U ka etsa setlolo sa meno ea tlhaho joang ka matsoho?

Ho ela hloko bohloeki ka molomo bonyane ka makhetlo a mabeli ka letsatsi, o lokela ho hlokomela hore lesela la meno la hao la meno e ne e se sera se chefo, empa e fetohile molekane ea ka tšeptjoang le ea molemo.

Empa le haeba marang-rang a ho rekisa, joaloka "matla a litlama tse 7" kapa "ts'oaetso ea koena le lemon" e teng ka lebitso la tube ea hau, u se ke ua lebella hore likaroloana tsa eona li ke ke tsa ba le likarolo tse kotsi joaloka sulfates, parabens le fluoride.

Kahoo na re tla utloa alamo kapa re tsamaise boemo boo re be re bo etse 'me re etse menoana ea matsoho ka matsoho a rona feela le ho tloha lithong tsa tlhaho? Habohlokoa, setlolo sa meno sa meno se tla sireletseha ka ho feletseng le sa bohlokoa bakeng sa mefuta e meng le e meng ea malapeng, haeba u e nka ka boikarabelo!

Na re tla tsoela pele?

Mefuta e meholo ea mafolofolo ea meno ea tlhaho ea meno e tla ba:

Ho kopanya likarolo tsohle tse thathamisitsoeng ho ts'ebetso e tsitsitseng ka nkho ea khalase, re tla tsoela pele ho ntlafatsa mokhoa oa rona oa tlhaho ...

Kahoo, haeba menoana ea meno e hloekisoa ke bana, ke habohlokoa hore e hlokomele tatso ea eona. Ho molemo ho sebetsana ka katleho le mosebetsi ona o nkhang hamonate oa lihlahisoa tsa manyolo, hobane ha o le lilemo li 6, oli e hlokahalang e ke ke ea sebelisoa. Hona ngoana oa hau o tla khetha eng?

Ho hloekisa lesea la meno la meno:

Haeba o lokisetsa menoana ea meno ea tlhaho bakeng sa batho ba baholo ba lelapa, joale u ka kenya litepisi tse 2-4 ho sireletsa ngaka ea rona. xylitol e le monate o sireletsehileng 'me o ntlafatsa tatso ea eona le monko oa oli e hlokahalang.

Litlolo tsa batho ba baholo ba menoang ea meno:

Ha e le nako ea ho hloekisa meno ea phoofolo ea lapeng, ke habohlokoa ho hopola hore xylitol ke chefo ea sebele bakeng sa bona, 'me motsoako ona o lokela ho qheleloa mofuteng!

Hantle, eng? Na u se u ntse u fumane motsoako o phethahetseng? Joale e tla ba nako ea ho koala nkho ea khalase ka thata ka sepheo sa tlhaho se sireletsehileng le sa bolotsana sa meno pele ho ts'ebetso ea hoseng le mantsiboeeng, 'me pele o sebelisoa, tlola moriri oa meno ho oona' me u o kolobe ka metsi!