Myopia ea tekanyo e bonolo

Myopia ke lefu la leihlo, leo setšoantšo sa lona se sa lebiseng ho retina ea leihlo, empa ka pel'a eona. Bothata bona bo lebisa tlhokomelong ea hore lintho tse leng hōle li bonahala eka li fosahetse, ha li tsejoe, empa ha li shebile lintho tse haufi le moo, ho hlaka ha pono ho bolokiloe, ho tloha moo lebitso le tloaelehileng la lefu lena, le leng le haufi le lona le hlahileng.

Kajeno, batho ba fetang 10% ba lefatše ba na le bothata ba ho bona, 'me ka lebaka la moroalo o ntseng o eketseha tsamaisong ea ponahalo le mabaka a mang a sa thabiseng, palo ea batho ba nang le myopia e ntse e eketseha.

Myopia ke bokae bo bonolo?

Ho fihlela joale, myopia e arotsoe likhato tse tharo:

Myopia ea tekanyo e fokolang e ka ba mahlo ka bobeli, 'me e ka hlokomeloa feela ka leihlo le leng.

Ho phaella moo, ho ea ka mofuta oa lefu, myopia e ka ba e sa tsoelang pele (e tsitsitseng) le e tsoelang pele. Lekhetlong la bobeli, ha lefu la pele le fumanoa ka myopia le fokolang, le ka fetoha ka karolelano, 'me ea e-ba tekanyo e phahameng.

Mokhoa oa ho phekola myopia ka tekanyo e bonolo joang?

Tlhaloso ea mekhoa ea ho phekola myopia ea tekanyo e tlase e itšetlehile ka mofuta oa phekolo eo re sebetsanang le eona.

Ka myopia e sa tsoelang pele, e nang le sekoli sa ho tsuba, hangata ha ho hlokahale kalafo e eketsehileng 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e lekanyelitsoe ho mekhoa ea ho lokisa, e kang likhalase kapa lensisi. Empa ho lokela ho hopoloa hore khetho e sa nepahalang ea likhalase e baka khatello e eketsehileng bakeng sa mahlo 'me e ka baka tsoelo-pele ea myopia, ka hona, khetho ea bona e lokela ho nkoa ka hloko.

Haholo-holo e le potso ea khetho e nepahetseng ea mahlahana, ha myopia ea tekanyo e fokolang e kopantsoe le astigmatism . Haeba e sa elelloe 'me e se ke ea sebelisa lense tse khethehileng tse lokiselitsoeng ho rarolla feela ho bona hore na ke efe, empa hape e le astigmatism, joale mokuli a ka ba le hlooho e sa foleng e amanang le ho apara likhalase.

Ho totobetse hore tšebeliso ea likhalase kapa lilense ha li tšoanele motho e mong le e mong, ba bangata ba sebelisa mekhoa e kang ho kenella ho buoa ho phekola myopia ka tekanyo e bonolo. Ho fihlela joale, se tloaelehileng haholo ke pono ea laser ea khalemelo. Mokhoa ona o nkoa e le oa bohlokoa haholo 'me o na le lipelaelo tse ngata.

Tabeng ea myopia e tsoelang pele, ho lokisoa ha pono ha ho khothaletsoe ho fokotseha. Phekolo ea ts'ehetso ke ea bohlokoa haholo mona.

Phekolo ea meriana ea myopia ea tekanyo e fokolang

Pele ho tsohle, phekolo ena e kenyeletsa ho kenngoa ha divithamini C le B, e rarahaneng ea livithamine tse nang le lutein, le tšebeliso ea marotholi a khethehileng bakeng sa mahlo.

E le ho boloka molumo oa mesifa e ikarabellang bakeng sa ho lula leihlo, ho sebelisoa gymnastics e khethehileng ea mahlo. Ho phaella moo, mefuta e mengata ea physiotherapy e sebelisoa haholo.

Ha ho na meeli e tebileng myopia ea tekanyo e bonolo, empa hoa hlokahala ho e boloka hlokolosi. U se ke ua lumella nako e telele haholo mojaro mahlong, u se ke ua bala ka bobebe, latela boemo ba hau. Ha u sebetsa k'homphieutheng, ho kgothaletswa hore o emise ka karolelano ka hora e nngwe le e nngwe, lutse metsotso e seng mekae ka mahlo a hao a koetsoe, lumella mahlo a hao hore a phutholohe, a shebe hōjana, u se ke ua leka ho tsepamisa mohopolo ho ntho e itseng e tobileng. Tlhokomelo e boetse e lokela ho nkoa ka matla a nako e telele le a matla a mmele, a ka senyang pono. Lipapali tse nang le nako e sa lebelloang ha lia lumellane, 'me mefuta e kang ea matha, ea ski, ea ho sesa, ea volleyball, ea basketball, joalo-joalo, e na le phello e ntle' meleng.