Na u kile ua tobana le khetho: ho leboha motho ka "bonolo" feela kapa ho nka thuso ka mokhoa o fokolang?
Ho ea ka lipalo tse ngata tsa thuto ea saense, motho o fumana thabo e khōlō (ka maemo a boitšoaro le a nama, haholo-holo likamanong tsa batho ba bang), ho fana ho feta ho amohela. Empa ho thata ho ananela ha ho se na matla ka lebaka la mathata ao re thulanang le 'ona letsatsi le leng le le leng. Kaofela re batla ho ba betere. Kahoo a re fetole bophelo ba rona ho tloha ho tse nyane.
1. Ho ea ka liphuputso tse entsoeng Univesithing ea Warwick e Engelane, teboho e bonolo e thusa ho thibela khatello ea kelello, matšoenyeho le ho tepella maikutlong.
2. Moprofesa oa Psychology oa Koleji ea Botho le Setsebi sa Tlhaho, Nathan Deuoll, o hatisa maikutlo a hore batho ba nang le teboho ha ba na mabifi, 'me ha ba khone ho itšehla thajana.
3. Ho latela litsebi tsa bo-rasaense Univesithing ea Kent, USA, mokhoa oa ho leboha o etsa hore batho ba thabe.
E ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng, mohlala, barupeluoa litekong tse sa tsitsang ba phahamisitse meea ea bona ka ho romella mangolo a teboho ho batho ba tlohileng letšoao le letle bophelong ba bona. Kahoo, nako e tlang, ha e soabile, molemo ho ngolla motho eo u mo lebohang lengolo.
4. Tlhokomelo e lokela ho bontšoa ka litsela tse fapaneng, ho seng joalo e tla fetoha tloaelo e ke keng ea tlisa monate.
5. Boitsebiso ba lipatlisiso tsa saense bo tiisa taba ea hore, ho sa tsotellehe litšobotsi tsa motho ka mong, kananelo leha e le efe e nang le phello e na le phello e nepahetseng ho boemo ba motho ka kakaretso ea kelello.
6. Motho ea lebohang o leboha ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me o itokiselitse ho thusa mang kapa mang, esita le moeti.
7. Ka 2014, sehlooho se hlahang ho sona se mabapi le setsoalle: polelo e tloaelehileng e reng "Ho ne ho le monate ho kopana" ho ka lebisa likamanong tsa nako e telele tsa botsoalle.
8. Ponahalo ea teboho e eketsa boemo ba mosebetsi oa hypothalamus, o nang le karolo ea bohlokoa ho laola mesebetsi e phahameng, e kang mohopolo le boemo ba maikutlo, 'me ka hona o kenya letsoho ho thehoa likarolong tse sa tšoaneng tsa boitšoaro ba batho.
Batho ba nang le kananelo ha ba nyenyefatse feela, empa hape ba na le kutloisiso-ba khona ho ipeha lieta tsa ba bang.
10. Ho ea ka liphello tsa lipatlisiso, bo-rasaense ba ile ba etsa qeto ea hore hangata batho ba lebohang ba kena lipapaling.
11. Scientific e tiisa hore teboho e eketsa boitlhompho, kaha e fokotsa tlhokahalo ea ho bapisa le ba bang.
12. Hape e tlatsetsa ho robala ka nako e telele.
13. U tla tšeha, empa batho ba lebohang ba ja mafura a letsatsi le leng le le leng ho 25% ho feta a bolelang ho leboha.
14. Lingaka tsa kelello li re ho bohlokoa haholo ho boloka bukana ea teboho - ena ke tsela e ntle ea ho tsosolosa matla a kelello.
15. Ho boleloa hore bacha ba lebohang ba fumana liphello tse ntle tsa koetliso.
16. Liphuputso li bontšitse ho itšetlehile ka mokhoa o tobileng oa teboho le ho se be le mafu a pelo.
17. Joalokaha ho boletsoe pejana sehloohong sena, teboho ha e ame feela nameng, empa hape e ama boemo ba motho. Batho ba nang le bophelo bo matla ba tšohile, ba re ba ile ba sebetsana ka katleho, ka lebaka la boikutlo ba ho leboha motho ka mosa le tlhokomelo ea bona.
18. Sephiri sa ho kopanela liphate le ho khahloa ke hape ho leboha.
19. Boikutlo ba kananelo ke boithuto bo botle ba boko.
20. Batho ba lebohang ba atleha mosebetsing. Ba atisa ho finyella lipakane tsa bona.
21. Ha motho a leboha seo a nang le sona, mme a sa batle ho fumana ntho hang-hang, sena se na le phello e ntle ho boiketlo ba hae ba lichelete.
22. Ho ananela - ho boetse ho leboha Afrika - ho thusa ho felisa maikutlo a bolutu le ho matlafatsa likamano.
23. Tloaelo ea teboho e khutlisetsa boko ba rona hape 'me e beha boikutlo bo nepahetseng.
24. Ho thata ho lumela, empa boikutlo ba kananelo bo ama le khatello ea khatello le tšireletso ea motho ea itšireletsang.
25. Tlhompho e tšoaetsanoa! Ka tlhaho, ka lentsoe le nepahetseng. Bolelle teboho ea hau, 'me a ke ke a khutlela ho uena khafetsa!