Bongata ba boima ba 'mele bohle ha ba tsamaea, ba nka maqhama a maqaqailana, kahoo ba etsa mosebetsi o tšehetsang. Ha ho makatse hore ebe ka likotsi tse sa tsotelleng kapa likotsi tsa mohlolo, karolo ena ea leoto e pepesehetse ho tsoa kotsi. Tlhahlobo e tloaelehileng ka ho fetisisa tabeng ena - ho otlolla kapa ho senya limela tsa maqeba, ho hloka phekolo ea potlako le ho tsosolosoa ka morao.
Ho phahama ha li-ligamente tsa maqeba a maqeba - matšoao
Lefu lena le potolohileng le khetholloa ke ho senyeha ha nyenyane ho collagen fiber ka maqheeng, kapa ka ho felloa ha litho tsohle tsa ligament. Li tsoha ka lebaka la tšohanyetso le e sa tloaelehang bakeng sa karolo ena ea ho sisinyeha ha 'mele, e fetang moroalo ka boholo ba eona sebakeng se tloaelehileng.
Matšoao a mantlha a bontšang ho phatloha ha limela tsa motsoako oa maqeba:
- ho ruruha, ho eketseha ka nako;
- liphetoho tse tsamaeang ka leoto: ka ts'oaetso ea bobebe bo bobebe le bo itekanetseng - ho senyeha ho feletseng - keketseho;
- hematoma sebakeng sa kotsi;
- ho eketsa mocheso oa likarolo tse potolohileng;
- bohloko bo boholo nakong ea palpation, ho sisinyeha, ho leka ho tsamaea ka maoto.
Ho arohana ha mela e mengata ea maqeba ho bonahala ka matšoao ana, empa ho fokolloa haholo, bothata bo etsahala feela ha leoto le lemetseng le laetsoe. Ke habohlokoa ho hlokomela hore kotsi ena hangata e ferekane le ho longoa kapa ho senyeha ho tloaelehileng. Ho phatloha ha deltoid ligament ea maqeba hangata ho tsamaisana le fractures sebakeng sa leoto ho potolohileng, ke ntho e sa tloaelehang ho fumana e le 'ngoe. Ho lemoha ho tsieleha ho joalo ho thata, ho hlahloba ho nepahetseng ho ka etsoa feela ka mor'a ho ithuta ka X-ray.
Ho phahama ha li-ligamente tsa maqeba a maqeba
Pele ho tsohle, ho hlokahala ho fana ka leoto le senyehileng ka ho phomola ka ho feletseng, ho le emisa ka gypsum kapa ho thibela ho apara ka nako ea matsatsi a 1-2 (ka bofokoli bo fokolang le bo bobe) ho fihlela libeke tse 'maloa (ka botlalo bo feletseng ba ligament). Ho feta moo, ho hlokahala hore o tsitsise letsoho ka thuso ea liphallelo tse tlaase 'me u leke ho fokotsa moroalo oa leoto, u thibela ho tsamaea.
Haeba bohloko bo etsahala lihora tse qalang ka mor'a ho otlolla, leqhoa le lokela ho sebelisoa sebakeng se senngoeng ka metsotso e 15-20, pheta mokhoa ona ka hora. Ho boetse hoa hlokahala hore u leke ho phahamisa leoto le lemetseng ka boemong bo phahameng ka holimo ho thothokiso.
Meriana e laeloa ho fokotsa bohloko le ho fokotsa ho ruruha, mohlala, aspirin, ibuprofen. Ho potlakisa ho folisa ha collagen masela a kopane ho finyelloa ka lebaka la lihlahisoa tse phelang tse phelang lijong.
Kalafo ea ho buuoa ea maqeba a maqeba a majoe a etsoa ka likotsi tse matla 'me e akarelletsa ho otloloha ka nale e khethehileng.
Ho phahama ha li-ligamente tsa maqhetsoana - ho tsosolosa le ho tsosolosa
Bolelele ba nako ea ho tsosolosa bo itšetlehile ka tekanyo ea kotsi e fumanoeng, lilemo le boemo bo tloaelehileng ba motho.
Mesebetsi e fapaneng:
- ho apara bandage ea fixative;
- tšebeliso ea batho ba tšoaroang ka mohlolo le lieta tse khethehileng tse nang le mekokotlo e tiileng le seqha se seholo;
- boikoetliso tlas'a tlhokomelo ea setsebi sa masapo. Koetliso ea meriana e phekoloang haholo ke ho potoloha, ho atolosa le ho phalla ha motsoako oa maqeba le ho eketseha butle-butle mojereng.
Likotsi tse mpe le ho hlaphoheloa ka mor'a hore ho buuoe li akarelletsa tšebeliso ea likhoele 'me joale thupa ea ho tsamaea. 'Me feela ka tsosoloso ea maqeba a ka qala ho ikoetlisa.