Ha botšepehi ba mongobo o sireletsang o senyeha, ho se utloise bohloko le ho chesa ka mpeng ho hlaha. Hangata ke letšoao la mafu a sa foleng a sa foleng a tsamaiso ea lijo, empa maemong a sa tloaelehang a ka bonoa ho batho ba phelang hantle ha ba ja mathata. Ho bohlokwa ho theha ka nako e loketseng sesosa se tobileng sa boemo bona le ho nka mehato ea ho e felisa.
Lisosa tsa ho chesa maikutlo ka mpeng
Ponahalo e sa tloaelehang ea matšoao ao ho buuoang ka 'ona a ka hlaha ka lebaka la lintlha tse latelang:
- Ho ja ho tlōla;
- sebelisa li-greasy le "heavy" (tsuba, linoko, fried, letsoai) lijo. E khetholloa ke maikutlo a tukang ka mpeng kamora ho ja;
- boemo ba tikoloho;
- ho ima;
- ho khoneha ho imeloa kelellong le ho hloka boroko;
- nako ka mor'a ho buoa ka mpeng.
Lisosa tse ling tsa boemo ba ho kula:
- reflux ea bobeli (ho lahlela lero la bile ka lumen ea setho);
- seso sa peptic;
- likokoana-hloko ka libaktheria, hangata Helicobacter pylori le E. coli;
- gastritis;
- ho tsuba;
- mafu a seoa;
- stenosis ea duodenum;
- ho eketsa acidity ea lero la gastric (ho otloa ha pelo);
- pathology ea liphakaretsi;
- hernia ea sekhahla;
- ho se sebetse ha sophgeal sphincter.
Matšoao ana ohle a etsa hore motho a tuke maikutlo a mokokotlo le mpa, e leng mokhoa o sa thabiseng, hangata o nang le monate, o monko o monate. Ka mekhahlelo e boima ea lefu lena le tsamaisoang ke ho eketseha ha mocheso oa 'mele, mathata a lefu la bothata, bothata, mathata a likoti.
Ha ho se na phekolo e nakong, likokoana-hloko tsena li etsa hore ts'ebetso ea tšenyo ea setho sa 'mele e be mofuta o sa foleng le liphello tse bohloko tse ngata, e leng kotsi ka ho fetisisa ea eona ke lefu la kankere e kotsi (kankere).
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka linako tse ling letšoao le hlalositsoeng ha le amane le tsamaiso ea lijo. Haeba ho chesa ka mpeng le ka ho nyefoloa hoa utloahala joaloka ho baka libakeng tsa epigastric ntle le matšoao a ho otloa ke pelo, joale boemo bona bo ka hlaseloa ke mathata a pelo:
- aortic aneurysm ;
- tšoaetso ea lik'hemik'hale;
- khatello ea kelello (khatello ea mali e phahameng);
- angina pectoris.
Kalafo ea ho chesa ka mpeng
Pele ho tsohle, gastroenterologist e tla khothaletsa ho latela lijo tse khethehileng tse sa kenyelletseng:
- joala;
- Nama e tsuba, marinades le pickles;
- lijo tse nonneng;
- li-spicy seasonings;
- li-sweets, li-buns, haholo-holo le tranelate ea tranelate le chokolete;
- lihlahisoa tsa phofo tse phahameng ka ho fetisisa;
- ho hlafuna gum;
- kofi;
- peo;
- lithethefatsi tse ngata haholo.
Khetho e lokela ho fuoa lihlahisoa tse joalo:
- khōho, moro oa meroho;
- lijo tsohle tsa lijo-thollo le lihlahisoa tsa phofo;
- lijo-thollo (li-mucous), haholo-holo phala ea oatmeal;
- meroho, litholoana, li fetile kalafo ea mocheso, le ho fokotsa mafu - ka foromo e silafalitsoeng;
- lijo tsa nama, tlhapi;
- lihlahisoa tsa lebese tse bolila tse nang le mafura a tlase.
Lijo li lokela ho ba le lijo tse ngata khafetsa likarolong tse nyane. Ho hlokahala hore ho jeoe metsi a lekaneng, bonyane lilithara tse 1.5 ka letsatsi.
Ntle le ho lokisoa ha lijo, meriana e laeloa:
- li-enzyme (Festal, Pancreatin, Mezim, Pangrol, Creon);
- li-antispasmodics (Papaverin, No-Shpa);
- e bolela ho fokotsa ho otloa ha pelo (Maalox, Gaviscon);
- metsoako ea vithamine le ea diminerale;
- lacto-, bifidobacteria , litokisetso tsa ho hlokomelisa mosebetsi oa mala (Hilak Forte, Lineks);
- phyto-tee motheong oa makhasi a St. John's wort, semela sa limela, chamomile lipalesa, linden, moriri le maqeba a rositsoeng, metso ea licorice, aura, oak.