E le hore u rate morali oa motho e mong, ha hoa hlokahala ho tlosa banna ba bang , ho senya malapa. Joalokaha u tseba, mosali ea molemo ka ho fetisisa o lokela ho ba le talenta ea ho tsoaloa hangata. Kahoo, ka kichineng e le hore e be mookameli ea babatsehang, lelapeng la matlo - mosali ea bohlale ka ho fetisisa le 'mè oa bana ba hae, kamoreng ea ho phomola - mofumahali ea nang le botsoalle, ho sireletsa ntlo ea lelapa le betheng - nkoe ea takatso e matla, e khonang ho tlisetsa monna oa hae khatello ea lerato.
Ho na le liphiri tse 'maloa tsa hore na u ka ba motsoalle ea molemo joang. A re hlahlobeng ka ho qaqileng e mong le e mong oa bona.
Kamoo u ka bang mosali ea molemo ka ho fetisisa?
Ho etsa bonnete ba hore mokhatlo oa hau oa lenyalo ha o fokotsehe, o lokela ho boloka boemong bo botle ka lehlakore le leng le le leng, ho kenyelletsa le boholo ba lerato le khothatsang. Kapa, haeba u sa ntse u batla e le 'ngoe' me u leke ho utloisisa hore na u ka ntlafatsa joang ho feta mosali leha e le ofe, ha u hlōtse monna eo u mo ratang, joale mamela litaba tse latelang.
- Kahoo, haeba u batla ho khotsofatsa molekane oa hao kamehla kapa ho ba mofumahali ea hlollang bakeng sa motho leha e le ofe, joale u lokela ho hopola hore kamanong e haufi-ufi karolo ea bohlokoa e bapaloa ke bohato ba pele. U se ke ua tšaba ho inkela eona. Ho sa tsotellehe boemo boo u sa bo boneng, tsamaea ka mafolofolo. Bontša molekane eo u lakatsang ho mo rata ka tsela e tšoanang le eo ae etsang. Haeba u sa batle ho soetseha ho uena, joaloka mofumahali ea babatsehang, u se ke ua ba betheng ea "log". Sebelisa letheka. Hlaolela polasetiki ea 'mele oa hau
- Le ka mohla u se ke ua tšaba liteko. Hopola hore ba tloha ho basali ba ileng ba fetola bophelo ba thobalano e le ntho e tloaelehileng e tloaelehileng. Ho thibela sena hore se se ke sa etsahala, ithute melaetsa e mecha ea alfabeta ea lerato. Taba ea hore u na le takatso ea ho leka ntho e ncha, mohlomong, esita le e sa tloaelehang, ha ho letho le hlabisang lihlong. Hopola hore ho monna e mong le e mong o lula Columbus, ea lekang ho fumana lintho tse ncha tse fumanoeng. Haeba u utloile tlhahiso ho molekane oa hao ho leka ntho e ncha ka ho fetisisa ho uena bosiung bona, ha ua lokela ho nka ntho e 'ngoe le e' ngoe ka nako e le 'ngoe ka bora. Tšoara se hlalositsoeng e le papali e ncha, eo ho eona ho tla ba le mekete e tla u thabisa.
- Ho sa tsotellehe hore na ho makatsa ho utloahala hakae, empa e le hore u utloisise hore na u ka ntlafatsa joang ho feta mofumahali ofe kapa ofe, ea khonang ho etella pele moratuoa oa hao, u lokela ho ithuta ho hana. Le ka mohla u se ke ua iketsetsa takatso ea takatso ea thobalano. Ho hang u tlameha ho ba le boemo ba hau, maikutlo a hau. Ha e le hantle, haeba u se na takatso ea ho etsa sohle seo u ka se khonang hore u fetohe mosebetsi o boima ka kamoreng, joale ha ho utloahale ho hlabela boikhohomoso le seriti sa hao ka lebaka la lona. Banna ba hlomphe 'me ba ananele hantle basali bao ba ratang le ho hlompha, ba pele ho bona. U khone ho re "che" haeba u hlile u leka ho qobella ntho e sa tšoaneleheng ea hao.
- Ho theosa le li-complexes! Haeba u nahana hore ha u shebahale eka ke setšoantšo sekoahelong sa gloss, sena ha se bolele hore u lokela ho kopanela liphate ka tlas'a kobo, u tlose leseli.
Monna e mong le e mong o na le setšoantšo sa hae se setle sa 'mele oa basali, ka hona, u se ke ua hlajoa ke lihlong ka ponahalo ea hae kapa ponahalo ea hae kaofela. Etsa bonnete ba hore monna eo nakong ea ha a sa nahane ka cellulite kapa ha a tiisetse letlalo ka likhama tsa ka hare.
Baemeli ba halofo e matla ea botho ba ke ke ba hana ho shebella mokhoa oa ho iketsetsa lerato hape. 'Me sena se bolela hore u lokela ho tlohela mekhoa ea hau le ho ikhopotsa tlhahisoleseding eo ho builoeng ka eona serapeng sa pele.
U se ke ua beha maikutlo a hao fatše betheng. Haeba u batla ho hoeletsa le ho lla ka monate, etsa joalo, kahoo u bontše molekane hore o khona ho u fa monate.
U se ke ua lebala hore e le hore u be mofumahali ea sa tsitsang molekane oa hao, u lokela ho kenya letsoho liketsong tsa liketso tsa hau ho amana le eena.