Bophelong ba rona, ho na le mefuta e sa tšoaneng, mefuta le mefuta ea botšepehi, boholo ba tsona ha li hloke phekolo e khethehileng.
Leha ho le joalo, ho itšetleha ka kelello ke boloetse boo, ka matla a tšusumetso ea eona e senyang motho, bo tšoana le ho itšetleha ka lithethefatsi, joala, ho bapala le lijo.
Ho itšetleha ka kelello ho motho e mong, mme ka ho khetheha ho itšetleha ka lerato - ke boemo ba motho eo menahano eohle ea hae e sebetsanang le litlhoko, maikutlo le mathata a e mong.
Tsela e tloaelehileng ka ho itšetleha ka kelellong e ama likamano. Ka mohlala, ho itšetleha ka monna kapa moratuoa.
Likamano tseo ho tsona ho nang le ts'ebello ea kelello ho monna ka linako tse ling li le thata haholo, 'me hangata li na le likhohlano le mōna . Ka lebaka la hore motho ea itšetlehileng ka eena ha a tsebe ho hlalosa bohale ba hae le bohloko, likamano tsena hangata li tsamaisana le litlōlo khahlanong le moratuoa. Molekane ea fokolang o na le bothata bohle 'me bohale bo bokella. Boemo bo botle, hammoho le liphihlelo tsa motho enoa li itšetlehile ka halofo ea bobeli.
Se boleloang ke kamano ena ke hore motho a le mong (ea lemalla) o ikutloa a sa phethehe, o mpa a batla ho itlhalosa ka Eena, taba ena ke taba feela ea bophelo le lefu. Motho ea joalo o itokiselitse ho mamella kamano leha e le efe ho eena, hafeela a sa lahleheloa mme ha a lule a le mong.
Likamano tse joalo li felile, li atisa ho sitisoa, empa ho itšetleha hoa sala. U ke ke ua thusa ho nahana ka motho, ho tšoenyeha ka eena, le ho bokella tlhahisoleseding e mabapi le eena nako eohle.
Tsela ea ho sebetsana joang le ho itšetleha ka kelello?
U ke ke ua khona ho tsoa ka ho itšetleha ka kelello ka potlako. Pele, leka ho fumana boipuso bo bocha, hape u qale ho haha bophelo ba hau u le mong. U se ke ua ipatela metsoalle le baratuoa hore u na le tšepo ea kelello ho motho (monna, mosali, batsoali). Ba kope thuso mme u kope hore u mamele. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho ipeha molato le ho nyelisa, empa ho le joalo, ho bohlokoa ho hlahloba liphoso tsa hau kamanong eo. Ho phaella moo, o ka kenya letsatsi la hau ka ho etsa lintho tse tla u thusa hore u ferekane ho nahana ka moratuoa oa hau. Boemong bo ikhethang, ha metsoalle le beng ka uena ba sitoa ho thusa, u lokela ho ea ho setsebi sa kelello.
Ka hona, ho senya ho itšetleha ka seo u se hlokang ho fumana secha kapa ho matlafatsa, e leng mosebetsi, hape u lokela ho fetisetsa puisano ho metsoalle kapa batho ba bacha.