Haeba u hlokomela matšoao a mafu a phefumolohang ka nako e telele, u ka thibela mathata 'me ua phekoloa matsatsing a 1-2 feela ntle le thuso ea ngaka. Ho bohlokoa ho kenya ts'ebetsong ka mokhoa o nepahetseng, ntle le ho fetisa 'mele ka meriana e sa hlokahaleng le mekhoa e mengata.
Ho bata ho qala joang?
Tlhaloso e hlalositsoeng ke lefuba ke hypothermia ea banal, ha ea lokela ho ferekanngoa le tšoaetso ea kokoana-hloko le feberu. Boloetse bo matla ba ho phefumoloha bo ka khetholloa habonolo ke boemo ba mocheso oa 'mele. Nakong ea matšoao a pele a serame, ha e tšele letšoao le ka holimo ho likhato tse 38, 'me haeba ho na le tšoaetso ea kokoana-hloko, setšoantšo sena se fihla ho 38.5 kapa ho feta. Tse ling tsa lipontšo tsa kalafo ea pele ea lefu lena:
- ho otsela;
- ho senyeha ha takatso ea lijo;
- tickling ka nasopharynx;
- bofokoli 'meleng;
- ho halefa.
Joang ho thibela ho bata ka matšoao a pele?
Lipontšo tse ka holimo ntle le phekolo li tla tsoela pele ka potlako, kahoo ke habohlokoa ho phekola hang-hang. Ho na le mekhoa e mengata e sebetsang ea ho emisa ho qala ha serame:
- Hlahloba. Nka metsi a chesang kapa a hlatsoe, itlotsa letlalo hantle ka thaole, u roale li-socks tse futhumetseng le li-pajamas.
- Phomolo. Bakeng sa lihora tse 36-48 tse latelang, khutlisetsa mosebetsi leha e le ofe 'me u boloke phomolo ea bethe.
- Noa ho feta. Mofuthu o kenyang metsi, mors kapa tee e matlafatsa 'mele le ho khothalletsa ho tsosolosoa ha mali le mali.
Ha u khetha seo u lokelang ho se etsa ka letšoao la pele la serame, u lokela ho ithuta ka hloko matšoao. Haeba setšoantšo sa kliniki se lekanyelitsoe le mocheso o fokolang , ho otsela le maikutlo a sa thabiseng ka nko le mohoong, u ka beha kakaretso ea thuso ea pele. Ts'ebeliso e eketsehileng ka mofuta oa litokisetso tsa lik'hemik'hale feela e tla thibela ho fola. Meriana e hlokahala feela nakong ea liphatlalatso tsa meriana.
Ke eng e lokelang ho phekoloa ka letšoao la pele la serame?
Ha ho na phekolo ea lefats'e bakeng sa maloetse a phefumolohang a matla, litsebi li eletsa ho khetha metsete ea meriana ho latela matšoao. Mekhoa e bolokehileng ea mokhoa oa ho tšoara matšoao a batang ka lekhetlo la pele hangata e akarelletsa li-plaster feela bakeng sa ho futhumatsa maoto le mekhoa ea saline ea ho hlatsoa nasopharynx. Haeba phekolo e qala ka nako, lithethefatsi tsena li tla thusa ho hlaphoheloa ka potlako. Mekhoa e matla e hlokahalang haeba matšoao a pele a ho hatella pele - phekolo maemong a joalo a kenyeletsa tšebeliso ea meriana ea matšoao:
- anti-inflammatory le antipyretic thepa;
- tharollo ho tswa ho serame se tloaelehileng;
- likokoana-hloko.
Meriana bakeng sa matšoao a pele a batang
Phoso e kholo nakong ea phekolo ea hypothermia e nka lithibela-mafu. Makala a likokoana-hloko a ka be a behiloe feela ke ngaka, ha ho na le lintlha tse tobileng tsa ho amoheloa ha bona. Moriana leha e le ofe o nang le matšoao a pele a batang o lokela ho etsa mosebetsi o le mong: ho felisa matšoao a totobetseng a lefu la ho fokola. Haeba setšoantšo sa kliniki se sa hlalosoe hantle, ha ho hlokahale hore meriana e hlokehe.
Remantadine ka letšoao la pele la serame
Lithethefatsi tsena ke moemeli o thibelang likokoana-hloko o sebetsang khahlanong le mafu a liphatsa tsa lefutso. Sebelisa lipilisi tse nahannoeng ka lekhetlo la pele la serame se se nang thuso. Mantsoe ohle a sa thabiseng a litliniki ke phello ea hypothermia, eseng tšoaetso. Ho etsa moralo, seo u lokelang ho se etsa ka matšoao a pele a serame, ha ua lokela ho kenyeletsa meriana e thibelang ts'oaetso. Lithethefatsi tse joalo li eketsa mocheso o chefo sebeteng, e reretsoe ho phekola mafu.
