Nina Dobrev ka swimsuit

The mabothobotho 'mele oa hlōla vampire lipelo - Nina Dobrev - shebahala e ntle haholo eseng feela ka mantsiboeeng apara, empa le ka swimsuits e bulehileng. Ka mor'a ho tlohela lihlooho tse reng "The Vampire Diaries" Mokamineli oa Canada o ile a ea le ho phomola. Half selemo se fetileng, ngoanana enoa o ile a etela Hawaii le metsoalle ea hae habeli. Ha a nahana ka litšoantšo tse ngata, Nina Dobrev o ne a itokiselitse ho thunya - setopo sa hae sa swimsuit se shebahala se le ntle feela.

Liphiri tsa e ntle setšoantšo sa Nina Dobrev

Joalokaha moetsi oa litšoantšiso a lumela, melao e latelang e mo thusa hore a boloke palo e nyenyane sebakeng sena:

  1. Phepo e nepahetseng ka likarolo tse nyenyane ka makhetlo a 5 ka letsatsi ke tiisetso e kholo ea 'mele o motle. Le ho khotsofatsa tlala, u ka ja ntho e kang yogurt, litholoana tse omisitsoeng kapa linate. Moetsi oa litšoantšiso o khetha ho pheha a le mong, hobane le eena ke mohloaare.
  2. Molumo oa 'mele oa hae o tšehetsa koetliso e matla holong ea boithabiso le moetapele. Makhetlo a 3-4 ka beke o kopanetse Bikram yoga (ena ke koetliso ka mocheso o phahameng holong - hoo e ka bang likhato tse 40).
  3. Lipapali tse sebetsang li teng lenaneong la Nina. Ke motho ea mafolofolo ea sa luleng a khutsitse. Ho tantša, ho sesa, snowboarding, yoga joalo-joalo - boithabiso bohle ba ngoananyana le ho se ngola.
Bala hape

Kajeno, ka keketseho ea lisenthimithara tse 168, boima ba moqapi e monyenyane ke lik'hilograma tse 55 feela. Ka lebaka leo, Nina Dobrev ha a tsilatsile ho tlosa likhetho tsa hae le T-sesepe 'me o bonahatsa' mele oa hae ka lifofane tse sa tšoaneng: buluu, batsho, ka litšoantšo tse khanyang le litšoantšo. Ngoanana enoa o shebahala a le motle mme o ikutloa a le bohareng ba tlhokomelo.