Kamehla ho tsamaea bosiu ho kotsi. Hase feela ponahalo e mpe feela e thatafatsang boemo, empa hape le takatso ea tlhaho ea hore motho a robale. Hore u se ke ua robala ka lebili, u lokela ho etsa boiteko bo boholo, hobane haeba ho etsahala, liphello li ka ba bohloko haholo. Re tla hlahloba litsela tse ka tšeptjoang ka ho fetisisa tsa ho se robale ka mor'a lebili, e ka sebelisoang ka bobeli hammoho le ka thoko.
U se ke ua robala ka mor'a lebili?
- Etsa 'mino - eseng holimo haholo, empa e le hore o ka bapisa mantsoe. Tsela e 'meli -' mino o lokela ho ba oa hau o o ratang mme o baka takatso ea ho bina hammoho, kapa khahlanong le eo u sa e rateng. Ho lumeloa hore khetho ea bobeli e sebetsa haholoanyane ho boloka vivacity.
- Tlanya lipeo kapa linate tsa phaene. Sena ha se etse feela hore u nke bohato, empa hape se tsosa litho tsohle tsa moriana, tse sebetsang ka mokhoa o khothatsang.
- Haeba u batla ho robala ha u ntse u khanna, maemong a mangata ho atlehile haholo ho fumana sebaka se loketseng, joaloka tsela ea likoloi tsa ho paka, ho lula fatše le ho qeta bonyane metsotso e 30-60. Ka mor'a moo, u tla ikutloa u le betere haholoanyane 'me u tla khona ho tsoela pele ka leeto.
- Haeba ho khoneha, ba le kofi. Ebe - Coca-Cola . Sena se tla thusa hore u ikutloe u phunyeletse nakoana, ebe mokhoa o tla tlameha ho phetoa.
- Nako le nako kenya letsoho ka fensetere - e tsejoa hore cheers ea mariha, empa mocheso le bohlasoa, ho fapana le hoo, li baka mokhathala le takatso e matla ea ho robala. Ha u le tseleng, u se ke ua lebala ka boemo ba moea - koloi e lokela ho ba e pholileng.
- Sebelisa mokhoa o khethehileng oa phefumoloho. Inhale ka mokhoa o tloaelehileng, empa fetisa ka matla, ka leqeba le le leng. Pheta makhetlo a 10 mme u lokela ho ikutloa u le betere haholoanyane.
- Haeba ho na le monyetla oa ho buisana le motho e mong - bua! Motho e mong le e mong oa maraka o tseba hore ena ke tsela e ka tšeptjoang ka ho fetisisa ea ho se robale ka mor'a lebili.
Hlahisa sehlooho se thahasellisang ho uena, bolellanang lipapatso tse ling, hopola matsatsi a khale. Lintho tse thahasellisang tseo u li tšohlang, ho tla ba bonolo haholoanyane hore u tsohe borokong 'me u shebisise haufi le tsela. - Cheka mint chewing gomme ka ho fetisisa eo u tla e fumana. Ntlha ea pele, menta e khatholla ka boeona, 'me ea bobeli,' mele o tla nahana hore joale ho hlokahala hore u qale mokhoa oa ho cheka lijo, o tla kopanela mosebetsing.
Potso ea hore na u se ke ua robala joang, ho molemo ho rarolla mehato e rarahaneng. Empa ntho e ka sehloohong, hopola - pele ho tsela ea bosiu, haeba ho khoneha, u lokela ho robala, ho boloka tlhokomelo ka mor'a lebili e ne e le bonolo.