Paracetamol pontšo ea pele ea serame
Matšoafo a ho phefumoloha a ka tsamaisana le ho ruruha leha e le efe boemo ba tsoelo-pele. Litsebi li tiisa hore ho noa ka lekhetlo la pele la serame sa Paracetamol hoa amoheleha, empa ha hoa hlokahala. Lithethefatsi li na le li-antipyretic le tse khahlanong le ho ruruha, e lumelloa hantle ntle le litla-morao. Mokhoa ona o lokela ho sebelisoa matšoao a pele a batang haeba ho na le matšoao a nepahetseng:
- mocheso o phahameng;
- hlooho (ho hatella);
- ho etsoa 'meleng, manonyeletso.
Ascorbic acid e le letšoao la pele la serame
Pele ho moo ho ne ho nahanoa hore vithamine ea C e fana ka tšehetso e tobileng ho sebetsang ha sesole sa 'mele. Ho itšetlehile ka sena, ho sebelisoa ha litholoana tse sa tšoaneng tsa limela tsa citrus, lero le li-ascorbic acid marotholi li ne li atisa ho kenyelletsoa lethathamong la liketso tse lokelang ho nkoa ka lipontšo tsa pele tsa serame. Phuputso e ncha e hlile e hanyetsa khopolo e hlahisoang. Lingaka tsa kajeno li fana ka lijo tse fapaneng, ha serame se qala - seo u lokelang ho se etsa:
- Ho eketsa lijo le lijo tse nang le lik'hemik'hale tse sa tšoaneng, eseng feela vithamine C.
- Lokisetsa lijana tse hahiloeng hantle le tse hahiloeng hantle.
- Furalla lijo tse mafura le tse phahameng.
Lithethefatsi tsa sechaba ka pontšo ea pele ea serame
Meleng ea phekolo e meng, ho na le lipepepe tse ngata tse fanang ka thuso e potlakileng ea matšoao a mafu a ho hema. Khetho e babatsehang, seo u lokelang ho se etsa le matšoao a pele a serame-sebelisa lino tse tahang tsa moriana. Ho e-na le tee, lingaka tsa setso li fana ka lino tse monate le lihlahisoa tsa lihlahisoa tse latelang:
- currant (e khubelu, e tšoeu kapa e ntšo);
- tse tala;
- cranberry;
- cranberries;
- ema letheka;
- viburnum.
Li ka monateloa ke mahe a linotši kapa melee, li nolofatsa 'metso' me li susumetsa takatso ea lijo, li tšehetsa mesebetsi ea sesole sa 'mele ka lebaka la lintho tse ngata tsa livithamine. Thuso ea tšohanyetso e nang le matšoao a pele a serame ke tee ea ho futhumala ha ginger. Seno sena se boetse se na le li-anti-inflammatory le antipyretic.
Recipe ea tee
Lijo:- e ncha motsoako oa ginger - 20-25 g;
- metsi a belang - 300-350 di ml;
- li-citrus leha e le life tse 4-5;
- pepere e mongobo - 1 pinch;
- apple - 2-3 wedges.
Litokisetso, kamohelo:
- Hlatsoa motso, o o khaole ka likotoana tse nyenyane kapa u li sila ka tsela e 'ngoe.
- Kashitza le metsi a behiloeng hore a kenngoe ka khalase kapa lijana tsa ceramic, pheha ka metsi a phehang.
- Eketsa seno sa li-citrus le apulo, linoko.
- Ha tee e theohela ho likhato tse 40-60, e ka monate (haeba e lakatsa) ka mahe a linotsi, jeme kapa tsoekere.
- Noa linoelo tse 2-3 ka letsatsi.
Lipontšo tsa pele tsa serame nakong ea bokhachane - seo u lokelang ho se etsa?
Ho bohlokoa hore bo-'mè ba nakong e tlang ba phekoloe kalafo ka hloko kamoo ho khonehang. Mekhoa ea ho futhumatsa, ho akarelletsa le ho hlatsoa licheso, ho tsamaisa maoto le ho beha li-plaster tsa mosetareta, ha li ratehe nakong ea ho jara, kahoo lethathamo la liketsahalo tse etsang hore moimana a be le pontšo ea pele ea serame a fokotsa ho phomola betheng le mofuthu o nang le metsi a futhumetseng. Mosali o lokela ho hlahloba ka hloko lihlahisoa tsohle tse sebelisitsoeng, litokisetso tse ling tsa tlhaho li ka baka molumo oa mesifa ea uterine. Seo a lokelang ho se noa letsatsing la pele la serame ho 'mè oa ka moso:
- ntja e phahame;
- tee e entsoeng ka raspberry, currant jeme;
- seno sa litholoana tsa calyx;
- morui o monate oa apole;
- tee le chamomile, lipalesa tsa lime;
- compote ea cranberry kapa cowberry;
- lebese le futhumetseng le litholoana tse omisitsoeng tsa feiga;
- tea e futhumetseng.