e makasineng ena e 'ngoe ea linako tse hlalosang. Ho na le menyetla e phahameng ea hore ngoananyana a be le matsatsi a mahlonoko ka nako e lekanang le 'mè oa hae.
Ho na le lintlha tse ling tse amanang le ho qala ha ho ea khoeling:
- maikutlo;
- boemo ba bophelo bo botle;
- tsoelo-pele ea 'mele;
- maemo a bophelo;
- sebaka seo ngoanana a lulang ho sona.
Banana bao ba tsitsitseng haholoanyane matsatsing ana a mahloriso a qala ho feta pele a lilemo tse tšoanang.
Karabo ea potso, nako ea ha khoeli e qala ho banana, ka kotloloho e itšetlehile ka mafu a fetisitsoeng. Hangata ho bata haholo, otitis media e ka lieha nako ena ka nakoana. Tšusumetso le ho ba teng ho anamnesis ea meningitis, lefu la encephalitis le mafu a sa foleng, ka mohlala, lefu la asthma, lefu la tsoekere. Haeba sekolo se se na boima ba 'mele, sena se boetse se lebisa ho nako ea ho ea khoeling. Hape, maemo a futsanehileng a maemo a bophelo le a bophelo, phepo e sa lekanyetsoang, ho haella ha vithamine ho lebisa ho sena.
Ho utloisisa potso ea hore na banana ba qala ho ea khoeling ka lilemo tse kae, ha rea lokela ho lebala ka tšusumetso ea mocheso. Ho batho ba lulang linaheng tse chesang, matsatsi a mahlonoko a qala ka nako ea pele ho feta ba hōlileng ka leboea. Sebakeng sa rona sa latitude, ho ea khoeling ea pele hangata ho fihla nakong ea mariha. Lebaka ke hobane ho theoha ha mocheso oa tikoloho, motho o qala ho ja lik'hilojule tse ngata. Nakong ea mocheso oa lehlabula, lijo tsa caloric li fokotsehile 'me' mele o fetoha ho qala ha khoeli.
Matšoao a bontšang ha banana ba qala
Ka liphetoho tse itseng 'meleng oa ngoanana ea ntseng a hōla, u ka tseba hore na ho qala khoeli ho tla joang. Matšoao a latelang a hlaha ka lilemo tse 1-2 pele e qala:
- sefuba se ntse se hōla;
- setšoantšo se fetoha, letheka le fetoha le ho feta;
- ho na le lehlakoreng le leng ;
- moriri o ntse o hōla ka tlas'a marang-rang, ho pubis.
Likhoeli tse 'maloa pele ho matsatsi a mahlonoko, u ka bona khetho e hlakileng ka ntle. Li ka ba tse khanyang kapa tse nyenyane mme li sa lokela ho utloa monko. Haeba ho tsuba ho na le monko o sa thabiseng kapa ho fetola mmala, ho molemo ho etela ngaka.
Bacha le bo-'mè ba bona, ba thahaselloang ho tseba hore na nako ea ho ea khoeling e qala neng, ba lokela ho ela hloko liphetoho tse joalo bophelong le boitšoarong:
- mahlaba a mpa;
- hangata maikutlo a fetoha;
- ho khoneha ho se tsotelle, ho senya, ho ba mabifi;
- hlooho.
Lintho tsena li ka ba matšoao a matsatsi a mahlonoko, a tla tla kapele haholo. Ka hona, 'Mè o lokela ho itokisetsa morali oa bona le ho hlalosa likarolo tsa bohloeki ka nako ena. Hape ke habohlokoa hore u bolelle hore na u ka bala joang ka tsela e nepahetseng tšimoloho le bofelo ba potoloho, kaha bacha ba bangata ba etsa phoso. Ba atisa ho lumela hore tšimoloho ke letsatsi la pele ka mor'a ho tsoa mali. Sena ha se joalo, hobane ka letsatsi la pele la potoloho, ho hlokahala hore u qale ho tsoa mali.