Li-Estrogen tsa semela se simolohile ke lintho tse nang le phello e ts'oanang le li-hormone tsa basali tsa botona le botšehali 'me li tšoana le tsona ka mokhoa oa lik'hemik'hale. Meroho ea li-estrogen ha e sebelisoe ka 'mele oa basali, empa o oela ka eona hammoho le lijo tsa limela, haholo-holo litlama. Ka linako tse ling li-estrogen tse joalo li bitsoa "lijo". Ka ketso ea bona ba fokola haholo ho feta lihlahisoa tsa tlhaho le tsa tlhaho, tse nang le 'mele oa mosali.
Ho na le khopolo ea hore li-estrogen tse nang le litlama ke karolo e itseng ea tlhaho ea tlhaho khahlanong le ho ikatisa ha liphoofolo tse ngata ka tlhaho. Ho phaella moo, li sireletsa semela ka boeona liphellong tsa li-mushroom tse kotsi ho eona.
Ke litlama life tse nang le estrogen?
Ka kakaretso, ho na le litlama tse ka bang 300 tse nang le malapa a fapaneng a 16, tse nang le li-estrogen tse entsoeng ka tsona. Li na le li-estrogen tse 20 tse fapaneng.
Lihlopha tse ngata ka ho fetisisa tse ithutoang ke li-estrogens tsa meroho ke lignans le li-asoflavone. Ea pele ke sehlahisoa se entsoeng ka lebaka la ho sebetsoa ke libaktheria tsa mala a limela tsa folaxe, lijo-thollo kaofela, hammoho le litholoana le meroho. Baemeli ba sehlopha sa lignan ke enterodiol le enterolactone. Sehlopha sa bobeli, li-isoflavone, tseo baemeli ba tsona e leng genistein, li fumanoa linaoa le soya.
Hangata, basali ba thulaneng le mathata a basali, ba sebelisa litlama tse eketsang lihlahisoa tsa estrogen maling.
- Kahoo, clover e khubelu e bua ka litlama tse nang le estradiol ha li etsoa. Ke ka lebaka leo ho tlosoa ha setlama sena hangata ho nkiloeng ha ho e-na le linako tsa ho ilela khoeli, hammoho le mokhoa oa ho fokotsa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli.
- Sebopeho sa setlama sa lesere se kenyelletsa progesterone, e leng lintho tse eketsehileng tseo 'meleng li ka lebisang ho tlōlo ea mosebetsi oa ho ikatisa. Bo-rasaense ba hlokometse nako e telele hore litlama tse nang le litlama, tse nang le lera, li na le mathata a ho ikatisa, a bolelang hape hore ho na le li-estrogen, hammoho le li-hormone tse ling, haholo-holo progesterone.
- Ho thehiloe hore peo ea folaxe e na le li-estrogen tse nang le tšireletso, tse thibelang nts'etso-pele ea kankere ea matsoele.
- Hops e boetse e na le li-estrogen tse ngata, tse tiisang hore basali ba amehang ho bokella semela sena, hangata ba hlokomoloha tlōlo ea khoeli.