Botle ba motho ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa botle ba kelello ea hae. Kelello e ntle e etsa hore motho a feto-fetohe, ho tsamaea ha mohopolo le bokhoni ba ho fumana tharollo mathateng 'me a tlise likhopolo tse hlollang. Bukeng ea "Mind Flexible Mind", Estanislao Bakhrakh, setsebi sa baeloji ea limolek'hule, Ph.D., setsebi ho nts'etsopele ea ts'ebetso ka mokhoa o bonolo le o fumanehang, o bua ka likarolo tsa boko le ho hlalosa kamoo re ka sebelisang taba ea rona e bohlooho ka katleho kateng.
Mona ke liketso tse 5 tse tla thusa ho hlaolela ho feto-fetoha ha maikutlo.
1. Pale ea mantsoe a mabeli
Maikutlo a rona a hlophisitsoe ka tsela e itseng, e ka tsejoang esale pele 'me a emela lihlopha tse fokolang tsa lihlopha le likhopolo. Ho nahana ka pōpo ho hloka bokhoni ba ho theha litloaelano le lipalano pakeng tsa lihlooho tse peli kapa tse fetang tse fapaneng, kahoo likarolo tse ncha le likhopolo.
Khetha mantsoe afe kapa afe a mabeli. Ka thuso ea bona, etsa kenyelletso ho romana, e tšehali kapa ea lerato, ho latsoa tatso ea hau. Kenya mantsoe a mang a mararo, a khethiloeng ka hohle. E mong le e mong oa bona o lokela ho phetha karolo ea bohlokoa mochineng oa leano la hau.
2. Tlhahiso ea setšoantšo se sa hlaheleng
Tlosa libopeho leha e le life tse sa hlakang, eng kapa eng. Ka mor'a moo, khetha e 'ngoe ea libopeho leha e le life. Ela hloko mehaho ea eona e ka sehloohong le likarolo tse ikhethang. Ka mohlala, e ka huloa ka mela e meholo, e tšesaane, e ka ba rhomboid le mebala, joalo-joalo. Palo ee e shebahala joang? Nahana ka hore na u ka sebelisa litša tsena le litšoantšo joang mosebetsing oa hau oa pōpo.
3. Moelelo oa mantsoe a tšeletseng
E mong le e mong o bala lihlooho tse ho Internet. Bokhoni ba ho iketsetsa maikutlo ka mokhoa o tobileng ke e 'ngoe ea litekanyetso tsa maikutlo a feto-fetohileng. Itloaetse ka mor'a hore sehlooho se seng le se seng se balloe ho theha maikutlo a ka sehloohong ho sebelisa mantsoe a 6 feela. U ka ikoetlisa hona joale sehloohong sena.
4. Lintlha tsa maikutlo
Re tloaetse ho etsa liqeto ho itšetlehile ka phihlelo ea nakong e fetileng. Empa e le hore u atamele mokhoa ona ka mokhoa o sebetsang, hoa hlokahala ho o sheba ka mahlakoreng a sa tšoaneng. Sepheo ke ho ba le tharollo e ngata kamoo ho ka khonehang, ho kenyeletsa le bao e seng li-template. E le hore u nahanne ho ba mahala (ho ba le bongata) le ho feto-fetoha habonolo (bohlale), etsa lintlha. Ho bokelloa ha lethathamo ke tsela e sa tloaelehang ea ho eketsa ho phalla ha menahano ea mahala.
Ka mohlala, ka metsotso e seng mekae etsa lenane la mesebetsi eohle e ka sebelisoang ea plug. U ka 'na ua ba le maikutlo a mangata a tlang kelellong, empa u tla boela u hlahlobe tse ling tsa tsona' me u tlalehe feela tse hlakileng ka ho fetisisa. Ho khaotsa ho thibela sena, o tla tlameha ho bonahatsa ho feto-fetoha ha maemo. Lumella ho ngola maikutlo a mang. Ho ikemisetsa ho nahana ho bolela bokhoni ba ho fetela ho feta mekhoa e metle le litloaelo, e sa elelloe.
5. Setšoantšo sa setho sa kelello
Motho e mong le e mong o na le maemo, a bitsoa litopo-ha ho letho le kenang kelellong ea hau, ho bonahala eka bothata ha bo rarolloe. Ke lejoe bohareng ba tsela, e ke keng ea tlosoa ka matla a boikemisetso. Kaofela ha rona ka linako tse ling re tšela libaka tsena. Ha ho hlokahala ho bonts'a lits'oants'o, ke habohlokoa ho li hlōla kapa ho li qoba.
Ak'u nahane ka tšitiso e entsoeng ka ntho ea 'mele e ka apereng: lieta, jekete, mantle, mittens. Tlosa ntho ena 'me u tla ikutloa u lokolohile ebile u khutsitse. Sheba metsoalle e nang le taba ena le bothata ba hao - u ka e tlosa joang?
6. Litumelo tse sa lumellaneng
Ka nako e 'ngoe re iphumana re se re shoele' me ha re fumane tharollo e ncha ea bothata, kapa re ke ke ra hlaheloa ke ntho e sa tloaelehang, ka tsela e itseng re fetola bophelo ba rona. Ke tsohle tseo re li lumelang. Maikutlo a macha a bula menyetla eo e seng ea bohlokoa ho rona, hobane ha e kopane kapa ha e kopane le phihlelo ea rona. Ha baena ba Wright ba etsa qeto ea hore linonyana li ke ke tsa fofa, li ile tsa beha motheo oa ho bopa sefofane sa pele.
Khethollo ke ntho e boleloang ke tsohle tse tsebahalang le tse amoheloang ka kakaretso. Ngola mefuta eohle ea khethollo e amanang le ts'ebetso ea pōpo, 'me u e shebe ka tsela e fapaneng. Etsa hore litumelo tsa hau li fokotsehe. Eketsa menyetla ea hau, senya meeli hloohong ea hau. U entse'ng?
7. Maikutlo a hlahisa boko
E 'ngoe ea metheo ea ts'ebotsi ke tšusumetso linthong. U ke ke ua tsosolosa le ho ntlafatsa bokhoni ba hau ba pōpo ntle le ho buleha ho tse ncha le bokhoni ba ho bona lintho tse kang tsa pele. Ho hlahloba lefats'e, re sebetsa ka ho bona, ho utloa, ho ama, ho fofonela le ho latsoa. Ts'ebeliso eohle e sebelisoa ke boko ho theha likhopolo le likahlolo, hlahloba boemo, ho itšoara ka tsela e itseng le ho ngola mohopolo oa phihlelo e fumanoeng.
Leka ho apara, ho hlatsoa hlooho le ho phunya meno ka mahlo a koetsoeng. Nakong ea lijo tsa motšehare leka ho buisana le interlocutor feela ka mahlo, ntle le mantsoe. Ja ntho e sa tloaelehang. Mamela 'mino ha u ntse u phunya lipalesa. Mamela pula, tlanya molumo oa marotholi a oelang ka menoana ea hau. Lipalo tsa moupa tsa polasetiki, li shebile maru. Beke eohle e ea mosebetsing kapa ho ithuta ka litsela tse fapaneng. Fetisetsa plug ka lehlakoreng le leng. Reka lihlahisoa sebenkeleng se seng kapa u ee sekolo se seng sa libese.
E itšetlehile ka buka ea "Flexible Mind".